Est-ce bon de vaporiser le visage ? Conseils et quand l'éviter

L'application de vapeur sur votre visage peut vous aider à obtenir une peau plus propre, sans pores obstrués, sans sébum, sans bactéries et sans cellules mortes. Lisez la suite pour en savoir plus sur cette procédure.

Relu et approuvé par l'infirmière Leidy Mora Molina.

Écrit par Rafael Victorino Muñoz

Dernière mise à jour : 06 juin, 2023

La vaporisation du visage est un processus qui, entre autres, est fait pour aider à dilater les pores et éliminer les cellules mortes qui les obstruent. De plus, on dit que cela améliore la circulation sanguine, hydrate la peau et même la détend.

Maintenant, pour le faire, nous pouvons nous rendre dans un centre d’esthétique faciale, mais des procédures à domicile sont également utilisées. Ci-dessous vous découvrirez les différentes techniques et les appareils ou équipements. Découvrez également les bienfaits et les précautions à prendre en compte.

Préparation avant de vaporiser le visage

Avant de commencer la procédure de vaporisation du visage, nous devons prendre quelques mesures. Celles-ci sont liées à la fois à la peau du visage et à notre corps en général.

La première précaution est de boire de l’eau. Oui, vous avez bien lu. Étant donné que vous serez exposé à la chaleur pendant un certain temps, l’hydratation est importante. Bien sûr, il n’est pas nécessaire d’en faire trop ; un verre suffira.

Deuxièmement, il est pratique de se laver le visage et d’utiliser un exfoliant naturel doux. De cette façon, vous préparez la peau pour ce qui est à venir.

Dispositifs de vaporisation

Il existe différentes procédures pour faire une vaporisation faciale. Dans certains cas, nous pouvons utiliser la méthode artisanale, mais il existe également des équipements conçus à ces fins.

Sur le marché, vous pouvez trouver une grande variété d’appareils commerciaux pour vaporiser le visage. Il existe des différences entre eux. Par exemple, du point de vue de leur puissance.

D’autre part, certains de ces appareils sont dotés d’une double fonctionnalité, puisqu’ils peuvent également être utilisés pour le traitement de problèmes respiratoires. Autrement dit, en tant que nébuliseurs. Il en existe même certains conçus pour traiter les problèmes de cuir chevelu. De ce fait, ils disposent de supports adaptables, en fonction de l’usage pour lequel ils sont utilisés.

D’autres sont livrés avec un masque pour le visage ou un kit d’outils d’élimination des points noirs. Et tout comme il existe une variété d’options, il existe une variété de prix : certains plus chers et d’autres moins chers.

Techniques maison pour vaporiser le visage

Au-delà de la vaporisation qui est proposée dans les centres esthétiques, voyons quelles techniques existent à appliquer chez soi dans le même but. Voici les plus pertinents.

Vaporisation avec un bol

Malgré son nom, il ne s’agit pas de préparer une recette avec des pommes de terre, mais d’une casserole d’eau chaude que l’on va utiliser pour se vaporiser le visage. La procédure est la suivante :

1. Faire bouillir de l’eau dans un bol (entre 1 et 1,5 litre).
2. Une fois à ébullition, retirer du feu.
3. Verser l’eau dans un bol et le placer dans l’évier.
4. Placez une serviette sur votre tête et rapprochez un peu votre visage de l’eau chaude (environ 30 centimètres). Très soigneusement pour éviter les brûlures.
5. Vous devez couvrir tout l’espace avec la serviette. Essayez de ne pas laisser la vapeur s’échapper n’importe où.
6. Faites cela pendant 5 à 10 minutes. Si vous sentez que vous avez besoin de vous rafraîchir, ouvrez le coin de la serviette pendant quelques instants.

Serviettes chaudes

Vous commencez par chauffer l’eau (pas autant que dans le cas précédent) et vous la versez dans le bol. Mais au lieu de vous couvrir avec la serviette, vous allez plonger la serviette dans l’eau chaude.

Vous la pressez ou l’égouttez un peu. Ensuite, vous vous allongez sur une chaise, face vers le haut, et vous vous couvrez avec la serviette chaude. Bien sûr, vous devriez essayer de couvrir le visage, mais en laissant un espace au niveau du nez pour respirer. Détendez-vous et attendez 5 minutes.

Vous devez être très prudent avec cette procédure, pour éviter les brûlures avec de l’eau chaude. Si vous sentez que la température de la serviette est si élevée que vous ne pouvez pas la tenir entre vos mains, ne la placez pas sur votre visage.

Vapeurs enrichies

Pour vaporiser le visage, il suffit de chauffer un peu d’eau. Cependant, il existe d’autres alternatives lors de l’application de cette procédure pour nettoyer la peau du visage.

Une option sont les thés et les infusions. Bien sûr, dans ce cas vous n’allez pas les boire, mais vous les utiliserez dans l’eau bouillie pour profiter de leurs diverses propriétés.

Par exemple, vous pouvez utiliser du thé vert. On prétend qu’il contient des polyphénols, qui fournissent des effets antioxydants.

De plus, des herbes et des huiles peuvent être ajoutées à l’eau bouillie utilisée pour vaporiser le visage :

• Camomille : recommandée pour les peaux sensibles. La recherche a découvert qu’il avait des propriétés anti-inflammatoires.
• Romarin : a un effet astringent, ce qui le rend idéal pour laisser le visage propre et exempt d’impuretés.
• Géranium : il est également considéré comme un astringent naturel qui tonifie la peau.
• Eucalyptus : il peut aider à nettoyer la peau et, si la personne est congestionnée, ces inhalations aideront également.
• Lavande : l’huile essentielle de lavande présente de nombreux avantages pour la peau, notamment la lutte contre l’acné.

Entretien après la vaporisation

Après avoir vaporisé le visage à la vapeur, vous devez vous laver à l’eau et sécher, mais très soigneusement ; sans frotter, car votre peau sera un peu sensible. Ensuite, vous pouvez appliquer une crème, un sérum hydratant ou une huile pour le visage en massant doucement votre visage.

Parce qu’après vaporisation, on estime que les soins du visage sont mieux absorbés, c’est l’occasion d’en profiter pour appliquer vos produits.

Avantages de la vaporisation du visage

Les vaporisations du visage présentent divers avantages. Parmi ceux-ci, nous avons les suivants :

• Ils aident les produits de beauté pour les soins de la peau du visage à être mieux absorbés.
• Ils facilitent le processus d’élimination des points noirs.
• Ils confèrent une hydratation supplémentaire aux personnes ayant la peau sèche.
• Ils activent la circulation sanguine de la peau du visage.
• Ils aident à générer du collagène et de l’élastine.
• Ils réduisent la quantité de sébum.
• Ils ont un effet relaxant.

Précautions que nous devons prendre en compte

Bien qu’il s’agisse d’une procédure très simple, lors de la cuisson à la vapeur du visage, nous devons prendre certaines précautions. Si nous utilisons un appareil, nous devons bien lire les instructions, placer la quantité d’eau suggérée et nous situer à la distance proposée par le fabricant.

Par contre, que ce soit avec ce matériel ou avec des techniques maison, il ne faut pas dépasser le temps et la fréquence. Le recommandé est de 5 à 10 minutes, une fois par jour et pas plus de 2 par semaine.

Si la peau est sensible, le maximum est d’une fois par semaine.

Pendant que la vaporisation est effectuée, nous devons garder les yeux fermés pour ne pas les irriter avec la chaleur et pour que la peau des paupières en profite également.

Un autre point, comme déjà noté, est la température de l’eau. Dans le cas de l’utilisation de serviettes, cela est très important, car elles entrent en contact avec la peau du visage.

Le principal risque lié à la vaporisation du visage est celui de subir des brûlures. De plus, il peut y avoir certains effets secondaires, comme des rougeurs passagères ou une sensation de chaleur, qui devraient disparaître en peu de temps.

De plus, il est suggéré aux personnes atteintes de rosacée de s’abstenir de se vaporiser le visage. De même, ceux qui souffrent d’eczéma doivent procéder avec une prudence particulière, en consultant le médecin.