La combinaison de miel, de cannelle et de gingembre nous offre une boisson tonique qui aide à adoucir notre gorge, à soulager la toux et à favoriser son élimination.
La cannelle et le gingembre sont deux épices médicinales aux multiples vertus pour la santé. Parmi celles-ci, on peut mettre en évidence leur capacité à lutter contre la toux.
Découvrez dans cet article comment vous pouvez préparer à la maison une boisson curative à base de cannelle et de gingembre contre la toux, ainsi que toutes les propriétés de ces deux remèdes naturels.
La toux est une action réflexe de notre organisme pour garder les voies respiratoires dégagées. Elle peut être sèche ou grasse, et dans ce dernier cas, elle est accompagnée de mucus.
C’est habituellement l’un des principaux symptômes de la grippe, ou du rhume, bien que certaines personnes en souffrent aussi de façon chronique. Il existe également un type de toux qui apparaît pendant la nuit et qui entrave la bonne qualité du sommeil.
Il existe différents remèdes naturels contre la toux : plantes médicinales, homéopathie, sirops, pilules, etc.
Cependant, il y a aussi d’autres solutions que nous pouvons préparer à la maison avec des ingrédients économiques et naturels.
La cannelle est une épice exotique et délicate, très précieuse dans la gastronomie du monde entier.
Elle permet d’adoucir et d’exalter la saveur d’une grande variété de mets, avec lesquelles elle se marie parfaitement : biscuits, gâteux, glaces, crèmes, etc… Elle peut également être utilisée dans les ragoûts de viande et de poisson.
Cependant, son plus grand secret réside dans ses incroyables vertus pour la santé :
Pour que la cannelle ait d’aussi puissants effets curatifs, vous devez choisir la variété de Ceylan (Cinnamomum verum). La cannelle de Chine (Cinnamomum cassia), en revanche, a beaucoup moins de propriétés médicinales.
Le gingembre est racine à la saveur épicée, exotique et rafraîchissante. Il est largement utilisé dans la cuisine asiatique pour ses vertus digestives, en accompagnement de toutes sortes de recettes.
De plus, le gingembre améliore l’absorption des nutriments, ce qui en fait le complément idéal de tout aliment.
Ses propriétés sont notamment les suivantes :
Le miel est le meilleur édulcorant pour cette boisson contre la toux. Grâce à ses excellentes valeurs nutritives, le miel est un antibiotique naturel très puissant. Il est également très efficace dans le traitement des maladies respiratoires.
Ses propriétés antibactériennes et anti-inflammatoires en font un excellent remède contre la toux sèche. En effet, il est à la base de nombreux sirops naturels et une option beaucoup plus conseillée que le sucre pour l’alimentation.
En préparant cette boisson pour combattre la toux, il faut tenir compte des deux possibilités.
Les deux alternatives sont très efficaces et curatives.
Lorsque la boisson est tiède, vous pouvez la sucrer avec du miel selon votre goût.
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