10 pratiques quotidiennes pour aider à réduire le changement climatique, selon les Nations Unies

Le changement climatique affecte la santé de la planète et celle de ses habitants. L'alimentation, les moyens de transport et l'énergie utilisée à la maison sont quelques-uns des facteurs qui nuisent à l'environnement. Découvrez comment aider la planète au quotidien.

De nombreuses actions que vous entreprenez chaque jour, à l’intérieur ou à l’extérieur de la maison, contribuent à réduire le changement climatique. L’Organisation des Nations Unies (ONU) soutient qu’au moins 65 % des émissions de gaz à effet de serre sont liées à ce que nous faisons ou ne faisons pas chez nous.

Partant de cette hypothèse, il est pertinent de reconsidérer certaines tâches domestiques et pratiques de consommation, afin qu’elles ne deviennent pas un fardeau pour la crise climatique et pour la santé. Comment la situation environnementale affecte-t-elle les personnes ? Quelles sont les corvées et les habitudes qui devraient être transformées ? Nous répondons à ces questions ci-dessous !

Qu’est-ce que le changement climatique et comment nous affecte-t-il ?

L’ONU explique que le changement climatique consiste en des changements dans les températures et les conditions météorologiques à long terme. Selon l’institution, depuis le XIXe siècle, l’intervention humaine prédomine comme moteur de ces changements, à travers la combustion de combustibles fossiles.

Ces variations nuisent à l’environnement, comme en témoignent, par exemple, le manque d’eau potable, les catastrophes naturelles et la diminution de la production alimentaire.

En ce qui concerne le bien-être humain, l’Organisation mondiale de la santé (OMS) établit un lien entre les incidences de l’urgence climatique et les décès causés par des événements météorologiques extrêmes, parmi lesquels figurent les inondations, les vagues de chaleur et les tempêtes.

Dans ce même ordre d’idées, l’Organisation panaméricaine de la santé met en garde contre les allergènes, les maladies respiratoires et celles transmises par des vecteurs, l’eau et les aliments comme effets indirects ; sans tenir compte des conséquences socio-économiques, telles que la sécurité alimentaire, la vulnérabilité des groupes et les déplacements forcés.

Comme alternative pour atténuer les dégâts, l’OMS soutient la suggestion du Groupe intergouvernemental d’experts sur le changement climatique, exhortant à limiter l’augmentation des températures à au moins 1,5°C, car cela permettrait, selon les études, de prévenir un impact catastrophique sur la santé.

Si vous appliquez les habitudes quotidiennes suivantes, vous contribuez à la réduction du changement climatique

Le 2022 Emissions Gap Report souligne l’urgence de diminuer le réchauffement climatique de 2°C, afin de réduire les émissions de gaz à effet de serre d’ici 2030. Contribuer à cette mission est possible, en adoptant les mesures recommandées par l’ONU et que nous vous révélons ci-dessous.

1. Ne gaspillez pas d’énergie

Il est probable que chaque jour vous fassiez quelque chose ayant un impact sur l’environnement. Greenpeace mentionne que la préparation du petit déjeuner, le télétravail et l’éducation impliquent de l’électricité, l’un des intrants qui épuisent les ressources de la planète.

Ainsi, utiliser moins de courant favorise l’efficacité énergétique. Les méthodes pour économiser l’électricité chez soi passent par le remplacement des ampoules à incandescence par des LED, la réduction du chauffage et de la climatisation, ou encore l’acquisition d’appareils basse consommation.

2. Préférez les légumes

Les aliments d’origine végétale signifient moins de gaspillage d’énergie, de terre et d’eau, ce qui se traduit par de faibles émissions de gaz à effet de serre. Envisagez un régime mixte, dans lequel vous incluez des légumineuses, des fruits et des légumes.

Une expérience commentée par National Geographic suggère que manger moins de viande rouge et transformée est bénéfique pour la santé et l’environnement. En parallèle, il est également bénéfique de doubler sa consommation de fruits et légumes.

Pour parvenir à cette conclusion, les chercheurs ont modifié le régime alimentaire d’un groupe d’Américains, composé d’environ 2 000 kilocalories par jour. Ils ont déterminé qu’une alimentation saine réduit la contamination par personne de 222 à 826 kilos et diminue le risque d’infarctus, de diabète de type 2 et de cancer colorectal de 20 à 40 %.

3. Laver à l’eau froide

La Water Foundation soutient que l’utilisation de l’eau froide minimise les émissions de gaz, car moins d’électricité est consommée. Laver la vaisselle ou le linge à l’eau froide est un point en faveur de l’écologie.

4. Sécher à l’air libre

Activer le sèche-linge est contre-productif pour le problème climatique, compte tenu de la dépense énergétique et du fait que certaines de ces machines fonctionnent au méthane, un gaz très puissant. Le séchage à l’air libre est l’idéal, car il ne nécessite pas d’électricité et prolonge la durée de vie utile des vêtements.

5. Recycler pour réduire le changement climatique

Le recyclage est une méthode de protection du climat. À toutes les étapes de la chaîne de production, de l’énergie est gaspillée et la pollution augmente.

Le recyclage consiste en la récupération de matière première réutilisable pour fabriquer de nouveaux produits, favoriser l’économie circulaire et réduire les tonnes de déchets.

6. Ne gaspillez pas de nourriture

Compostez les restes de nourriture. Un lien entre le gaspillage alimentaire et le gaspillage d’eau et d’énergie a été établi, puisque l’eau et l’énergie et nécessaire à la culture, à la récolte, à l’emballage et au transport. De plus, les déchets pourrissent et émettent du méthane.

7. Sélectionnez des produits bio

Avez-vous remarqué une étoile bleue sur les appareils électriques ? C’est le sceau Energy Star, qualifié pour économiser de l’argent et protéger l’environnement. Sur leur site officiel, il existe 50 types de produits, parmi lesquels figurent des gros appareils électroménagers, des éclairages, et des accessoires de bureau et de maison.

Si vous achetez des appareils avec ce label, vous soutenez le travail d’entreprises qui utilisent les ressources de manière responsable et qui ne renforcent pas l’empreinte carbone.

8. Passer à une voiture électrique

Un article de la Banque mondiale souligne qu’aux États-Unis, en Chine et en Europe, les véhicules électriques sont acceptés comme une alternative pour atténuer le changement climatique.

DiarioMotor a comparé les émissions de CO2 des voitures électriques et à essence. Selon l’analyse, sur 195 000 kilomètres, les voitures électriques ont rejeté 8 785 kilogrammes de dioxyde de carbone dans l’atmosphère.

Pendant ce temps, les voitures à essence — sur le même parcours — ont rejeté 48 000 216 kilogrammes de CO2. La différence est significative.

9. Quand vous le pouvez, déplacez-vous à pied

L’Environmental Protection Agency des États-Unis souligne que la combustion de combustibles fossiles à des fins de transport est l’une des principales activités humaines émettant du CO2. Marcher ou faire du vélo réduit la pollution et a des effets bénéfiques sur la santé.

Lorsque les distances sont très longues, le bus ou le train est l’option appropriée. L’idée est de se déplacer le moins possible en voiture. S’il y a lieu de le faire, essayez de partager le véhicule pour décongestionner les rues et réduire les émissions de gaz provenant de l’essence ou du diesel.

10. Réglez le thermostat

La régulation du refroidissement et du chauffage contribue à réduire le changement climatique. Ces deux services constituent la majorité des dépenses énergétiques au sein du foyer.

Les Nations Unies conseillent de ne pas trop augmenter le thermostat en hiver et de ne pas trop le baisser en été. Ainsi, l’environnement y gagne et la facture d’électricité sera moindre.

L’importance de promouvoir des actions pour réduire le changement climatique

Pour réduire le changement climatique, il est essentiel de passer le mot. Exprimez dans votre environnement la pertinence d’adopter des habitudes environnementales, en insistant sur le fait que les résultats seront visibles plus tôt si toute la population apporte sa contribution.

Dans les rapports sur les écarts d’émissions, il est souligné que des changements au niveau du mode de vie à la maison et dans les communautés servent de catalyseur pour une large transformation. Allez-vous agir pour le bien-être de la planète ?