Pourquoi vous devriez boire un verre d’eau à jeun

Boire de l’eau à jeun chaque matin est un effort qui apportera de multiples bénéfices à votre corps. Notre organisme est composé en majorité d’eau. 75% de nos muscles, 90% de notre cerveau, 22% de nos os et 83% de notre sang sont composés d’eau. C’est pour cela que nous devons prendre conscience à quel … Lire la suite de Pourquoi vous devriez boire un verre d’eau à jeun