Le melon peut être une excellente alternative aux antiacides commerciaux lorsque vous avez des problèmes digestifs. Vous pouvez profiter de ses propriétés alcalines pour rétablir l'équilibre de votre organisme.
Le melon est un fruit rafraîchissant, purifiant et pauvre en calories. C’est un aliment idéal à manger entre les repas et pour éviter le désir de manger des sucreries. De plus, grâce à sa teneur en vitamines, minéraux, antioxydants et fibres, vous pouvez l’utiliser pour préparer différents remèdes à base de melon.
Découvrez dans cet article comment vous pouvez préparer des remèdes pour combattre la rétention d’eau, la constipation, les brûlures d’estomac et le vieillissement prématuré. En bref, ce fruit délicieux nous offre de multiples solutions pour améliorer notre santé de façon naturelle.
Voici 4 remèdes naturels maison pour améliorer divers troubles avec plusieurs ingrédients médicinaux.
Le melon a un pouvoir diurétique élevé, car il est composé de 90% d’eau et contient une bonne quantité de potassium.
Sans aucun doute, ces qualités font de ce fruit un aliment hautement recommandé pour lutter contre le gonflement, l’œdème et la rétention d’eau. De plus, si vous le combinez avec du céleri, vous améliorez encore plus ses effets purificateurs.
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Pour prévenir et combattre la constipation, il faut manger des aliments riches en fibres. Pour cela, le melon agit comme un laxatif doux grâce à sa teneur en fibres et en cellulose. Cependant, nous pouvons améliorer ses effets médicinaux si nous le combinons avec deux autres aliments très riches en fibres : les prunes (fraîches ou déshydratées) et les graines de chia.
D’autre part, il est essentiel que vos intestins fonctionnent correctement afin d’avoir une bonne qualité de vie et de prévenir les maladies chroniques et dégénératives. Par conséquent, vous devriez suivre un régime équilibré avec des aliments riches en fibres.
De cette façon, vous n’aurez plus besoin de recourir à des laxatifs chimiques.
Vous souffrez d’hyperacidité gastrique ? Ce trouble ennuyeux affecte de nombreuses personnes quotidiennement et les empêche de profiter de la nourriture. Il faut savoir que les excès, une nourriture malsaine entrainent des brûlures d’estomac difficiles à soulager naturellement. Cependant, vous pouvez effectuer une cure efficace de 15 jours avec ce remède alcalin.
Les aliments alcalins luttent naturellement contre l’excès d’acidité dans l’organisme.
Contrairement aux acides gastriques, ces aliments ne modifient pas l’acidité naturelle de l’organisme et n’affectent pas la santé de l’estomac à long terme. Sans aucun doute, le melon, le gingembre, le piment de Cayenne et la stévia sont les ingrédients médicinaux qui vous aideront à alcaliniser notre corps.
Le melon a un pouvoir antioxydant élevé grâce à sa teneur en vitamines A, C et E. Par conséquent, cette vertu vous aide à prévenir les dommages causés par les radicaux libres, qui sont la cause principale du vieillissement.
De plus, en combinaison avec du thé vert et du citron, vous obtiendrez un remède idéal pour combattre les éléments qui causent une oxydation dans l’organisme.
Comme vous pouvez le constater, le melon ne peut pas manquer dans une alimentation équilibrée et saine. Car il apporte de multiples bienfaits pour la santé.
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