
La nouvelle année s’est déjà installée. Comme toujours, vous avez sûrement fait une liste mentale de résolutions pour 2021, qui…
Parfois, il est difficile de se débarrasser des mauvaises odeurs de pieds. C’est pour cela qu’il est important d’améliorer les habitudes d’hygiène et de choisir les produits corrects. Découvrez nos recommandations contre ce problème.
Les mauvaises odeurs de pieds, une condition médicale appelée bromhidrose, sont un problème très commun qui est dû à la croissance de bactéries sur la peau. Souvent, on associe cela au manque d’hygiène, mais les causes peuvent être variées.
Même si aujourd’hui, il y a beaucoup de produits industriels qui promettent de neutraliser les odeurs, il est nécessaire d’appliquer d’autres soins et habitudes pour les diminuer ou les éliminer.
À cette occasion, nous voulons partager avec vous 4 conseils importants que vous pouvez appliquer chaque jour. Alors, prenez note !
Avant de connaître les méthodes pour se débarrasser des mauvaises odeurs de pieds, il est important de rappeler brièvement les causes possibles d’un tel problème. Il faut prendre en compte que les pieds renferment beaucoup de glandes sudoripares, en comparaison avec d’autres parties du corps.
Ces glandes libèrent de la sueur toute la journée pour réguler la température et maintenir la peau humide. Cependant, quand la transpiration des pieds est excessive, il y a de hautes probabilités de souffrir de mauvaises odeurs.
La sueur, ajoutée à la chaleur dans la chaussure, crée un milieu propice au développement de bactéries, selon le Dr Das de l’Université de Harvard.
Même si ces organismes habitent naturellement nos pieds et aident à décomposer la sueur, leur prolifération provoque des arômes désagréables.
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Souvent, l’usage de talcs et déodorants n’est pas suffisant pour se débarrasser des mauvaises odeurs sur les pieds. Même si leurs formules se sont améliorées de manière notoire depuis quelques années, on sait que ces produits ne neutralisent les odeurs que temporairement. C’est pour cela qu’il est important d’appliquer d’autres conseils-clés.
L’hygiène correcte des pieds est l’un des aspects les plus importants quand on veut combattre les mauvaises odeurs. Ainsi, il est primordial de le faire tous les jours, avec du savon doux et une brosse spéciale pour les pieds.
Cette dernière facilitera l’élimination des cellules mortes et la saleté qui y adhère.
C’est une question d’hygiène, bien sûr. Changer de chaussettes tous les jours empêche que l’accumulation d’humidité et de bactéries génère de mauvaises odeurs. De fait, pendant les journées chaudes ou après le sport, le mieux est de les changer au moins deux fois par jour.
Maintenant, même si toutes les chaussures ne rendent pas bien avec des chaussettes, il faut en porter autant que possible. Ce vêtement empêche que la peau des pieds ne rentre en contact direct avec le matériau des chaussures, évitant qu’il n’y ait des restes de sueur à l’intérieur.
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Pour se débarrasser des mauvaises odeurs de pieds, il est bon d’avoir au moins deux paires de chaussures. Pour quelle raison ? Eh bien, tout simplement parce que cela permet que la sueur présente sur les chaussures sèche bien avant un nouvel usage.
La ventilation de la peau des pieds est essentielle pour se débarrasser des mauvaises odeurs qu’ils acquièrent à cause de l’humidité et du port de chaussures fermées. Pour cela, on recommande d’utiliser des chaussures qui facilitent la ventilation, comme les sandales.
Si le problème persiste ou même s’aggrave, nous vous recommandons d’aller chez le médecin. Ce dernier vous enverra peut-être chez un dermatologue ou un endocrinologue, selon le problème dont vous souffrez.
Peut-être que votre odeur de pieds est due à une infection ou même à un dérèglement hormonal. Dans ce cas, vous aurez besoin d’un traitement spécialisé qui pourra compléter les remèdes naturels déjà mentionnés.
Quoi qu’il en soit, ne laissez pas cela affecter votre estime de vous-même. Il y a plusieurs traitements disponibles et avec un peu d’efforts, vous pourrez faire face à cette situation.