La combinaison de ces trois plantes médicinales vous fera du bien à l'intérieur tout comme à l'extérieur. Elle est recommandée en cas de surpoids, de rétention d'eau, de problèmes cardiovasculaires, etc.
Nous avons sélectionné trois plantes médicinales qui, grâce à leurs propriétés, sont très bénéfiques pour prévenir et traiter de nombreuses maladies, et qui nous apportent une grande quantité de vitamines, minéraux et autre nutriments.
Dans cet article, nous allons vous expliquer les bienfaits de consommer quotidiennement des infusions de thé vert, gingembre et cannelle, une combinaison médicinale qui vous régénérera de l’intérieur et de l’extérieur, pour que vous vous sentiez comme un charme.
Cette infusion est recommandée dans les cas suivants :
Nous allons vous expliquer les bienfaits de chacune de ces trois plantes médicinales :
Mettez un litre d’eau à bouillir avec une cuillerée de gingembre et une cuillerée de cannelle, en poudre ou en fines tranches. Lorsque le tout a bouilli durant cinq minutes, éteignez le feu et ajoutez deux cuillerées de thé vert, puis laissez reposer cinq minutes. Filtrez puis mettez le tout dans une bouteille, ou dans un récipient facilement transportable, pour en boire durant toute la journée. Elle se boit chaude, tiède ou froide.
Si vous voulez la sucrer, il est préférable d’y ajouter de la stévia, qui est un édulcorant naturel sans effets nocifs sur notre santé, à l’inverse du sucre ou d’autres édulcorants artificiels.
Vous renforcerez un peu plus son potentiel bénéfique en y ajoutant le jus d’un demi-citron.
Buvez cette infusion chaque jour durant au moins un mois pour voir ses effets bénéfiques.
Pour bénéficier au maximum des bienfaits des infusions de plantes médicinales, les meilleurs moments pour les boire sont :
Il est très important, pour bénéficier au maximum des effets de chaque plante, de choisir des ingrédients de très bonne qualité :
Images de bkajino, nerdling et ion-bogdan dumitrescu
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