Conseils pour arrêter les antidépresseurs

Les psychopharmaceutiques sont des médicaments hautement spécialisés qui provoquent des changements dans le corps. Par conséquent, pour arrêter les antidépresseurs, il est nécessaire de prendre plusieurs précautions.

Relu et approuvé par le médecin Leonardo Biolatto.

Écrit par Edith Sánchez

Dernière mise à jour : 16 décembre, 2022

Arrêter les antidépresseurs n’est pas comme arrêter un médicament ordinaire. Ce type de médicament ne peut pas être abandonné comme ça, mais un protocole doit être suivi. Sinon, des effets indésirables peuvent être générés.

Le plus courant est qu’il est indiqué d’arrêter les antidépresseurs environ 6 mois après leur prescription. Si vous suivez les instructions, il y a de fortes chances que tout se passe bien. Gardez simplement à l’esprit qu’il s’agit d’un processus graduel.

Les risques de l’arrêt des antidépresseurs

D’une manière générale, l’arrêt des antidépresseurs ne génère pas de risque en tant que tel. Ce qui n’est pas commode, c’est de les arrêter brutalement, surtout s’ils sont pris depuis plus de 4 semaines. Dans ce cas, un syndrome de sevrage peut survenir.

Il convient également de noter que certains antidépresseurs ont le potentiel de provoquer plus d’effets de sevrage que d’autres. Il est important de noter que cela ne signifie pas qu’un patient est dépendant de ces médicaments. C’est une réaction organique.

Les principaux symptômes physiques du sevrage, provoqués par l’arrêt brutal des antidépresseurs, sont les suivants :

• Vertiges.
• Mal de tête.
• Insomnie ou autres troubles du sommeil.
• Fatigue.
• Maladie.

Quant aux symptômes psychologiques qui peuvent apparaître après l’arrêt brutal des antidépresseurs, nous trouvons les suivants :

• Agitation mentale et émotionnelle.
• Découragement.
• Problème de concentration.
• Difficultés de mémoire.
• Épisodes d’irritabilité.
• Confusion.

Considérations pour arrêter les antidépresseurs

Toutes les difficultés susmentionnées peuvent être évitées si vous suivez quelques conseils pour arrêter correctement les antidépresseurs. La première chose, bien sûr, est qu’il n’est pas pratique de le faire brusquement.

Revoir les informations

Il est important d’évaluer les informations. Revoir la prescription médicale, connaître le médicament qui est ingéré, ses bienfaits et ses effets indésirables. De même, passez en revue les indications du médecin concernant la durée du traitement et les avantages que cette période a apportés.

Identifier les motivations

Bien que cela puisse sembler une question évidente, il convient de préciser les raisons pour lesquelles vous souhaitez arrêter de prendre le médicament. Parfois, c’est parce que vous ne ressentez plus aucun symptôme. D’autres fois, vous voulez éviter les effets secondaires.

Il est également possible que le traitement ne soit pas fiable. Quoi qu’il en soit, il est important d’être clair sur les motivations à l’arrêt des antidépresseurs.

Thérapie psychologique

Le plus efficace est de combiner l’ingestion d’antidépresseurs avec une psychothérapie ou avec un type de pratique qui complète leur action. Une personne peut arrêter les antidépresseurs en toute sécurité si elle suit une thérapie de soutien en même temps.

Parlez au médecin

Il est commode de consulter la décision avec le médecin. Il est la meilleure personne pour établir s’il est temps d’arrêter les antidépresseurs ou si le traitement doit continuer.

Si une personne ne fait pas confiance au professionnel qui la soigne, elle peut très bien demander un deuxième avis avant de prendre des décisions par elle-même.

Conseils pour arrêter les antidépresseurs

À ce stade, il est important de noter que chaque patient a ses particularités. De même, le processus dépend dans une large mesure du type de médicament utilisé et de la manière dont il a été assimilé.

Cela dit, c’est toujours une bonne idée de sevrer progressivement les antidépresseurs. Si le processus est effectué de manière échelonnée, il est fort probable que le changement ne soit même pas remarqué. Comment le faire ?

• Changement d’antidépresseur : il consiste à substituer le médicament que l’on prend habituellement par un autre moins puissant. Ce n’est pas toujours nécessaire.
• Réduisez progressivement les doses : prenez des doses moins nombreuses et plus petites à chaque fois. Cela aide votre corps à s’habituer à être sans médicament. Elle doit être supervisée par le médecin.
• Signalez-le au médecin : il existe des cas où il est nécessaire de changer de régime, soit parce que des effets secondaires apparaissent, soit parce qu’il y a des symptômes de rechute.
• Changer de présentation : parfois, il est utile de passer des antidépresseurs sous forme de pilule à d’autres présentations liquides. Ces derniers sont moins puissants.
• Changements hebdomadaires : tout ce processus se fait généralement pendant des semaines et non pendant des jours. Vous n’êtes pas obligé d’accélérer le rythme.

Ne précipitez pas le processus de chaque patient

Chaque personne est différente et il existe également des cas où, malgré le respect de toutes les recommandations, des effets indésirables surviennent après l’arrêt des antidépresseurs. C’est encore normal. La meilleure chose à faire est de rester calme et d’en parler à votre médecin.

Il est également possible qu’après avoir essayé d’arrêter les antidépresseurs, on découvre qu’il est trop tôt pour le faire. Il n’y a pas de problème. Il peut être simplement nécessaire de prolonger le traitement pendant un certain temps, puis de le retirer au bon moment.