Le manque d'affection ne tue jamais

Malgré tout ce que l’on dit, si nous étions entiers au début de la relation, nous n’aurons pas à nous inquiéter lorsqu’arrivera le manque d’affection, car nous continuerons à être nous-mêmes.

A moins que vous le permettiez car vous vous sentez à présent vide, en manque d’une partie qui vous permettait de vous sentir entier, le manque d’affection ne tue jamais.

La croyance de la moitié, vouloir changer l’autre, donner tout ce qu’en réalité nous ne pensons pas mériter recevoir est un chemin qui amènera à la souffrance.

C’est à ce moment-là que le manque d’affection, qui ne sera pas loin, vous attendra pour vous faire sombrer, pour que vous vous sentiez seul et que le moteur de votre vie vous ai ôté votre joie, votre essence, votre existence.

L’importance du manque d’affection

Le manque d’affection n’est pas important lorsque nous n’avons pas à faire face à la mort d’un proche, à une maladie grave ou à une autre situation très importante.

Toutefois, rien de plus ne devrait nous arriver pour que l’on se rende compte que l’on donne une priorité exagérée au fait de rompre avec notre partenaire.

Soudain, tout s’écroule, plus rien n’a de sens, nous pensons mourir… L’acceptation est loin d’être atteinte et, si nous pouvons, nous tordons encore plus dans cette douleur qui nous attrape.

Peut-être avons-nous tout donné pour l’autre, peut-être nous sommes-nous submergés dans une relation quand nous aurions dû auparavant travailler sur notre estime de soi.

Peut-être étions-nous déjà vides lorsque nous avons commencé cette relation, mais sans s’en rendre compte parce que nous avons tout dissimulé grâce à l’autre, à qui nous demandions tout ce que nous n’avions pas.

Nous lui avons donné le pouvoir et la responsabilité de nous donner l’amour que nous n’avions pas pour nous-mêmes, la sécurité dont nous manquions et la joie que nous n’arrivions pas à trouver par nous-mêmes.

Nous avons commis une grande erreur, nous avons donné la priorité à l’autre, en en faisant notre sauveur. Et quand tout se complique, nous cessons d’exister…

Vous continuez d’exister malgré l’apparition du manque d’affection

Votre partenaire vous dit qu’il ne ressent plus les mêmes choses et vous remarquez que vous commencez à cesser d’être vous-mêmes, que vous disparaissez, que vous partez en fumée.

Cependant, bien qu’il vous dise cela, même si tout a changé, même s’il trouve une autre personne avec qui partager sa vie ou que vous ne soyez pas exactement ce que l’autre personne cherche, vous continuez d’exister.

Le principal problème qui fait que votre monde s’effondre c’est que vous vous êtes attaché à l’autre, vous vous êtes dévoué à l’autre, vous avez laissé entre ses mains beaucoup de responsabilités.

Mais, même si le manque d’affection apparaît, votre monde ne s’effondre pas pour autant. C’est l’impression que cela donne mais ce qui arrive c’est que vous avez un manque de perspective.

Pour éviter de sombrer quand votre relation se termine pour diverses raisons, il est nécessaire de vous forger une relation forte avec vous-même.

Pourquoi nous efforçons-nous de garder des bonnes relations avec les autres mais pas avec nous ?

Nous nous méprisons, nous ne nous donnons pas la valeur que nous méritons. Et c’est ainsi que surgissent la majorité de nos problèmes.

L’amour libre

Personne ne nous enseigne à aimer librement.

Les contes de Disney, la religion et la publicité incessante que nous recevons nous pousse à nous attacher, à désirer vivement l’autre personne, mais qu’en est-il de nous ?

On nous a castré depuis notre jeunesse jusqu’à l’âge adulte. Et découvrir que nous ne sommes rien si nous ne faisons pas ce que l’on nous a affirmé.

• “Vous devez être en couple”
• “Aimer c’est souffrir”
• “Vous devez supporter dans votre relation”
• “L’amour  c’est un effort”

Toutes ces croyances qui furent très fortement ancrées dans nos esprits conditionnent notre manière de vivre les relations. Et d’éprouver le manque d’affection.

On ne nous a pas appris à lâcher. A prendre la décision de le laisser sans douter et sans attendre que tout s’effondre tout seul. Quand nous ne nous sentons plus bien, quand plus rien ne fonctionne.

Nous supportons, nous piétinons l’estime de nous-mêmes, nous nous humilions, nous faisons des milliers de choses qui vont contre nous-mêmes.

Le manque d’affection ne tue pas. Le manque d’affection bien souvent est la libération d’une lourde charge.

Cessons de croire à de vieilles histoires que nous pensons encore réelles dans l’actualité. Commençons dès aujourd’hui à lâcher tout ce qui ne nous fait pas de bien sans se sentir coupable.