C'est lorsqu'on s'y attend le moins que tout arrive

Nous devons arrêter de construire des murs et de mettre des obstacles à notre épanouissement personnel, et être conscient de notre réalité et de nos limites, et nous autoriser à être heureux avec ces conditions.

Rédigé et vérifié par la psychologue Valeria Sabater.

Dernière mise à jour : 10 août, 2022

Et alors qu’on s’y attend le moins… Tout se passe à merveille. Est-ce une phrase toute faite ? Est-ce une expression sortie de n’importe quel manuel de développement personnel pour réveiller la motivation ?

Absolument pas ! Penser de manière positive est une habitude que nous devons pratiquer chaque matin dans notre esprit, de la même manière que nous prenons un café pour  nous sentir mieux. Il s’agit d’un mode de vie dans lequel nous nous permettons d’obtenir ce que nous méritons.

Il est important d’ouvrir la porte à ces espoirs, qui ne sont pas seulement du vent. Si nous nous efforçons de tout faire pour que les choses se passent bien, la vie nous le rendra.

Les pensées permettent de changer la réalité

Vous avez peut-être un ami qui vous appelle chaque jour pour vous expliquer en quoi les choses vont mal aujourd’hui. Vous vous rendez bien compte que son attitude n’est pas la bonne… Ce sont des personnes qui vivent de drames de manière inutile. 

Nous avons tous vécu des moments difficiles. Nous savons tout ce qu’est la frustration, l’abandon ou la trahison. Mais nous pouvons tous surmonter ces moments.

• Il faut assumer les drames de la vie, les comprendre, les accepter, puis les dépasser.

• Se focaliser sur des émotions et des pensées négatives revient à se mettre soi-même dans un tunnel. Nous ne pouvons rien voir de ce qui nous entoure. Ce que vous verrez au bout du tunnel c’est la lumière d’un train. Ne permettez pas cela !

• Celui qui accepte, assume et laisse aller, libère des charges émotionnelles et avance librement. Un esprit plus ouvert devient plus réceptif et sensible aux aspects positifs du quotidien. Une pensée flexible, ouverte et positive qui ne se victimise pas suite à des échecs ou à ses pertes, est le reflet d’un esprit capable de créer sa propre réalité.

Au moment où on s’y attend le moins, tout peut arriver car vous êtes l’artisan de votre quotidien et vous ne mettez pas de barrières à votre épanouissement personnel.

La capacité d’accepter l’imprévu : tout arrive quand on s’y attend le moins

Parfois, nous avons beaucoup de mal à lâcher prise. Le fait d’assumer et d’accepter que les choses peuvent arriver de manière imprévue suppose d’accepter que beaucoup d’entre elles échappent à notre contrôle.

Nous ne pouvons pas contrôler ni dominer les autres personnes pour qu’elles ne nous fassent jamais de mal. Et parfois, une déception permet aussi de se rendre compte que cette personne ne méritait pas notre sympathie ou notre confiance.

• Nous faisons souvent l’erreur de pratiquer “l’attitude positive extrême”. Certaines personnes ont des attentes trop élevées, ou focalisent leur futur sur l’idée qu’elles vont avoir un succès absolu.

• Il s’agit de nous “laisser aller” en gardant les pieds sur terre, et en étant toujours conscient de nos capacités et nos limites. Il faut pratiquer le réalisme avec un esprit ouvert, et nous autoriser à accepter l’imprévu.
• Parfois, les choses se passent mal et c’est inévitable, mais un échec ne détermine pas le futur, ni ne vous détermine.
  Vous n’êtes pas vos erreurs. Vous êtes quelqu’un qui doit apprendre et se dépasser chaque jour, avec courage et optimisme.

Gardez cela à l’esprit…

Accepter l’imprévu, c’est être confiant que de bonnes choses puissent arriver et penser que nous méritons tous les aspects positifs que la vie nous amène.

Parfois, tout se passe bien sans que nous sachions pourquoi, mais si nous analysons la situation, nous nous rendrons compte que nous sommes à l’origine de ces choses positives.

• Les bonnes choses arrivent quand nous faisons de petits changements dans notre quotidien.
  Tout dépend de notre propre situation : il est possible que, dans votre cas, ce dont vous avez besoin, c’est d’un “plus grand changement”.
• Tout se passe bien si vous vous le permettez. Celui qui se dit à soi-même que les bonnes choses n’arrivent qu’aux autres, dresse des murs face à son propre épanouissement personnel et à son propre bonheur. Cela n’en vaut pas la peine.
• Peu importe votre âge, votre situation, et même votre passé. Les nouvelles opportunités ne connaissent ni la jeunesse ni la vieillesse, ni la richesse, ni la pauvreté. Les deuxièmes opportunités s’alimentent seulement de vos rêves et de votre détermination en tant que personne. Car, au moment où on s’y attend le moins, tout se passe à merveille…