Quelles sont les causes des démangeaisons et comment éviter de se gratter ?

Découvrez quelles sont les causes des démangeaisons de la peau et pourquoi vous devriez éviter de vous gratter.

Vous êtes-vous déjà demandé à quoi sont dues les démangeaisons ? Dans cet article, vous trouverez la réponse ! Plusieurs fois par jour, sans nous en rendre compte, nous déplaçons nos doigts ou nos ongles vers différentes parties du corps, car nous avons une sensation qui ne disparaît que si nous la grattons.

Ne vous inquiétez pas, ce n’est pas une maladie : différents processus se produisent dans le derme. Ci-dessous, vous en apprendrez plus sur les raisons pour lesquelles le corps démange parfois. nous vous disons également comment éviter de se gratter.

À quoi sont dues les démangeaisons ?

Tout d’abord, il faut savoir que la peau est l’organe le plus grand et le plus exposé du corps. En moyenne, nous avons environ deux mètres carrés de peau, et celle-ci est directement exposée à différents agents.

Comme les autres organes internes et externes, la peau réagit aux stimuli des agents extérieurs. C’est-à-dire que la peau “se défend” lorsqu’elle considère qu’elle subit une agression, et cela se traduit par des démangeaisons.

En termes scientifiques, les démangeaisons quotidiennes sont appelées prurit. Cette sensation n’est rien de plus qu’un avertissement de la peau pour que nous soyons attentifs à un agent extérieur.

Bien que les démangeaisons soient légères dans la plupart des cas, il faut faire attention lorsque les démangeaisons sont constantes, car il peut s’agir d’une réaction allergique. Il est également possible que notre corps nous démange lorsque nous nous sentons anxieux, nerveux ou stressés.

Quels sont les troubles qui provoquent des démangeaisons ?

Il existe différentes raisons à l’origine des démangeaisons cutanées. Nous les détaillons ci-dessous.

1. Urticaire

Les cas bénins ne durent pas plus de six semaines. Il faut déterminer si l’urticaire est dû à un agent interne ou externe, en particulier à des médicaments ou des aliments (chocolat, noix, œufs, etc.).

2. Piqûre d’insecte

Ces marques surviennent chez les personnes allergiques à la salive du parasite suceur de sang. Pour soulager les démangeaisons causées par une piqûre de moustique, de puce, de tique ou de punaise de gazon, il convient d’appliquer de la glace et ne pas gratter pour éviter que la zone ne s’infecte.

3. Démangeaisons de la vulve

La cause principale est Candida, un champignon très courant à l’extérieur du tractus génital chez les femmes âgées de 15 à 45 ans (stade fertile). Ce champignon se développe dans les endroits humides, c’est pourquoi il apparaît également dans la bouche. Pour l’éviter, vous devez maintenir une bonne hygiène et garder la zone au sec, en plus de porter des sous-vêtements en coton.

4. Yeux qui piquent

Ces démangeaisons peuvent être causées par des facteurs biologiques, comme les allergies, des facteurs physiques, comme la lumière ou par des substances chimiques, comme la pollution de l’environnement ou l’utilisation d’un produit de nettoyage en aérosol.

Elles affectent d’abord le bord de la paupière et peuvent provoquer des larmoiements ou des rougeurs. Il est conseillé de laver l’œil avec du thé froid ou de la camomille.

5. Démangeaisons de la peau en général

Ces démangeaisons peuvent être dues à un derme très sec, à la transpiration, à la chaleur, à une allergie ou à un micro-organisme présent dans l’environnement. Il est conseillé de prendre des douches courtes à l’eau tiède, d’utiliser du savon neutre, d’éviter les environnements très secs, d’utiliser un humidificateur et d’hydrater la peau avec de la crème.

6. Cuir chevelu qui démange

Ces démangeaisons sont causées par différentes altérations du derme du cuir chevelu, comme les pellicules ou la dermatite séborrhéique (eczéma rose). Elles peuvent également être dues à l’utilisation de shampoings, d’après-shampooings ou de crèmes très puissantes.

Que se passe-t-il quand on se gratte ?

Le grattage est une réaction automatique et inconsciente, une réponse immédiate du corps à un avertissement d’attaque ou de menace.  La sensation de soulagement lors du grattage peut être instantanée, car le corps cesse d’envoyer des signaux indiquant qu’il faut prendre soin de l’agent extérieur.

Cependant, il est important de noter que le grattage peut avoir des effets secondaires. Par exemple : stimuler une zone plus grande que celle qui est attaquée, répandre les démangeaisons sur d’autres zones et donc les agents qui provoquent les démangeaisons.

Le grattage peut également provoquer des infections cutanées, notamment lorsqu’il s’agit de piqûres d’insectes ou d’allergies. En effet, l’utilisation des ongles ou des doigts sur une zone irritée peut aggraver l’état de la zone. Gardez à l’esprit que vous pouvez transférer des germes des mains vers la zone irritée en grattant. Il est donc préférable de résister à la tentation de gratter.