Comment préparer une huile raffermissante pour les jambes

Bien que lors de l'application de l'huile raffermissante nous éprouvions immédiatement un sentiment de soulagement, nous devons garder à l'esprit que ses effets raffermissants s’obtiennent avec une utilisation régulière.

Si nous voulons garder nos jambes fermes et toniques, nous devons savoir qu’il n’y a pas de méthode miraculeuse pour leur donner cet aspect.

Cette partie de notre corps, qui nous permet de styliser la silhouette, est l’une des plus communes à présenter une l’accumulation de graisse, de cellulite et d’autres problèmes esthétiques qui nous déplaisent.

Bien qu’il existe aujourd’hui de nombreux produits à usage externe pour réduire la flaccidité, il est essentiel de combiner leurs utilisations avec la pratique quotidienne d’exercices et une alimentation saine.

De plus, il est bon de prendre en compte certains traitements d’origine naturelle qui, grâce à leur combinaison d’ingrédients, donnent un effet raffermissant au tissu dermique de cette zone.

Pour cette raison, nous allons partager avec vous dans cet article une huile de romarin faite maison qui, pour un faible coût, aide à réduire la flaccidité et la mauvaise circulation des jambes.

Oserez-vous l’essayer ?

Huile raffermissante au romarin pour les jambes

huile raffermissante au romarin pour raffermir les jambes

L’huile raffermissante pour les jambes est un produit d’origine naturelle issu de la macération de romarin dans l’huile d’olive extra vierge.

  • Ces ingrédients se distinguent par leur teneur élevée en acides gras, antioxydants et acides aminés qui, après assimilation à travers la peau, aident à réduire la flaccidité et la cellulite.
  • Son application par des massages optimise la circulation dans la partie inférieure du corps et, d’ailleurs, empêche l’apparition de varicosités et de varices.
  • Elle contient des vitamines A, C et E, nécessaires pour maintenir une bonne production de collagène et d’élastine dans la peau.
  • De plus, elle est idéale pour stimuler les fonctions du système lymphatique, favorisant l’élimination des toxines, des liquides et de tous les types de déchets qui, d’une manière ou d’une autre, affectent la santé de la peau.
  • Bien que cela n’aide pas à réduire la flaccidité de la masse musculaire, c’est un bon complément pour raffermir la peau dans cette partie du corps.
  • Par ailleurs, elle aide également à détendre les jambes fatiguées, réduisant l’inflammation et la douleur.
  • Entre autres, ses acides gras essentiels nourrissent et renforcent les fibres de la peau, ce qui aide à réduire l’apparence des vergetures sur les cuisses et les fesses.

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Comment préparer cette huile raffermissante au romarin ?

préparer une huile raffermissante au romarin pour raffermir les jambes

Pour profiter des propriétés raffermissantes de cette huile de romarin naturelle, suivez simplement quelques simples étapes de sa préparation.

Les ingrédients peuvent être achetés facilement dans des magasins herboristes et autres supermarchés, et, si nous les comparons avec de nombreux produits commerciaux, ils sont moins chers.

Bien sûr, nous vous conseillons d’acheter de l’huile d’olive extra vierge, car les présentations raffinées n’ont pas la même qualité nutritionnelle.

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Ingrédients

  • 8 branches de romarin frais
  • 1 tasse d’huile d’olive extra vierge (200 g)

Ustensiles

  • Bouteille en verre avec couvercle
  • Cuillère en bois

Préparation

préparation d'une huile raffermissante au romarin pour les jambes

  • Lavez préalablement les branches de romarin fraiches et séchez-les à température ambiante.
  • Quand elles sont prêtes, coupez-les en plusieurs morceaux et placez-les dans un bocal en verre.
  • Couvrez le romarin avec l’huile d’olive et mélangez avec un ustensile en bois.
  • Scellez la bouteille et rangez-la dans un endroit frais et sombre pendant 20 jours.
  • Durant cette période, débouchez la bouteille tous les 2 ou 3 jours et retirez les ingrédients avec une cuillère en bois.
  • Après ce temps, découvrez le produit, filtrez-le avec une passoire en tissu et jetez les restes des branches.

Mode d’application

  • Mettez un peu d’huile raffermissante sur les paumes de vos mains et frottez-les sur les jambes en effectuant de légers mouvements circulaires.
  • Réalisez un massage pendant 5 ou 8 minutes, en appuyant avec le bout des doigts pour obtenir de meilleurs effets.
  • Assurez-vous que le produit pénètre bien et, sans le rincer, laissez-le agir toute la nuit.
  • Répétez cette application 2 ou 3 fois par semaine pour obtenir de bons résultats.

Souvenez-vous que, bien que vous ressentiez immédiatement une agréable sensation de détente dans les jambes, ses effets raffermissants ne s’obtiennent pas en une seule application.

Il est important de l’appliquer plusieurs fois par semaine, de façon permanente, pour obtenir ses principaux bienfaits.

N’oubliez pas que ce n’est pas un remède raffermissant miraculeux et, par conséquent, que vous devez compléter son utilisation avec une bonne alimentation, de l’eau et de l’exercice physique.

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Voici nos 7 clés pour améliorer la circulation de vos jambes en 20 jours. Elles sont faciles à réaliser et vous aideront à vous sentir mieux. Une circulation sanguine défectueuse dans les jambes peut déclencher du diabète, des problèmes cardiaques, de l’obésité ou des complications circulatoires ou génétiques.

 

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