Une huile raffermissante pour les jambes
Il n’y a pas de méthode miraculeuse pour avoir des jambes fermes et toniques. Néanmoins, nous vous pouvons avoir recours à une huile raffermissante pour nous aider à obtenir ce résultat.
Les jambes sont l’une des zones les plus affectées par l’accumulation de graisse et l’apparition de cellulite.
Bien qu’il existe aujourd’hui de nombreux produits à usage externe pour réduire la flaccidité, il est essentiel de combiner ces produits avec une routine d’exercices et une alimentation saine.
Ici nous vous livrons la recette pour préparer un produit naturel raffermissant ! Il s’agit d’une huile de romarin faite maison. Cette huile aide à réduire la flaccidité et améliore la circulation au niveau des jambes. Et cela ne vous coûtera pas grand chose !
Oserez-vous l’essayer ?
Huile raffermissante au romarin pour les jambes
Cette huile raffermissante pour les jambes est issu de la macération de romarin dans de l’huile d’olive extra vierge.
- Ces ingrédients se distinguent par leur teneur élevée en acides gras, antioxydants et acides aminés qui, après assimilation, aident à réduire la flaccidité et la cellulite.
- Son application par des massages optimise la circulation dans la partie inférieure du corps et empêche l’apparition de varices.
- Elle contient des vitamines A, C et E, nécessaires pour maintenir une bonne production de collagène et d’élastine dans la peau.
- De plus, elle est idéale pour stimuler les fonctions du système lymphatique. Elle favorise l’élimination des toxines, des liquides et des déchets qui, d’une manière ou d’une autre, affectent la santé cutanée.
- C’est un bon complément pour raffermir la peau des jambes.
- Elle aide également à détendre les jambes fatiguées, réduisant l’inflammation et la douleur.
- Ses acides gras essentiels nourrissent et renforcent les fibres de la peau, ce qui aide à réduire l’apparence des vergetures sur les cuisses et sur les fesses.
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Comment préparer cette huile raffermissante au romarin ?
Pour profiter des propriétés raffermissantes de cette huile de romarin naturelle, il vous faudra seulement suivre quelques étapes.
Vous trouverez facilement les ingrédients mentionnés. Si nous les comparons avec de nombreux produits industriels, ils sont moins chers.
Nous vous conseillons d’acheter de l’huile d’olive extra vierge, car les présentations raffinées n’ont pas la même qualité nutritionnelle.
Ingrédients
- 8 branches de romarin frais
- 1 tasse d’huile d’olive extra vierge (200 g)
Ustensiles
- Bouteille en verre avec couvercle
- Cuillère en bois
Préparation
- Lavez préalablement les branches de romarin fraiches et séchez-les à température ambiante.
- Lorsqu’elles sont prêtes, coupez-les en plusieurs morceaux et placez-les dans un bocal en verre.
- Versez l’huile d’olive sur le romarin de sorte à le recouvrir, et mélangez avec un ustensile en bois.
- Scellez la bouteille et rangez-la dans un endroit frais et sombre pendant vingt jours.
- Durant cette période, débouchez la bouteille tous les deux ou trois jours et retirez les ingrédients avec une cuillère en bois.
- Après ce temps, découvrez le produit, filtrez-le avec une passoire en tissu et jetez les restes des branches.
Mode d’application
- Appliquez un peu d’huile raffermissante sur les paumes de vos mains et frottez-les sur les jambes en effectuant de légers mouvements circulaires.
- Réalisez un massage pendant cinq minutes en appuyant avec le bout des doigts.
- Assurez-vous que le produit pénètre bien et, sans le rincer, laissez-le agir toute la nuit.
- Répétez cette application deux ou trois fois par semaine afin d’obtenir de bons résultats.
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Il est important de l’appliquer plusieurs fois par semaine, de façon permanente. Gardez à l’esprit que ce n’est pas un remède raffermissant miraculeux.
Une circulation sanguine défectueuse dans les jambes peut déclencher du diabète, des problèmes cardiaques, de l’obésité ou des complications circulatoires ou génétiques.
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