11 remèdes maison pour prévenir la chute des cheveux

Saviez-vous qu'il est normal de perdre entre 100 et 200 cheveux par jour ? Dans le cas où le chiffre est plus élevé, il convient de tester quelques remèdes naturels qui ont la vertu de renforcer les cheveux.
11 remèdes maison pour prévenir la chute des cheveux

Dernière mise à jour : 25 mai, 2022

Vous cherchez à prévenir la chute des cheveux ? Ce problème est l’une des préoccupations les plus courantes dans la population. Et, malgré ce que l’on croit, ce n’est pas toujours le symptôme d’une maladie. En effet, la chute des cheveux et l’alopécie sont deux problèmes différents. Cette dernière est un problème qui touche surtout les hommes.

Nous perdons tous des cheveux au quotidien. Il est normal de perdre entre 100 et 200 cheveux par jour, car cette perte fait partie de la régénération cellulaire. Les cheveux sont généralement renouvelés dans leur intégralité tous les 6 mois.

Lorsque l’automne arrive dans l’hémisphère nord, la chute des cheveux a tendance à être un peu plus importante. Il convient alors de nourrir et fortifier les cheveux tout au long de l’année, pour favoriser leur pousse.

Les facteurs qui favorisent la chute des cheveux

Plusieurs facteurs peuvent influencer de manière significative la chute des cheveux. Parmi eux, figurent les habitudes de vie (telles que l’alimentation), le repos et la gestion du stress, entre autres. Dans ces cas, la chute s’arrête une fois les mesures correctives prises.

Une alimentation pauvre en nutriments et en protéines n’est pas du tout bénéfique pour le corps. Cela se traduira par un affaiblissement des cheveux et des ongles, d’où l’importance de mener une vie saine et cohérente, à tous points de vue.

Chute de cheveux.

La façon dont vous prenez soin de vos cheveux est également importante. De manière générale, les cheveux souvent soumis à la chaleur, à la décoloration ou à la coloration et à des produits de soins inadaptés auront tendance à tomber.

D’autre part, l’hérédité familiale, l’avancée en âge et les changements hormonaux peuvent influencer la chute des cheveux. Par exemple, lorsqu’une femme accouche ou est en phase de ménopause, elle perd plus de cheveux qu’en temps normal.

Les autres raisons pour lesquelles les cheveux peuvent tomber sont les suivantes :

  • La prise de certains médicaments
    • Parmi les médicaments ayant la plus forte incidence d’alopécie réactionnelle, figurent les bêta-bloquants, la warfanine, l’héparine, les amphétamines, la lévodopa et d’autres chimiothérapies et radiothérapies.
  • Un déficit en vitamines du complexe B ou en zinc
  • Certaines pathologies associées à la thyroïde, le lupus, l’anémie, le syndrome des ovaires polykystiques, entre autres maladies
  • Des facteurs environnementaux, tels que la pollution et une forte exposition au soleil



11 remèdes maison pour prévenir la chute des cheveux

1. L’aloe vera

Aloe vera.
  • Il suffit de couper, horizontalement, une feuille d’aloe vera et d’appliquer délicatement le gel juste au dessus de la naissance des mèches.
  • Laissez le gel sécher sur les cheveux, puis rincez abondamment à l’eau.
  • Répétez cette procédure tous les jours pour de bons résultats.

2. Le thé vert

Le thé vert fournit une grande quantité d’antioxydants (flavonoïdes) qui peuvent aider à la fois à la croissance et au renforcement des cheveux, empêchant ainsi la chute excessive des cheveux.

  • Une fois que vous avez préparé une tasse de thé, laissez-la refroidir.
  • Sous la douche, versez le thé sur vos cheveux.
  • Répétez l’application 2 fois par semaine pour de bons résultats.

3. L’huile d’amande aide à prévenir la chute des cheveux

Les amandes sont une excellente source de nutriments pour les cheveux.

  • Il suffit de déposer quelques gouttes d’huile essentielle dans le creux de la main et de masser le cuir chevelu en mouvements circulaires pour stimuler la pousse des cheveux.
  • Il n’est pas nécessaire de rincer les cheveux après avoir appliqué cette huile.

4. L’huile de romarin

Le romarin est une autre huile essentielle qui nourrit et renforce les cheveux.

  • Comme dans le cas précédent, appliquez l’huile en effectuant un massage sur le cuir chevelu. Ce mouvement stimule la circulation sanguine et renforce les follicules pileux.
  • Vous pouvez également ajouter cette essence au shampooing que vous utilisez régulièrement.

5. Le chou vert

Chou vert sur la table.

Une alimentation à base de chou favorise souvent le renforcement des cheveux. D’autre part, elle peut également être utilisée comme masque contre la chute des cheveux.

  • Tout ce que vous avez à faire est de prendre un demi-chou cru, de le hacher et de le faire tremper pendant au moins une heure.
  • Une fois ce temps écoulé, transformez le en une sorte de pâte en le mixant avec de l’eau.
  • Appliquez cette pâte sur les cheveux.

6. Le blanc d’œuf

L’albumine présente dans l’œuf renforce les follicules pileux et les mèches faibles.

  • Si vos cheveux tombent beaucoup, battez quatre blancs d’œufs et appliquez-les sur votre cuir chevelu en effectuant des mouvements circulaires.
  • Laissez agir une demi-heure et rincez.
  • Lavez-vous les cheveux comme à votre habitude.

7. L’ortie, une alliée pour prévenir la chute des cheveux

Les feuilles d’ortie sont très efficaces pour prévenir la chute des cheveux. Vous trouverez des crèmes á base de cette plante dans la section homéopathie et botanique des pharmacies, par exemple.

  • Appliquez la lotion sur le cuir chevelu avant de vous coucher en effectuant des massages circulaires.
  • Laissez agir pendant toute la nuit.
  • Rincez le lendemain.

8. Le jus d’oignon

L’oignon est utilisé comme remède contre les plaies et pour tout problème de peau, il peut donc nous aider si nous souffrons de perte de cheveux due à une affection cutanée. Ce légume contient également beaucoup de soufre, ce qui améliore la circulation sanguine dans les follicules pileux.

  • Une fois que vous avez extrait le jus de l’oignon, appliquez-le sur votre tête et laissez-le pendant environ 30 minutes.
  • Ensuite, lavez les cheveux comme d’habitude.
  • Répétez le traitement deux fois par semaine pendant au moins trois mois.



9. La betterave

Betterave sur la table.

La betterave contient de nombreuses vitamines et minéraux qui renforcent les cheveux et les empêchent de tomber.

  • Vous pouvez diviser une racine de betterave en deux et la frotter sur votre cuir chevelu. Ne vous inquiétez pas, la couleur violette disparaîtra lorsque vous rincerez une demi-heure plus tard.
  • Répétez 3 fois par semaine pour de meilleurs résultats.

10. L’ail

Ce remède maison par excellence est également efficace dans le traitement de l’alopécie.

  • L’application est similaire à celle des betteraves : couper l’ail en deux et frotter très soigneusement sur le cuir chevelu.
  • Arrêtez le traitement en cas de brûlure ou si votre peau devient rouge.

11. L’huile d’olive aide à prévenir la chute des cheveux

Un autre remède naturel pour nourrir et prévenir la chute des cheveux est l’huile d’olive. Appliquer quelques gouttes sur les cheveux et les masser doucement pendant 15 à 20 minutes tous les deux jours suffira pour obtenir de bons résultats.

Bien qu’il existe des milliers de traitements et de produits sur le marché qui peuvent être utilisés pour prévenir ou réduire la chute des cheveux, nous avons également à notre disposition certaines recettes naturelles qui peuvent être préparées, de manière très simple, et qui sont très nutritives pour les cheveux. cheveux. N’arrêtez pas d’en profiter !

Cela pourrait vous intéresser ...
5 aliments merveilleux pour réparer les cheveux secs et cassants
Améliore ta Santé
Lisez-le dans Améliore ta Santé
5 aliments merveilleux pour réparer les cheveux secs et cassants

Vos cheveux sont cheveux secs et cassants ? Commencez dès aujourd'hui à manger ces aliments pour améliorer la santé de vos cheveux.