6 bienfaits du blanc d'œuf pour la peau

Le blanc d'œuf est un ingrédient essentiel dans de nombreux soins de beauté faits maison, car il minimise les rides et élimine les impuretés, entre autres.
6 bienfaits du blanc d'œuf pour la peau

Dernière mise à jour : 25 mai, 2022

Le blanc d’œuf peut être bénéfique pour la peau, car cet aliment a une bonne valeur nutritionnelle. Il contient notamment des protéines et des vitamines du groupe B. Selon les croyances populaires, cet aliment embellit le sein et favorise la pousse des cheveux tout en rendant ces derniers plus soyeux.

Ci-dessous, nous vous en disons plus sur les bienfaits de cet aliment en tant qu’ingrédient phare des traitements capillaires maison populaires. Prenez des notes !

Que contient le blanc d’œuf ?

Les bienfaits du blanc d’œuf pour la peau proviennent de l’apport nutritionnel de cet aliment. Le blanc d’œuf est composé principalement d’eau (environ 88 %) et de protéines.

Par ailleurs, l’œuf contient toutes les vitamines dont l’homme a besoin, sauf la vitamine C, dans des proportions pertinentes. Les vitamines sont inégalement réparties entre le jaune et le blanc.

Aussi, grâce à sa teneur en acides aminés, vitamines et minéraux, c’est un excellent ingrédient naturel pour soigner, régénérer et embellir la peau. Il n’est donc pas surprenant qu’il soit inclus depuis des années dans des routines beauté. Le plus intéressant est qu’il peut être facilement combiné avec d’autres ingrédients naturels.

Quels sont les bienfaits du blanc d’œuf pour la peau ?

Selon les croyances populaires, nombreux sont les bienfaits du blanc d’œuf pour la peau sont variés. Découvrez les plus pertinents ci-dessous.

1. Le blanc d’œuf atténue les rides

Ce masque pour la peau pourrait réduire les ridules qui se forment autour des yeux et au coin des lèvres. De plus, il est hydratant et aiderait à minimiser l’affaissement.

Ingrédients

  • 1 blanc d’oeuf
  • 1 cuillère à soupe de farine de blé (10 g)
  • 5 cuillères à café de miel (25 g)

Instructions

  • Lavez-vous bien le visage avec de l’eau tiède et du savon neutre.
  • Dans un saladier, mélangez le blanc d’oeuf, la farine et le miel jusqu’à former une pâte sableuse.
  • Répartissez uniformément la pâte sur le visage en insistant sur les zones ridées. Effectuez des mouvements circulaires pour exfolier.
  • Après 10 minutes, rincez à l’eau tiède.
  • Séchez doucement à l’aide d’une serviette.
  • Appliquez une crème hydratante.


2. Hydratation du visage

En combinant les propriétés du blanc d’œuf avec un peu d’huile d’olive et de miel, vous obtiendrez une crème hydratante pour la peau aux propriétés réparatrices.

Ingrédients

  • 1 blanc d’oeuf
  • 1 cuillère à soupe d’huile d’olive (16 g)
  • 5 cuillères à café de miel (25 g)

Instructions

  • Dans un saladier, mélangez le blanc d’oeuf et l’huile d’olive. Ajoutez le miel.
  • Lorsque vous avez obtenu une combinaison homogène, lavez-vous le visage avec de l’eau tiède et du savon neutre.
  • Appliquez le mélange sur le visage et le cou en effectuant des mouvements circulaires.
  • Laissez agir pendant 10 minutes et lavez bien la zone à l’eau tiède.
  • Séchez en effleurant, pas en frottant, afin de ne pas irriter la peau.
  • Si vous le souhaitez, appliquez une crème hydratante.

3. Réduction des poches sous les yeux

Poches sous les yeux.

Bien qu’il n’ait pas été prouvé que l’application d’un œuf entier ou du blanc sur la zone des paupières et autour des yeux favorise le rajeunissement, selon les croyances, cette action peut aider à réduire les rides d’expression et à lisser les poches. Pour obtenir des résultats, il faut appliquer régulièrement un masque, tous les deux jours ou au moins trois fois par semaine (si autorisé par le dermatologue).

Ingrédients

  • 1 blanc d’oeuf

Instructions

  • Battez bien le blanc d’oeuf (il doit être un peu épais).
  • Lavez-vous le visage à l’eau tiède et au savon neutre.
  • À l’aide d’un coton-tige, appliquez une fine couche d’œuf autour des yeux, en insistant davantage là où se trouvent les poches.
  • Laissez agir pendant 10 minutes et rincez à l’eau tiède.
  • Séchez très doucement, car la peau de cette zone est assez délicate.

4. Élimination des impuretés

Le blanc d’œuf aiderait également à éliminer la quantité d’impuretés présentes sur le visage, les points noirs et les boutons notamment. Pour cela, il faut rincer le visage avec un savon adapté et, une fois propre et sec, appliquer un masque transparent.

Ingrédients

  • Brosse ou pinceau
  • 1 blanc d’œuf
  • Bandelettes de papier.

Instructions

  • Séparez le blanc du jaune.
  • Battez le blanc d’œuf à la fourchette pour qu’il ne soit pas trop liquide.
  • Démaquillez-vous, lavez-vous le visage avec de l’eau tiède et un savon doux, puis séchez doucement avec une serviette.
  • Placez une serviette démaquillante sur votre nez.
  • Imbibez ensuite le pinceau de blanc et étalez le blanc sur une bandelette de papier de manière à la fixer sur la peau.
  • Répétez cette procédure sur le front, le menton et les joues.
  • Laissez sécher complètement pendant environ 30 minutes.
  • Retirez soigneusement chaque bandelette.
  • Lavez à l’eau tiède savonneuse pour enlever le papier restant.
  • Appliquez une crème hydratante.

5. Amélioration de la santé des paupières

Le blanc d'œuf est bon pour les paupières.

En plus de réduire les signes du vieillissement au niveau des paupières, le blanc d’œuf pourrait également prévenir l’apparition des premières rides.

Ingrédients

  • 1 blanc d’oeuf
  • 1 coton-tige

Instructions

  • Séparez le blanc du jaune et battez le premier jusqu’à ce qu’il devienne ferme.
  • Lavez-vous bien le visage pour enlever la saleté et le maquillage.
  • Appliquez délicatement le blanc sur les paupières à l’aide du coton-tige.
  • Effectuez des mouvements de l’intérieur vers l’extérieur, en commençant près du nez.
  • Laissez agir pendant environ 15 minutes et retirez à l’eau tiède.
  • Faites cela tous les deux jours, toujours avant de vous coucher, afin d’obtenir de meilleurs résultats.

6. Exfoliation et réduction des imperfections

Bien qu’il ne soit pas prouvé que le blanc d’œuf puisse aider à estomper les taches causées par le soleil, certains l’utilisent – en complément du traitement prescrit par leur dermatologue – pour hydrater la peau et « estomper » les taches.

Ingrédients

  • 1 blanc d’œuf
  • ½ cuillère à soupe de miel (2,5 g)

Instructions

  • Dans un saladier, mélangez le blanc d’oeuf et le jus de citron.
  • Ajoutez le miel et remuez de manière à obtenir un masque homogène.
  • Appliquez le masque sur une peau propre et sèche.
  • Laissez agir pendant 15 minutes, puis rincez à l’eau tiède.


Vous profitez déjà des bienfaits du blanc d’œuf pour votre peau ? Comme vous pouvez le voir, vous pouvez l’ajouter à de nombreux soins de beauté naturels. Préparez-les et constatez par vous-même leurs bienfaits.

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