Odeurs des pieds : 11 façons de s'en débarrasser
Mauvaises odeurs des pieds ? Ce problème est scientifiquement connu sous le nom de bromhidrose. C’est une affection qui peut toucher n’importe qui, peu importe l’âge ou le sexe.
En plus de maintenir une bonne hygiène, pour éliminer la mauvaise odeur dans les pieds, nous pouvons recourir à différents remèdes qui nous aident à combattre les bactéries qui la causent.
Une mauvaise odeur des pieds n’ a pas nécessairement à voir avec le manque d’hygiène. En fait, il est dû à un problème dans les glandes apocrines, qui se trouvent dans :
- La poitrine
- Les aisselles
- Les parties génitales
- Les pieds
Cela ne signifie pas que ces zones transpirent plus que les autres, mais que leurs sécrétions sont différentes. Lorsqu’elles se décomposent, elles génèrent des acides gras et de l’ammoniac, qui produisent une odeur insupportable.
Bien que la bromhidrose soit génétique, il existe des cas où elle se développe en raison d’autres maladies. Par exemple, le diabète.
Il y a aussi des aliments qui peuvent contribuer à la mauvaise odeur des pieds. Certains d’entre eux sont des épices, l’alcool ou le tabac. Si vous voulez dire adieu au problème d’une manière facile, naturelle et économique, faites attention à la suite de cet article.
Comment se débarrasser des mauvaises odeurs des pieds ?
Il est important que les personnes atteintes de cette condition prennent des mesures dans leur vie quotidienne. De l’utilisation de talc ou d’un déodorant pour les pieds au lavage avec du savon antibactérien.
Nettoyer les pieds quotidiennement devrait être une habitude, sinon les bactéries ne diminueront pas.
Aussi, ces personnes devraient porter des chaussettes en coton pour permettre une bonne transpiration. Il est également recommandé d’utiliser des chaussures qui permettent la ventilation.
Remèdes pour traiter les pieds malodorants
1. Vinaigre de cidre
Le vinaigre de cidre est responsable de la réduction de l’acidité et du maintien de l’équilibre du pH.
Ingrédients
- ½ tasse de vinaigre de cidre (125 ml)
- ½ tasse d’eau tiède (125 ml)
Comment faire ?
- Ajoutez le vinaigre et l’eau dans un récipient assez grand pour introduire les pieds.
- Laissez-les tremper pendant 15 à 20 minutes.
- Après le temps indiqué, séchez bien les pieds, particulièrement entre les orteils, car l’humidité est l’environnement favori des microbes.
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2. Bicarbonate de sodium
Il est temps d’aller le chercher dans le placard! Le bicarbonate est un excellent ingrédient pour lutter contre les pieds malodorants, car il a des propriétés astringentes.
Comment faire ?
Après avoir pris une douche et vous être bien séché, saupoudrez de bicarbonate de soude vos pieds et l’intérieur de vos chaussures. Vous serez surpris de son efficacité.
3. Sauge
Cette plante est un antisudorifique, grâce à la vitamine B et le magnésium, qui prévient la transpiration excessive et attaque les bactéries.
Vous pouvez mettre 2 ou 3 feuilles dans chaque chaussure pour absorber la mauvaise odeur ou bien faire une infusion pour vous laver les pieds.
Ingrédients
- 10 feuilles de sauge
- 4 tasses d’eau (1 litre)
Comment faire?
- Chauffez l’eau et, lorsqu’elle bout, ajoutez la sauge et laissez infuser 10 minutes.
- Retirez du feu et attendez qu’elle soit froide.
- Lorsque l’infusion est à température ambiante, plongez les pieds pendant 15 minutes.
- Rincez et séchez ensuite soigneusement
4. Citron
Le citron contient un fort pourcentage d’acide, ce qui aide à combattre les germes et à contrôler les odeurs.
Comment faire ?
- Lavez et séchez bien vos pieds.
- Ensuite, frottez-les avec un citron coupé.
- Chaussez vos chaussettes normalement.
5. Vodka
Cette boisson alcoolisée agit comme un antiseptique pour les mauvaises odeurs. C’est un puissant désinfectant.
Comment faire ?
Mouillez un morceau de tissu avec de la vodka et frottez vos pieds.
6. Sel
Si vous voulez une solution rapide, le sel est la solution. Grâce à ses propriétés, il équilibre les niveaux d’acide et réduit la quantité de toxines.
Ingrédients
- 3 cuillères à soupe de sel (30 g)
- Eau chaude (autant que nécessaire)
Comment faire ?
- Ajoutez du sel dans un récipient d’eau chaude et laissez tremper vos pieds pendant 10 minutes.
7. Alcool
Comment faire ?
- Si vous voulez éliminer les mauvaises odeurs de vos pieds, lavez et séchez-les bien.
- Ensuite, frottez-les avec un coton imbibé d’alcool.
8. Aloe vera
L’aloe vera est un des remèdes naturels qui est infaillible dans les soins de la peau. Ses propriétés désinfectantes sont capables de combattre les odeurs désagréables.
Ingrédients
- 2 cuillères à soupe de gel d’aloe vera (30 g).
Comment faire ?
- Frottez le gel sur les pieds propres.
- Attendez qu’il sèche et essuyez le résidu avec un chiffon.
9. Radis, gingembre et citron
La combinaison de ces aliments est synonyme d’un certain succès. En effet, le gingembre est un antibactérien naturel. Tandis que le radis et le citron agissent comme astringents.
Ingrédients
- 1 radis
- 4 doigts de racine de gingembre
- Jus de 1 citron
Comment faire ?
- Râpez le radis et le gingembre. Ensuite, mélangez-les avec le jus de citron pour former une pâte.
- Appliquez sur les pieds propres, attendez 20 minutes et rincez.
10. Lavande
Quelques gouttes d’huile de lavande aideront à dire au revoir à la mauvaise odeur sur vos pieds, car elle a des propriétés antibactériennes.
Comment faire ?
- Après avoir lavé vos pieds, appliquez l’huile de lavande avec un massage.
- Vous verrez comment l’odeur remplacera la mauvaise odeur.
11. Thé noir
Plus il est fort, plus son effet est puissant. Le thé noir agit sur le pH. Ceci est dû à sa grande quantité de tanins, qui sont des substances qui augmentent la résistance à la chaleur et qui attaquent les germes.
Comment faire ?
- Faites une infusion de thé noir.
- Ensuite, une fois froid, versez dans un récipient approprié et introduisez les pieds pendant 30 minutes.
- Après le temps indiqué, rincez et séchez bien vos pieds.
- Répétez cette procédure autant de fois que vous le souhaitez tout au long de la semaine.
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