Si vous consommez déjà de l'eau citronnée tous les matins, cela ne vous demandera pas grand chose d'ajouter une cuillerée d'huile d'olive et un peu de poivre noir.
Ce remède au citron, à l’huile d’olive et au poivre noir va devenir indispensable dans votre quotidien.
Il suffit d’une cuillerée le matin pour s’apercevoir qu’en quelques semaines, les douleurs se réduisent et la santé s’améliore.
Si vous faites confiance à la thérapie naturelle du citron et à tout ce que nous apporte cet excellent fruit riche en vitamines et en minéraux, n’hésitez pas à y ajouter deux compléments miraculeux : l’huile d’olive vierge extra et le poivre noir.
Prenez note de tout ce qu’ils peuvent faire pour vous et mettez ce remède en pratique dès aujourd’hui !
Ce remède est un complément à prendre au jour le jour. Cependant, il n’aura aucun effet si nous ne l’accompagnons pas d’un régime alimentaire équilibré.
Il est très simple de prendre cette cuillerée pleine de phytonutriments qui stimulent vos fonctions basiques.
Toutefois, si vous n’avez pas une vie saine, ces remèdes ponctuels n’agiront que comme de petites rustines et sans effet guérisseur.
Pour cela, nous vous encourageons à prendre soin de vous, à manger des aliments sains, à avoir une vie active, et à gérer votre stress et vos émotions.
Si vous maintenez ces piliers importants, ce remède au citron, à l’huile d’olive et au poivre pourra vous apporter beaucoup de bienfaits.
Découvrez cet article : Saviez-vous que le zeste de citron a de nombreuses vertus ? Découvrez-les !
Ces trois aliments font partie de la diète méditerranéenne. L’huile d’olive vierge extra est riche en graisses saines dont notre cœur a besoin pour prévenir les maladies comme l’artériosclérose.
Nous vous recommandons de lire 7 habitudes qui endommagent votre cœur
La simple association de l’huile d’olive et du jus de citron crée un remède antioxydant au grand pouvoir détoxifiant.
Cette pincée de poivre noir que l’on ajoute apporte de grandes quantités de manganèse.
Ce minéral active les enzymes de nos cellules pour mieux métaboliser les protéines et les graisses.
Ainsi, on peut prendre soin de nos os et de notre peau car le poivre noir atténue les rides et favorise la cicatrisation des blessures.
L’effet de ce remède est cumulatif et se remarque au bout de quelques semaines. La pipérine présente dans le poivre noir nous permet de lutter contre le gène qui favorise le développement de nouvelles cellules de graisse.
De plus, ce remède agit comme un activateur de notre métabolisme, il réchauffe notre organisme et purifie les lipides et les toxines.
Mélangez une cuillerée d’huile d’olive, un filet de jus de citron et une petite pincée de poivre, et prenez une cuillère à jeun. Vous verrez qu’elle vous fera du bien.
Découvrez 5 recettes au gingembre pour perdre du poids en gardant la santé
Si vous prenez déjà un verre d’eau citronnée le matin à jeun, prenez simplement une cuillerée d’huile d’olive avec du poivre noir et buvez ensuite le verre d’eau citronnée habituel.
Choisissez l’option qui vous plaît le plus et celle que votre corps accepte le mieux, pour pouvoir profiter de ses propriétés.
Si vous avez du mal à prendre du jus de citron à jeun car votre estomac ne le tolère pas bien, cette petite cuillère sera donc plus simple pour vous.
p>Présentez-vous fréquemment des symptômes tels que des douleurs ou des brûlures à l’estomac, ou encore des nausées ? Si c’est votre cas, ces facteurs pourraient être le signe d’un problème d’estomac chronique. Découvrez comment un remède naturel à base d’aloe…
p>Un taux de glucose élevé provient en grande partie des aliments consommés et en particulier des glucides. D’où la nécessité de prendre soin de son alimentation et, en particulier, des quantités de chaque groupe d’aliments ingérés pour maintenir l’équilibre de…
p>Si vous souffrez d’un taux de cholestérol élevé, il est important de réaliser des contrôles réguliers et d’agir pour rester en bonne santé. Dans ce but, nous allons vous expliquer aujourd’hui comment préparer un remède à base de gingembre, d’ail…
p>Les règles abondantes sont un problème pour beaucoup de femmes qui, mois après mois, souffrent de nombreux inconvénients dans leur vie quotidienne. En outre, ce type de situation peut également s’accompagner d’autres symptômes tels que des douleurs, de la fatigue,…
p>L’huile de coco est un super aliment qui est de plus en plus populaire en raison de ses valeurs nutritionnelles complètes. Cependant, de nouvelles utilisations de cette huile végétale sont découvertes surtout au niveau topique. Pour cette raison, nous vous…
La banane verte est considérée comme l’un des meilleurs aliments qui peuvent être incorporés dans des régimes équilibrés. Ces bienfaits peuvent varier de la perte de poids, le contrôle de la glycémie, l’abaissement du taux de cholestérol et le maintien…
