Comment calmer les acouphènes grâce à 5 remèdes d'origine naturelle

Du moment qu'ils ne sont pas liés à des problèmes plus importants, nous pouvons profiter des propriétés de certains remèdes naturels pour soulager les gênes provoquées par les acouphènes.

Relu et approuvé par le médecin Nelton Abdon Ramos Rojas.

Écrit par Carolina Betancourth

Dernière mise à jour : 10 août, 2022

Les acouphènes, également connus sous le nom de bourdonnements, sont un symptôme gênant qui se caractérise par la perception d’un son aigu qui ne provient pas d’une source externe du patient.

Le bruit survient sur un côté des conduits auditifs ou de la tête et, en général, est lié aux infections, aux lésions ou à l’accumulation de cire dans les oreilles.

Bien qu’il ne s’agit pas d’une maladie en tant que telle, de nombreux cas sont liés à la perte d’audition et à des troubles du système circulatoire.

Toutefois, dans la majorité des cas ils sont légers et sporadiques, et peuvent être apaisés à l’aide de remèdes d’origine naturelle.

Ci-dessous nous allons vous en rappeler les principales causes ainsi que 5 solutions maison afin d’en accélérer la récupération.

Les causes des acouphènes

De nombreuses maladies peuvent être liées aux acouphènes. Toutefois, il est bien souvent impossible d’établir leur cause exacte.

L’un des déclencheurs les plus fréquents, surtout lorsqu’ils surviennent fréquemment, sont les dommages dont souffrent les cellules de l’oreille interne.

Ceci provoque le fait qu’elles émettent un signal électrique à travers un nerf auditif jusqu’à atteindre le cerveau, là où il est interprété comme un son.

Voici d’autres causes possibles :

• Accumulation de cérumen
• Irritation du tympan
• Changements dans la chaîne des petits os de l’oreille
• Exposition prolongée à des bruits forts
• Perte de l’audition liée à l’âge
• Lésions et maladies des oreilles
• Carences nutritionnelles
• Troubles circulatoires

Remèdes naturels pour traiter les acouphènes

Dans la majorité des cas, les acouphènes génèrent de légères gênes.

Toutefois, il est parfois nécessaire d’utiliser un traitement pour diminuer ses symptômes, car ils peuvent finir par interférer dans la réalisation de certaines tâches quotidiennes.

Heureusement, avant d’avoir recours à des mesures pharmacologiques, on peut utiliser des remèdes naturels qui apportent une sensation de soulagement.

1. Oignon

Grâce à ses propriétés antibiotiques, l’oignon est indiqué dans le traitement des acouphènes qui surviennent à cause d’infections de l’oreille.

Son jus naturel nettoie le conduit auditif et diminue son irritation.

Ingrédients

• 1/2 oignon

Préparation

• Emincez un demi-oignon en petits morceaux et faites-le chauffer au micro-ondes pendant deux minutes.
• Laissez-le ensuite reposer puis extrayez son jus.

Méthode d’application

• Introduisez 2 à 3 gouttes de jus d’oignon dans l’oreille affectée et inclinez la tête pendant 3 minutes.
• Relevez ensuite la tête afin de drainer le jus et nettoyez les résidus à l’aide d’un linge.
• Répétez l’opération jusqu’à 3 fois par semaine.

2. Ail

Grâce à sa composition similaire à celle de l’oignon, l’ail est un antibiotique et un antiinflammatoire qui nettoie le canal auditif en cas de bourdonnements.

Nous pouvons le combiner à un peu d’huile de sésame afin d’éliminer le cérumen qui provoque des blocages.

Ingrédients

• 1 gousse d’ail cru
• 2 cuillères à soupe d’huile de sésame (30 g)

Préparation

• Ecrasez une gousse d’ail cru et faites-la chauffer avec l’huile de sésame.
• Filtrez la préparation et laissez-la refroidir.

Méthode d’application

• Inclinez la tête et appliquez 3 gouttes d’huile obtenue dans l’oreille affectée.
• Laissez agir pendant 3 minutes et drainez le liquide.
• Utilisez-le pendant une semaine ou jusqu’à guérir les acouphènes.

3. Ginkgo Biloba

L’infusion et les compléments à base de ginkgo biloba sont une bonne aide dans le traitement des acouphènes qui surviennent à cause de problèmes circulatoires.

Cette plante diminue l’inflammation des vaisseaux sanguins et aide à améliorer le passage du flux sanguin.

Ingrédients

• 1 cuillère à café de ginkgo biloba (5 g)
• 1 tasse d’eau (250 ml)

Préparation

• Introduisez le ginkgo biloba dans une tasse d’eau bouillante et couvrez la boisson.
• Laissez reposer 10 minutes puis filtrez.

Méthode de consommation

• Buvez jusqu’à 2 tasses d’infusion par jour.

4. Pouliot

Les propriétés antiinflammatoires et relaxantes du pouliot aident à combattre les acouphènes, la nervosité et les palpitations du cœur.

Ingrédients

• 1 cuillère à soupe de pouliot (15 g)
• 1 tasse d’eau (250 ml)

Préparation

• Introduisez le pouliot dans une tasse d’eau bouillante puis couvrez la boisson.
• Laissez-la reposer 10 minutes puis filtrez-la.

Méthode de consommation

• Buvez jusqu’à 2 tasses d’infusion par jour, jusqu’à ressentir une amélioration.

5. Basilic

Le jus naturel des feuilles de basilic est un remède antiinflammatoire qui diminue les bourdonnements lorsque le conduit auditif est irrité.

Ingrédients

• 10 feuilles de basilic frais
• 2 cuillères à soupe d’eau (30 ml)

Préparation

• Mixez les feuilles de basilic jusqu’à obtenir un jus naturel et éclaircissez-la avec quelques cuillères d’eau.

Méthode d’application

• Imbibez un morceau de coton du liquide et placez-le à l’entrée du conduit auditif.
• Laissez agir pendant quelques heures et répétez l’opération deux fois par jour.

Vous souffrez souvent d’acouphènes ? Si c’est votre cas, consultez votre médecin pour en déterminer la cause.

Sachez que, bien souvent, ils sont provoqués par le stress ou la prise de stimulants du système nerveux comme la caféine.