Les effets de l'excès d'alcool sur notre santé

Savez-vous comment l'excès d'alcool peut affecter votre corps ? Dans cet article on vous dit tout à ce sujet.
Les effets de l'excès d'alcool sur notre santé

Dernière mise à jour : 25 mai, 2022

Aller boire un verre avec des collègues un jour après avoir quitté le bureau ou profiter du week-end pour aller en boîte de nuit c’est bien, cependant, le problème se situe lorsque les boissons alcoolisées sont fréquentes tout au long de la semaine. Quels sont les effets de l’excès d’alcool sur notre santé ?

De plus en plus de jeunes se retrouvent à l’hôpital à cause de l’alcool, notamment parce qu’ils en consomment de différentes sortes et en très peu de temps, simplement dans l’idée de se saouler.

Les dangers de boire trop d’alcool

De l'alcool

Consommer de l’alcool en excès peut générer une tolérance dans le corps, nécessitant de plus en plus d’alcool pour obtenir “l’effet désiré”. Le problème est qu’en général, l’excès d’alcool sur une base régulière et récurrente entraîne une dépendance.

Il convient de préciser que l’alcool provoque des effets indésirables sur la santé, tant physique que mentale.

Bien sûr, ces problèmes ou méfaits surviennent avec une forte consommation d’alcool, et non avec une fête occasionnelle ou une bière ou un verre de vin le week-end.

De plus, le choix de la boisson joue également un rôle important, car les boissons plus fortes comme la vodka ou le rhum font travailler le foie plus fort pour être métabolisées par l’organisme. Cela met une usure supplémentaire sur un organe vital.

Le plus gros problème avec l’alcool est peut-être qu’il s’agit d’une drogue légale, contrairement à ce qui peut arriver avec d’autres substances.

Les conséquences de la consommation de boissons alcoolisées au quotidien se répercutent dans tous les domaines de la vie du toxicomane, avec des ruptures, des bagarres, des agressions, des humiliations…

Et sans parler de ce qui peut arriver lorsqu’une personne ivre conduit un véhicule. Non seulement il peut provoquer un accident, mais il peut aussi se blesser.

Effets de l’alcool sur le corps

dépression alcoolique

Voyons un à un les effets possibles d’un excès d’alcool sur l’organisme :

1. Problèmes cardiaques et cérébraux

Boire de l’alcool en grande quantité peut nuire gravement au cœur et au cerveau.

Dans ce dernier cas, il pourrait être affecté par la confusion et la perte de mémoire, ainsi que par des altérations des nerfs périphériques pouvant entraîner des problèmes de sensibilité et de perception.

Quant au cœur et au système cardiovasculaire en général, consommer trop d’alcool augmente la tension artérielle et affaiblit les muscles.

2. Problèmes de pancréas

Le pancréas souffre également d’un excès d’alcool, avec une inflammation plus que douloureuse.

3. Problèmes d’estomac

De son côté, l’estomac peut être touché par des ulcères, des gastrites, des brûlures, des irritations, des sensations de feu ou même des cancers dans les cas les plus graves.

4. Problèmes osseux

Les os peuvent devenir de plus en plus faibles à mesure que la masse osseuse diminue, selon de nouvelles études. De cette façon, la personne est plus susceptible de subir une cassure ou une chute de ses dents ou de ses molaires.

4. Problèmes rénaux

Les reins ne sont pas à l’abri des effets de l’éthanol, puisqu’ils éliminent plus d’eau qu’ils n’en ingèrent, provoquant une recherche de liquide dans d’autres organes. Les membranes peuvent perdre de l’eau, générant des maux de tête.

5. Problèmes pulmonaires

En raison de l’excès d’alcool, les poumons accélèrent le rythme respiratoire et s’usent au lieu de s’améliorer, comme cela peut se produire pendant l’exercice. De plus, vous êtes plus sujet aux pneumonies à pneumocoques.

En plus de ces problèmes, il existe des signes visibles de consommation excessive d’alcool, tels que :

  • perte de masse corporelle
  • impuissance ou stérilité sexuelle
  • problèmes de peau
  • Augmentation de la transpiration.

Le processus de l’alcool dans le corps

dépression et alcool

Bien que nous ayons déjà mentionné ce qui se passe au niveau du cerveau, il semble impératif de parler plus longuement des effets négatifs d’une consommation excessive d’alcool sur notre cerveau.

L’éthanol est le composé principal des boissons alcoolisées, un médicament utilisé en médecine comme antiseptique. C’est aussi la substance qui rend une personne dépendante à l’alcool ou qui en a de plus en plus besoin avant de se rendre compte qu’elle est ivre.

L’alcool est obtenu par distillation et fermentation de fruits, de plantes et de céréales, et la teneur en alcool varie de 2 (cidre) à 80% (absinthe).

L’alcool agit comme s’il s’agissait d’un dérèglement de la membrane neuronale, ce qui altère sa souplesse et sa perméabilité. Il influence également la fonction inhibitrice, c’est pourquoi on pense qu’il enlève notre honte et le sentiment de nous ridiculiser.

La boisson est rapidement absorbée par le tube digestif, va dans l’estomac puis dans l’intestin. Ce processus peut prendre entre deux et six heures, selon la quantité consommée et la teneur en alcool.

Une fois dans le foie, il est oxydé. Cependant, 10 % de l’éthanol n’est pas oxydé et est éliminé par la transpiration ou l’urine.

Une consommation fréquente génère une tolérance, provoquant des problèmes de synapse dans les neurones et ils sont de plus en plus utilisés à cet effet. Cela pourrait également expliquer pourquoi les alcooliques ont tant de mal à essayer d’arrêter de boire.

Le sevrage peut provoquer de la nervosité, des tremblements, de l’insomnie, de l’irritabilité, des troubles émotionnels, des hallucinations, des délires, des cauchemars, de l’agressivité, etc.

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