4 recettes de crème de nuit maison pour avoir un visage parfait

18 décembre 2018
Choisissez la crème de nuit faite maison qui s'adapte le mieux à votre type de peau, car les ingrédients utilisés ont des propriétés différentes sur la peau.

La meilleure crème de nuit est celle qui augmente l’apport en antioxydants sur la peau. Il est essentiel qu’elle apporte souplesse et brillance, et qu’elle garantisse l’absence d’acné et de taches sur la peau.

Mais la plupart des crèmes de nuit coûtent cher. De plus, elles contiennent des produits chimiques qui,  sur le long terme, finissent par abîmer la peau.

Découvrons ensemble, dans cet article quelques recettes pour faire sa propre crème de nuit maison. Nos crèmes remplissent toutes leurs fonctions et, de plus, sont économiques.

Il est possible que l’une d’entre elles vous semble quelque peu étrange, mais laissez-lui une chance, et vous serez surpris.

1. Une crème de nuit à l’Aloe vera, au lait et à l’huile d’olive

Cette première crème maison est très simple à préparer. Étant riche en vitamines, en minéraux et en acides aminés essentiels, elle est donc parfaite pour réduire les cernes.

L’aloe vera hydrate naturellement la peau mais sans laisser de fini gras. Et l’acide lactique du lait a des propriétés exfoliantes qui agissent sans irriter la peau.

Ensemble, tous ces ingrédients apportent des graisses naturelles qui hydratent en profondeur.

Les ingrédients

  • 2 cuillères de gel d’aloe vera (30 g)
  • 1 cuillère d’huile d’olive (16 g)
  • 2 cuillères de lait en poudre (30 g)

La préparation

  • Mélangez tous les ingrédients ensemble jusqu’à obtenir une pâte consistante homogène.
  • Nettoyez le visage et le cou avec un savon neutre et de l’eau tiède.
  • Appliquez la crème sur le visage en effectuant des mouvements doux et circulaires pendant quelques minutes, jusqu’à ce que la crème soit complètement absorbée par la peau.
  • Le lendemain, nettoyez votre visage avec un savon neutre et de l’eau tiède.

Si vous le souhaitez, vous pouvez préparer plus de crème. Conservez-la dans un récipient en plastique ou en verre bien fermé. Il n’est pas utile de laisser la préparation au réfrigérateur, bien que cela puisse améliorer la sensation de fraîcheur.

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2. Une crème à l’avocat et aux oeufs 

 crème de nuit maison à l'avocat

Cette deuxième crème de nuit maison risque de ne pas vous plaire. Mais vous devriez tout de même lui laisser une chance, car ses propriétés vous surprendront.

L’avocat contient des acides gras poly-insaturés et mono-insaturés qui protègent la peau. Les graisses mono-insaturées maintiennent la couche supérieure de la peau humide. Par conséquent, la peau paraît plus jeune et plus saine. Quant aux acides gras poly-insaturés, ils protègent des dommages causés par le soleil et des symptômes de la peau sensible et des inflammations.

La graisse et le cholestérol présents dans le jaune d’oeuf sont parfaits pour soigner une peau maltraitée et ridée. Quant au blanc d’oeuf, il est parfait pour humidifier la peau et réduire la taille des pores.

Les ingrédients

  • ½ avocat mûr
  • 1 œuf

La préparation

  • Écrasez l’avocat jusqu’à obtenir une pâte homogène.
  • Ajoutez l’œuf, puis mélangez bien jusqu’à obtenir la consistance d’une crème. Si vous le souhaitez, utilisez un mixeur.
  • Appliquez la crème sur un visage propre en effectuant des mouvements doux et circulaires.
  • Patientez quelques minutes avant d’aller vous coucher, afin que la peau sèche un peu.
  • Le lendemain, nettoyez votre visage avec un savon doux et de l’eau.
  • Si vous souhaitez avoir une peau bien hydratée et avec moins de rides d’expression, utilisez cette crème deux fois par semaine. 
  • Pensez à conserver l’excédent dans un récipient propre et bien fermé. Placez le récipient dans un endroit frais et sec, dans le réfrigérateur de préférence.

3. Une crème à l’orange, au yaourt, au citron et au curcuma

La troisième crème de nuit maison a une consistance et un arôme délicieux.

La peau d’orange contient de la vitamine A, du potassium et des antioxydants qui combattent l’aspect de fatigue et les rides d’expression.

Quant au yaourt, au jus de citron, et au curcuma, ces ingrédients ont des propriétés hydratantes et éclaircissantes qui complètent celles de l’orange. Ainsi, tous ces ingrédients forment une crème parfaite pour les peaux mûres.

Les ingrédients 

  • Les zestes d’une orange
  • 1 cuillère de curcuma en poudre (15 g)
  • ½ pot de yaourt naturel (100 g)
  • 1 cuillère de jus de citron (5 ml)

La préparation 

  • Dans un récipient, mélangez tous les ingrédients ensemble jusqu’à obtenir une consistance crémeuse.
  • Nettoyez votre visage avec un savon doux adapté à votre type de peau.
  • Éliminez l’excès d’eau, puis appliquez une fine couche de crème sur votre visage.
  • Laissez reposer pendant quinze minutes, puis rincez.
  • Appliquez cette crème tous les soirs, et vous obtiendrez d’excellents résultats.

En raison de la présence du citron, il n’est pas recommandé de laisser cette crème sur son visage toute la nuit. Si vous souhaitez le faire, n’utilisez pas le jus de citron, afin d’éviter les irritations.

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4. Une crème au miel et à l’huile de coco

Une crème de nuit au miel et à l'huile de coco

Grâce à ses propriétés antibactériennes et à sa grande quantité d’antioxydants, le miel a un effet incroyable sur la peau. Quant à l’huile de coco, elle apporte de la douceur et des antioxydants en plus d’un arôme délicieux.

Les ingrédients 

La préparation 

  • Placez les ingrédients dans un récipient, puis mélangez-les doucement.
  • Ensuite, passez le mélange au micro-ondes jusqu’à obtenir une consistance liquide.
  • Chauffez la crème avec le bout de vos doigts pendant quelques secondes avant de l’appliquer sur le visage.
  • Appliquez la crème, puis faites des mouvements doux et circulaires sur le visage et sur le cou.
  • Laissez agir toute la nuit, puis le lendemain, nettoyez votre visage avec un savon neutre et de l’eau.

Conservez cette crème dans un récipient en plastique bien fermé. Mais il n’est pas nécessaire que vous la réchauffiez chaque soir. Une seule fois suffit pour bien mélanger les ingrédients.

  • Alberts, B. (1992). Biología molecular de la célula. Barcelona: Omega.
  • Green, P. (1979). “Ars Gratia Cultus: Ovid as Beautician”, American Journal of Philology, 100 (3): 383. 
  • Guyton, A. C. (2006). Tratado de fisiología médica. Madrid: Elsevier.