Shampoing naturel au bicarbonate de sodium et au vinaigre

Utiliser des shampoings naturels est un geste écologique qui fait du bien à votre cuir chevelu et à votre porte-monnaie. Vous économiserez les produits synthétiques qui irritent les cheveux et vos économiserez aussi de l'argent.

Relu et approuvé par la médecin Karla Henríquez.

Écrit par Elena Martínez Blasco

Dernière mise à jour : 21 octobre, 2022

Un shampoing naturel écologique représente une alternative saine au produits classiques. Car il est élaboré avec des ingrédients naturels et aromatisé avec des huiles essentielles.

En effet, de nos jours, la plus grande partie des produits que nous utilisons pour notre toilette quotidienne est complètement synthétique. Mais aussi pleine de substances qui peuvent être dangereuses pour la santé. Étant donné qu’elles traversent notre peau par les pores et pénètrent dans le flux sanguin.

C’est ce qui arrive, par exemple, avec les shampooings. Les fabriquants cherchent des produits qui sentent bon et qui moussent beaucoup, et nous ne nous apercevons pas que nous utilisons des produits extrêmement agressifs qui à la longue peuvent être très dangereux pour la santé.

Ceux-ci contiennent, par exemple, le fameux laurylsulfate de sodium, un agent tensioactif qui s’utilisait comme détergent industriel ou dégraissant. Appliqué sur notre cuir chevelu, celui-ci élimine notre couche de graisse naturelle, irrite et assèche notre peau, en plus d’être toxique.

Mais les shampooings naturels du commerce sont malheureusement bien plus chers que les shampooings classiques. Face à cette situation, une solution simple est de récupérer les formules traditionnelles qui sont naturelles et ne coûtent pas beaucoup d’argent.

Comme par exemple nous laver les cheveux avec un mélange de bicarbonate de sodium et vinaigre de cidre.

Les ingrédients du shampoing naturel

• Bicarbonate de sodium
• Vinaigre de cidre
• Deux bouteilles en plastique

Préparation du shampoing naturel

• Dissolvez une cuillère à soupe de bicarbonate dans un verre d’eau tiède
• Remplissez la première bouteille avec ce mélange.

Ce mélange est en réalité le shampooing naturel proprement dit. Il sera donc possible d’augmenter ou de réduire la quantité de bicarbonate en fonction du type de cheveux (plus ou moins gras). Plus on a les cheveux gras, plus il faudra ajouter de bicarbonate.

• Mélangez un quart de verre de vinaigre de cidre et un verre d’eau
• Remplissez la deuxième bouteille.

Ce deuxième mélange servira de revitalisant. De la même façon, vous adapterez la quantité de vinaigre à notre type de cheveux. Plus les cheveux sont secs, plus on ajoutera de vinaigre.

Comment l’appliquer ?

• Appliquez le mélange contenant le bicarbonate sur différents endroits de la tête et masser doucement (avec les cheveux humides).
• Rincez à l’eau. Vos cheveux deviendront un peu rêches, mais le vinaigre rééquilibrera ensuite votre pH.
• Appliquez ensuite le mélange à base de vinaigre, puis rincez à nouveau.

Conseils

Vous pouvez ajouter des huiles essentielles afin d’aromatiser ou même augmenter certaines propriétés. Par exemple, l’huile d’arbre à thé vous aidera à éliminer les pellicules. L’huile de romarin vous aidera à éviter la chute de cheveux. L’huile de lavande détendra le cuir chevelu et laissera une odeur agréable.

Dans tous les cas, l’odeur de vinaigre disparaît lorsque les cheveux sont secs.

Si vous avez les cheveux secs, vous pouvez appliquer un peu d’huile de jojoba ou de sésame après le lavage. Puis de temps en temps appliquez un masque hydratant.

Lorsqu’on arrête d’utiliser des produits chimiques, il faut un temps d’adaptation pour que les cheveux régénèrent leur couche protectrice naturelle. C‘est pour cela que pendant les premiers jours, voire les premières semaines, il est tout à fait possible d’avoir les cheveux plus gras ou avoir plus de pellicules.

Si vous êtes patiente, avec ce shampoing naturel, à la longue vos cheveux vous le rendront bien !