S'éloigner des gens qui n'ont pas besoin de nous

Nous devons apprendre à penser à nous et à comprendre que quoi qu'il arrive, nous sommes les seules personnes indispensables dans notre vie. Tous ceux qui nous nuisent sont de trop dans notre entourage.
S'éloigner des gens qui n'ont pas besoin de nous
Valeria Sabater

Rédigé et vérifié par la psychologue Valeria Sabater.

Dernière mise à jour : 10 août, 2022

Si vous êtes habitué à utiliser les réseaux sociaux, nous sommes certains que vous connaissez la fameuse option “supprimer un ami” ou comment éliminer des gens.

Parfois, nous accumulons dans ces espaces des gens que nous ne connaissons pas vraiment, ce qui nous apporte plus de problèmes que de bienfaits.

Il faut apprendre à s’éloigner des gens qui n’ont pas besoin de nous. Aujourd’hui, chez les personnes les plus jeunes, il est fréquent que les amitiés se terminent ainsi.

Qui n’existe pas sur les réseaux sociaux, n’existe pas dans la vie. C’est une manière froide et impersonnelle de rompre des liens.

Si l’on prend cet exemple, beaucoup d’entre nous devraient faire la même chose dans la vie réelle.

Parfois, nous portons ces relations sur nos épaules et elles handicapent énormément notre épanouissement personnel.

Cependant, il ne s’agit pas non plus de frapper à toutes les portes pour dire que nous ne voulons pas entamer de relations.

Il s’agit seulement de savoir prioriser et de ne pas gaspiller son temps et ses efforts avec des personnes qui ne le méritent pas.

Quand on n’a plus besoin de nous : l’importance de le voir

Il n’est pas toujours facile de se rendre compte du moment où nous arrêtons d’être important pour quelqu’un.

De plus, il est possible que l’autre ne nous respecte plus, et que ce besoin devienne intéressé.

Il est nécessaire de savoir faire la différence entre ceux qui ont besoin de vous de manière authentique et ceux qui, en réalité, se sont détachés de notre coeur depuis longtemps.

  • Si vous avez des enfants, vous avez sûrement remarqué qu’il arrive toujours un moment où ils n’ont plus besoin de nous.
    A présent, cela a un rapport avec la maturité de chacun et avec la capacité d’être indépendant.

En réalité, les enfants auront toujours besoin de nous.

Il existe des amitiés qui apparaissent toujours de manière ponctuelle, dans les moments les plus intéressés.

Parfois, elles ont besoin d’un conseil, d’un soutien, et de se sentir écoutées. Nous devons donc faire attention à ce genre de cas.

  • Nous offrirons notre soutien, notre affection et notre compréhension à nos amis, à partir du moment où il y a une réciprocité.
    Comme tout type de relation, une amitié se base sur un échange sincère d’émotions, de pensées, de soutiens, etc.
  • Si vous ne ressentez aucune de ces dimensions et que vous voyez que ces personnes vous cherchent quand elles veulent quelque chose en échange, n’ayez pas de scrupules à mettre des limites.
  • Comme nous l’avons signalé précédemment, il ne s’agit pas de rompre le lien du jour au lendemain.
    En réalité, il suffit de dire la vérité et de marquer fermement les limites.

“Je ne peux pas faire ça parce que je ne le sens pas”. ” Je remarque que tu recherches mon amitié uniquement quand tu as besoin de quelque chose. J’aimerais plus de reconnaissance de ta part”.

s'éloigner des gens

Le plaisir de compter vraiment pour des gens

Ne vous inquiétez pas si, au cours de votre vie, vous avez dû laisser beaucoup de personnes sur votre chemin.

En réalité, la vie c’est avancer pour ne garder que l’essentiel, ce qui importe vraiment et qui vous comble totalement.

Qui a l’esprit léger et le coeur comblé profite de plus de bonheur, et c’est pour cela que nous ne devons pas hésiter avant d’évincer les personnes qui n’ont plus besoin de nous et dont nous n’avons plus besoin.

Il y aura des moments durant lesquels vous ressentirez beaucoup de souffrance lorsque vous vous rendrez compte que quelqu’un qui est très important pour vous, a arrêté de vous accorder de l’importance et d’avoir besoin de vous.

Le fait d’assainir cette douleur demande du temps mais, nous devons toujours nous souvenir que le plus grand amour de notre vie est n ous-même.

Nous vous recommandons de lire : 7 choses qui arrivent quand vous n’êtes plus heureux dans votre relation de couple

L’importance de s’aimer soi-même

Si l’on ne s’aime pas et que l’on ne se respecte pas, nous ne serons pas capable d’ouvrir la porte de la deuxième chance.

  • Les personnes qui comptent vraiment pour vous sont très rares, mais ce sont sûrement les meilleures.
    Il ne s’agit pas “d’accumuler des gens” comme on le fait sur les réseaux sociaux. Dans la vie, mieux vaut prioriser et aimer ceux qui se trouvent devant nous.
  • Ceux qui ont vraiment besoin de vous, savent vous le démontrer de manière intègre, sans égoïsme ni chantage.
    Ceux qui vous aiment vous respectent et savent établir cet échange quotidien où tout le monde gagne et personne ne perd.
  • Si les gens qui ont besoin de vous savent le montrer, n’oubliez jamais de leur témoigner la même chose.
    Montrez à ceux qui vous entourent que vous avez besoin d’eux. C’est une forme de reconnaissance très profonde car ils se sentent utiles, importants et indispensables dans notre vie.
s'éloigner des gens

Nous avons besoin de nombreuses choses pour vivre : de la nourriture, un logement, de la chaleur, et des instants de loisir et de liberté.

Toutefois, il ne faut pas oublier que les “choses” les plus importantes de ce monde sont des personnes. 

Il est donc important de savoir respecter, reconnaître et laisser derrière vous les poids inutiles. Ces derniers peuvent générer de la souffrance et mettre un frein à notre épanouissement personnel.

Pensez d’abord à vous, et vivez chaque jour pour vous et pour ceux qui comptent vraiment pour vous.


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