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Gel ou crème, quel est le meilleur pour hydrater la peau du visage ?

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Comment identifier si vous avez besoin d'un gel ou d'une crème pour hydrater votre visage et obtenir une apparence radieuse? Découvrez-le...
Gel ou crème, quel est le meilleur pour hydrater la peau du visage ?
Maria del Carmen Hernandez

Relu et approuvé par la dermatologue Maria del Carmen Hernandez.

Écrit par Gabriela Matamoros

Dernière mise à jour : 25 avril, 2024

L’hydratation de la peau est une étape essentielle de toute routine beauté, surtout avec l’âge. Sur le marché, crèmes et gels rivalisent pour améliorer la luminosité et la santé de la peau. Bien que le choix entre la crème et le gel puisse paraître simple à première vue, il implique en réalité un examen attentif de facteurs tels que la texture et les composants, qui déterminent leur adéquation aux différents types de peau.

Le gel et la crème hydratante possèdent des caractéristiques uniques visant à améliorer l’apparence du visage et à répondre à divers besoins. Tout au long de cet article, nous explorerons attentivement ces options afin que vous puissiez découvrir celle qui correspond le mieux à vos besoins spécifiques.

Crème ou gel: Pourquoi est-il important d’hydrater la peau du visage ?

Nous recherchons tous la même chose : une peau lisse, juteuse et éclatante, semblable à celle des célébrités sur les réseaux sociaux. Cependant, la clé pour obtenir l’apparence souhaitée va au-delà des traitements esthétiques. Une bonne hydratation de la peau joue un rôle important.

Chaque jour, la peau du visage est exposée à des facteurs externes tels que la pollution, les rayons UV, les changements climatiques et le stress, qui peuvent entraîner une perte d’hydratation. Ceux-ci affectent non seulement l’apparence, mais aussi la santé de la peau. L’application de produits cosmétiques hydratants agit donc comme une barrière contre les irritations.

De plus, selon des travaux publiés dans Clinical Medical Research, garder la peau dans un état sain est crucial pour éviter une faible estime de soi. C’est pourquoi l’utilisation de crème ou de gel a été adoptée pour réduire les rides d’expression, adoucir et hydrater la peau du visage, contribuant ainsi à améliorer la qualité de vie des personnes.

Si vous n’avez pas encore réfléchi à l’importance de cette habitude, gardez à l’esprit que commencer tôt vos soins de la peau contribue non seulement à améliorer son apparence, mais garantit également des bénéfices à long terme. Notamment :

  • Prévention du dessèchement cutané.
  • La peau devient plus résistante.
  • Fournit de l’élasticité, améliore la texture et le tonus.
  • Amélioration de la capacité de la peau à retenir l’eau.
  • Ralentissement du processus de vieillissement et retardement de l’apparition des rides.

Crème hydratante : nutrition pour votre peau

Les crèmes hydratantes sont des produits de soin de la peau dont la texture est plus riche et plus émolliente que les gels. Elles sont généralement formulées avec des huiles ayant une consistance épaisse et une texture soyeuse. Cette caractéristique permet de lutter contre la sécheresse cutanée, en soulageant d’éventuels inconforts tels que douleurs, tiraillements, démangeaisons, picotements ou picotements.

Selon une publication dans Cosmetics, elles peuvent augmenter la teneur en eau de la couche externe de la peau, connue sous le nom de couche cornée. De plus, elles facilitent la normalisation des couches lipidiques, permettant aux cellules de retenir l’humidité. En conséquence, le cycle cutané sec est interrompu, obtenant une surface cutanée douce, flexible et plus élastique. Les crèmes hydratantes sont utiles aussi bien pour les peaux sèches que pour les peaux normales.

Avantages des crèmes hydratantes

L’hydratation quotidienne du visage avec une crème offre un large éventail de bienfaits qui contribuent à la santé générale et à l’apparence de la peau. En voici six à prendre en compte :

  • La crème crée une barrière protectrice. Les hydratants fournissent une couche protectrice qui protège la peau des effets néfastes des facteurs externes, tels que la pollution et les rayons UV, contribuant ainsi à prévenir le vieillissement prématuré.
  • Elle favorise la réparation de la barrière cutanée. A condition qu’elle contienne des quantités équilibrées d’occlusifs, d’humectants et d’émollients.
  • Elle nourrit et adoucit la peau. Dans son livre Skin for Life, le Dr Pedro Jaén mentionne que les produits qui contiennent des ingrédients hydratants, comme l’urée, l’acide hyaluronique, ou des huiles comme l’argan ou la rose musquée, sont de grands alliés pour éviter le dessèchement et la desquamation de la peau. De plus, ils contribuent à la nourrir et à lui apporter l’humidité nécessaire pour la garder douce et souple.
  • La crème améliore la texture de la peau. En hydratant en profondeur, les crèmes contribuent à améliorer la texture de la peau, à lisser les irrégularités et à donner un aspect plus uniforme et lumineux.
  • Elle préserve l’apparence jeune du visage. Hydrater la peau du visage avec une crème aide à réduire l’apparence des rides et ridules, en préservant l’élasticité et en contribuant à une apparence plus jeune et éclatante, au fil du temps.
  • Elle prévient le dessèchement cutané. Le froid, la chaleur et les douches chaudes sont des facteurs qui assèchent la peau. Pour cette raison, hydrater le visage après l’avoir lavé avec un savon doux permet de contrecarrer les effets de ces facteurs. De plus, cela aide à maintenir l’équilibre hydrique nécessaire, empêchant la peau de devenir rugueuse, tendue ou sujette à la desquamation.

Gel hydratant : texture légère pour peaux grasses

Les gels hydratants sont des produits cosmétiques formulés principalement à base d’eau. Ils manquent généralement d’huiles qui peuvent obstruer les pores à cause de l’excès de sébum. Ce qui en fait un choix idéal pour les peaux grasses et à tendance acnéique. Malgré leur absorption rapide, ils continuent d’offrir des bénéfices à long terme, comme le souligne une étude publiée en 2019.

Cette recherche souligne que les hydratants traditionnels créent une barrière à la surface de la peau pour retenir l’humidité. De même, les gels hydratants ont une approche comparable. Mais la plupart sont conçus pour libérer des ingrédients spécifiques qui attirent l’humidité des couches les plus profondes de la peau vers la surface.

Avantages des gels hydratants

Maintenant que vous connaissez leur différence par rapport aux crèmes hydratantes, nous allons explorer les quatre principaux bienfaits des substances gélifiantes pour la peau :

  • Légèreté. Les gels hydratants procurent une sensation fraîche et moins collante par rapport aux hydratants classiques. Cette caractéristique en fait une excellente option pour ceux qui préfèrent éviter la sensation d’une crème épaisse sur la peau.
  • Absorption rapide. La peau absorbe facilement ces produits, ce qui les rend idéaux comme étape préalable au maquillage.
  • Ils ne laissent pas de résidu gras sur votre peau. Comme les gels hydratants ne contiennent pas autant d’huiles épaisses que les crèmes traditionnelles, ils ne laissent pas de résidu gras sur votre peau.
  • Ils apportent plus de luminosité au visage. Dans l’étude susmentionnée publiée dans Clinical, Cosmetic, and Investigational Dermatology, les chercheurs ont appliqué une formule en gel à un groupe de participants à la peau sèche et terne et, après 12 semaines, ont observé une augmentation de la teneur en eau sur le visage. Ainsi que plus de luminosité, de clarté et une meilleure texture.

Alors comment choisir entre crème ou gel ?

Gel ou crème?

Avant de choisir entre le gel ou la crème pour hydrater la peau de votre visage, vous devez considérer certains aspects pour personnaliser votre choix, en fonction des besoins spécifiques de votre type de peau et de votre routine quotidienne. Il est essentiel de prendre en compte des facteurs tels que la texture souhaitée, la propension au gras et la préférence pour une absorption rapide.

Cependant, nous vous rappelons que les deux options sont conçues pour être non grasses et non comédogènes. Garantissant ainsi une expérience de soin du visage sans obstruction et compatible avec différents types de peau.

Crème ou gel selon votre type de peau

Pour déterminer si vous avez besoin d’un gel ou d’une crème pour hydrater votre visage, il est essentiel de connaître votre type de peau. Si vous avez la peau sèche, la priorité sera d’éviter les sensations de tiraillement. En revanche, si votre peau est grasse, vous rechercherez un produit qui n’augmente pas la brillance.

Pour les peaux grasses ou à tendance acnéique, le choix d’un gel peut être préférable, en raison de sa légèreté et de sa rapidité d’absorption. En revanche, les peaux sèches ou matures ont besoin d’une hydratation plus intensive, une crème serait donc l’option appropriée. Cette approche garantit que votre choix de produits est précisément aligné sur les besoins spécifiques de votre peau.

Le climat de la ville dans laquelle vous vivez

Le choix entre gel et crème hydratante dépendra en grande partie du climat de la ville dans laquelle vous résidez. Dans les climats chauds, où l’humidité et la chaleur peuvent être intenses, les gels hydratants constituent une option plus rafraîchissante. Leur texture aqueuse et leur absorption rapide s’adaptent mieux aux conditions climatiques, évitant une sensation de lourdeur sur la peau.

En revanche, dans les climats froids, où l’air sec peut déshydrater la peau, les crèmes hydratantes sont préférables. Leur consistance plus épaisse crée une barrière protectrice qui aide à retenir l’humidité et à prévenir le dessèchement cutané.

Texture

Les gels, caractérisés par leur texture aqueuse et légère, sont idéaux pour ceux qui cherchent à hydrater la peau sans ressentir la sensation collante de certains produits de soins du visage. Ces gels hydratants n’obstruent pas les pores et peuvent être facilement appliqués avant la base de maquillage et sans tacher ni affecter la durée du maquillage. Cependant, en raison de leur légèreté, vous devrez peut-être les réappliquer plus fréquemment que les crèmes hydratantes.

En revanche, les crèmes hydratantes offrent une texture épaisse et lourde qui crée une barrière protectrice longue durée sur la peau. Ces types de produits, riches en huiles, empêchent l’évaporation rapide de l’humidité et facilitent l’absorption des ingrédients bénéfiques. Les crèmes hydratantes sont nourrissantes et adoucissantes. Idéales à appliquer pendant les masques de nuit, en raison de leur durabilité et de la nécessité d’une seule application.

Les ingrédients

Quel que soit le produit que vous choisissez, vous devez reconnaître que certains gels et crèmes hydratantes peuvent contenir des ingrédients irritants qui affectent la peau. Compte tenu de la diversité des ingrédients présents dans ces produits, il est essentiel de mettre en évidence certains des plus bénéfiques et des plus nocifs au moment de choisir le meilleur produit pour vos soins de la peau.

Selon l’American Academy of Dermatology, pour prévenir l’apparition d’éruptions cutanées causées par une crème hydratante, il est conseillé de sélectionner celles qui ont sur leur étiquette l’une des descriptions suivantes : sans huile, non comédogène. ou qui n’obstrue pas les yeux et les pores.

Rechercher les ingrédients suivants dans un gel

S’assurer que la crème hydratante contient ces ingrédients

Selon une publication de la Harvard Medical School, les crèmes hydratantes doivent être formulées avec :

  • Occlusifs. La vaseline et d’autres substances huileuses présentes dans les crèmes hydratantes empêchent l’évaporation de l’eau de la peau. Les plus couramment utilisées sont l’alcool cétylique (un alcool gras), la lanoline, la lécithine, l’huile minérale, la paraffine et l’acide stéarique.
  • Humectants. Certains des humectants les plus couramment utilisés sont la glycérine, le miel, le panthénol (ou vitamine B5), le sorbitol et l’urée.
  • Émollients. Les émollients ne sont pas présents dans les crèmes pour hydrater, mais pour rendre la peau douce. De nombreux ingrédients qui servent d’occlusifs, tels que la diméthicone et les humectants, remplissent une double fonction d’émollients. L’octyldodécanol, par exemple, en fait partie.
  • Vitamines. La vitamine A utilisée dans certaines crèmes hydratantes est le palmitate de rétinyle, qui a la vertu d’agir comme humectant. D’autre part, la vitamine C et la vitamine E sont ajoutées pour leurs propriétés antioxydantes.

Éviter les produits suivants

Crème ou gel: Offrir à la peau de son visage l’hydratation qu’elle mérite

Comme vous pouvez le constater, ni la crème ni le gel ne s’imposent comme l’option supérieure pour hydrater votre visage. Les deux offrent des avantages qui aideront votre peau à paraître éclatante. Rappelons que, selon les recommandations de l’Indian Journal of Dermatology, un bon hydratant se caractérise par :

  • Absorber immédiatement.
  • Réduire et prévenir la perte d’eau transépidermique.
  • Être hypoallergénique, non sensibilisant, sans parfum et non comédogène.
  • Restaurer la barrière lipidique et améliorer les mécanismes de rétention d’eau de la peau.

Enfin, la Cleveland Clinic suggère d’en utiliser un qui contient un SPF 30 ou plus pour vous protéger des rayons UVA et UVB nocifs du soleil. Cela contribue ainsi à la prévention du cancer de la peau et limite les effets vieillissants du soleil.

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