7 incroyables bienfaits des fraises pour la peau
Les bienfaits des fraises sont nombreux. Lors de périodes durant lesquelles le climat est chaud et que nous nous exposons fréquemment au soleil, nous nous inquiétons davantage de la santé de notre peau.
Bien qu’il existe de nombreux traitements de ce type sur le marché, les produits naturels représentent une bonne alternative économique, pour obtenir d’incroyables résultats sans exposer la peau aux conséquences des produits chimiques.
La fraise est l’une des alternatives pour prendre soin et protéger la peau naturellement.
Ce délicieux fruit, que nous adorons dans les jus et les desserts, est aussi un bon allié pour la peau grâce à ses nombreuses propriétés.
Connaissez-vous les bienfaits des fraises pour le soin de votre peau ?
Atténuer les cernes de façon visible
Les cernes ou les poches sous les yeux peuvent être le produit d’un mauvais sommeil, de la rétention d’eau ou de la dépression, entre autres.
Ce problème au niveau de notre visage nous donne une apparence de personne fatiguée en permanence et affecte notablement notre aspect.
La fraise a des propriétés anti-inflammatoires qui peuvent aider à atténuer visiblement les cernes et les poches sous les yeux.
Pour cela, vous devez seulement mettre quelques rondelles de fraises sur les zones affectées et laissez agir pendant 10 minutes.
Un exfoliant avec un arôme agréable
Les fraises ont également des propriétés qui aident à exfolier la peau et à éliminer les cellules mortes, tout en apportant un agréable arôme.
Pour cela, écrasez une bonne quantité de fraises jusqu’à ce que vous formiez une pâte, puis ajoutez-y une petite cuillerée de sucre et une petite cuillerée d’huile d’olive.
Appliquez-vous l’exfoliant naturel sur tout le corps. Ensuite, massez de façon circulaire pour stimuler l’élimination des cellules mortes de la peau.
Comme résultat, vous obtiendrez une peau douce, humidifiée et régénérée.
Une peau intensément naturelle grâce aux bienfaits des fraises
Le jus à la fraise est idéal pour une peau saine et jeune.
Ce fruit est riche en antioxydants. Ces derniers travaillent pour rénover les cellules de la peau et lui apportent une brillance naturelle unique.
Pour profiter de ces bienfaits, il est recommandé de consommer du jus de fraises naturel et d’en appliquer directement sur la peau, au moins, trois fois par semaine.
Vous remarquerez que votre peau sera plus douce et jeune.
Faire blanchir la peau
L’acide salicylique des fraises est très bon pour éliminer les cellules mortes de la peau et pour stimuler son blanchiment.
Un bon masque à la fraise peut aider à récupérer le ton naturel de la peau. Il peut également être très utile dans l’élimination des taches ou d’autres altérations de la peau.
Pour cela, il faut préparer une pâte avec 4 fraises écrasées, une bonne quantité de gouttes de jus de citron vert et une petite cuillerée d’huile d’olive.
Mélangez bien tous les ingrédients et ensuite, appliquez-les sur la peau, en laissant agir entre 15 et 20 minutes.
Pour obtenir de bons résultats, il est important de l’appliquer 2 fois par semaine.
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Un tonique naturel grâce aux bienfaits des fraises
En plus d’apporter une humidification à la peau, les fraises aident à tonifier et à prévenir l’apparition précoce des rides.
Pour préparer un tonique naturel à la fraise, vous devez mélanger deux cuillerées de jus à la fraise pur avec 50 ml d’eau de rose.
Battez bien les deux ingrédients et mettez le mélange dans le réfrigérateur.
Une fois qu’il est froid, vous pouvez vous l’appliquer et le conserver jusqu’à 10 jours.
Un traitement naturel contre l’acné
Les bienfaits des fraises peuvent aussi aider à réduire notablement les éruptions d’acné.
Pour obtenir ce bienfait, il faut préparer un masque avec 7 fraises écrasées et une cuillerée de crème aigre.
Quand le mélange est prêt, appliquez-le directement sur les zones affectées. Laissez agir pendant 10 minutes et rincez à l’eau tiède. Répétez le traitement deux fois par semaine.
Protéger la peau du soleil
Plusieurs recherches ont démontré que les fraises ont une action protectrice sur la peau face aux rayons UV. Elles réduisent ainsi les dommages qu’ils produisent sur l’ADN de nos cellules.
Ce bienfait pourrait être dû aux anthocyanes, qui sont les pigments responsables de leur couleur rouge caractéristique.
Selon certaines études, l’extrait de fraise pourrait également aider à réduire les risques de cancer. Il aiderait même à luter contre d’autres maladies inflammatoires et dégénératives de la peau.
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