Infusion purifiante : miel, vinaigre de cidre et thé

2 minutes

Connaissez-vous tous les secrets du miel, du thé et du vinaigre ? Vous pouvez élaborer vous-même une infusion purifiante avec ces précieux ingrédients.

Infusion purifiante : miel, vinaigre de cidre et thé

Relu et approuvé par la nutritionniste Maria Patricia Pinero Corredor.

Écrit par Equipo Editorial

Dernière mise à jour : 16 janvier, 2023

Le thé, le vinaigre de cidre et le miel font partie des remèdes naturels les plus recommandés. C’est pourquoi nous vous proposons ici de découvrir la recette d’une infusion purifiante avec ces trois ingrédients.

Ces différents ingrédients apportent énormément de bienfaits à notre santé. Logiquement, si nous préparons une boisson avec ces trois ingrédients, nous ne pouvons qu’obtenir une infusion purifiante réellement spectaculaire !

Infusion purifiante : les vertus du miel

Le miel est très recommandé pour les soins de la peau. Il est également utilisé pour divers traitements de peau, car il permet par exemple de soigner des blessures ou des brûlures. Tout cela se doit à ses propriétés antiseptiques et antimicrobiennes.

De même, c’est aussi un parfait astringent et adoucissant, c’est pourquoi il est très souvent utilisé pour préparer des masques.

Les vertus médicinales du miel sont nombreuses. Le miel

combat la constipation ;
aide à contrôler l’insomnie ainsi que la grippe ;
complète le traitement de l’insuffisance hépatique ;
soulage la migraine.

Lire aussi : 9 choses qui arrivent quand vous mangez du miel tous les jours

Infusion purifiante : les vertus du vinaigre de cidre

Il est vivement conseillé d’avoir du vinaigre de cidre chez soi.

Le vinaigre :

soulage les symptômes liés à la sinusite ;
soulage les maux de gorge ;
réduit les poussées d’acné ;
combat les allergies ;
renforce notre système immunitaire ;
soulage les douleurs articulaires (goutte, arthrite…) ;
aide à prévenir la fatigue musculaire.

Infusion purifiante : les vertus du thé

Il existe une grande variété de thés. Chaque thé possède des propriétés particulières.

Le thé vert est connu pour ses propriétés amincissantes.

Quant au thé noir, il contribue à réduire le risque de problèmes cardiovasculaires.

Le thé blanc, lui, possède de grandes vertus anti-cancer.

Infusion purifiante : les bienfaits du mélange thé, vinaigre et miel

Une infusion avec ces trois ingrédients permet d’obtenir des résultats réellement spectaculaires.

Cette infusion :

purifie l’organisme ;
présente des vertus antibiotiques et astringentes ;
prévient les maladies de la vessie et des reins ;
prévient l’ostéoporose et d’autres problèmes osseux ;
fait disparaître les douleurs musculaires et le manque d’énergie ;
prévient les intoxications alimentaires ainsi que les brûlures d’estomac de manière efficace ;
fait diminuer la pression artérielle ;
contrôle les taux de cholestérol dans le sang ;
favorise la perte de poids ;
est un puissant mélange anti-vieillissement ;
apporte des nutriments très bénéfique pour prendre soin des cheveux et améliorer l’aspect de la peau ;
aide à renforcer les ongles.

Lire aussi : 5 tisanes diurétiques pour éliminer les liquides

Et vous alors, êtes-vous prêt à succomber à cette délicieuse infusion purifiante au thé, vinaigre de cidre et miel ?

Toutes les sources citées ont été examinées en profondeur par notre équipe pour garantir leur qualité, leur fiabilité, leur actualité et leur validité. La bibliographie de cet article a été considérée comme fiable et précise sur le plan académique ou scientifique

- Benisek, A. (2022, september 8). Apple Cider Vinegar. WebMD. https://www.webmd.com/diet/apple-cider-vinegar-and-your-health#1
- Davies, M. J., Judd, J. T., Baer, D. J., Clevidence, B. A., Paul, D. R., Edwards, A. J., … & Chen, S. C. (2003). Black tea consumption reduces total and LDL cholesterol in mildly hypercholesterolemic adults. The Journal of nutrition, 133(10), 3298S-3302S.
- Erguder, B. I., Kilicoglu, S. S., Namuslu, M., Kilicoglu, B., Devrim, E., Kismet, K., & Durak, I. (2008). Honey prevents hepatic damage induced by obstruction of the common bile duct. World Journal of Gastroenterology: WJG, 14(23), 3729.
- Fushimi, T., Suruga, K., Oshima, Y., Fukiharu, M., Tsukamoto, Y., & Goda, T. (2006). Dietary acetic acid reduces serum cholesterol and triacylglycerols in rats fed a cholesterol-rich diet. British Journal of Nutrition, 95(5), 916-924.
- Khan, N., & Mukhtar, H. (2007). Tea polyphenols for health promotion. Life Sciences. https://doi.org/10.1016/j.lfs.2007.06.011
- Ladas, S. D., Haritos, D. N., & Raptis, S. A. (1995). Honey may have a laxative effect on normal subjects because of incomplete fructose absorption. The American journal of clinical nutrition, 62(6), 1212-1215.
- Paneque, P., Morales, M. L., Burgos, P., Ponce, L., & Callejón, R. M. (2017). Elemental characterisation of Andalusian wine vinegars with protected designation of origin by ICP-OES and chemometric approach. Food Control. https://doi.org/10.1016/j.foodcont.2016.12.006
- Haydak, M. H. (1970). Honey Bee Nutrition. Annual Review of Entomology. https://doi.org/10.1146/annurev.en.15.010170.001043
- Kwakman, P. H. S., te Velde, A. a, de Boer, L., Speijer, D., Vandenbroucke-Grauls, C. M. J. E., & Zaat, S. a J. (2010). How honey kills bacteria. FASEB J. https://doi.org/10.1096/fj.09-150789
- Samarghandian, S., Farkhondeh, T., & Samini, F. (2017). Honey and health: A review of recent clinical research. Pharmacognosy research, 9(2), 121.
- Westerterp-Plantenga, M. S. (2010). Green tea catechins, caffeine and body-weight regulation. Physiology & Behavior, 100(1), 42-46.
- Yagnik, D., Serafin, V., & J Shah, A. (2018). Antimicrobial activity of apple cider vinegar against Escherichia coli, Staphylococcus aureus and Candida albicans; downregulating cytokine and microbial protein expression. Scientific reports, 8(1), 1-12.

Ce texte est fourni à des fins d'information uniquement et ne remplace pas la consultation d'un professionnel. En cas de doute, consultez votre spécialiste.