Aussi bien la cannelle que la stévia ont des propriétés qui nous aident à maintenir stables les niveaux de glucose dans le sang. Lorsqu'on en consomme dans une même préparation, on stimule leurs effets.
Vous ressentez le besoin soudain de manger des aliments sucrés ? Votre corps vous envoie des signaux qu’il faut réguler le sucre dans votre sang? Vous voulez prévenir le diabète ?
Si vous ne souffrez pas de trouble important mais que vous voulez contrôler les niveaux de sucre sans avoir recours au médicaments, nous vous recommandons ce remède naturel efficace.
Dans cet article, nous allons vous expliquer comme la cannelle et la stévia en infusion peuvent vous aider à atteindre votre objectif pour prévenir les problèmes de santé dans le futur.
La cannelle est une épice aromatique que l’on extrait de l’écorce du cannelier.
La cannelle est également un excellent remède pour réguler le sucre dans le sang et de fait, c’est un traitement naturel pour prévenir et contrôler le diabète de type 2.
Nous vous recommandons de choisir, dans la mesure du possible, la cannelle de Ceylan car à la différence de la cannelle chinoise, elle est sucrée et délicate, mais elle a aussi des propriétés médicinales.
En poudre, elle est très difficile à identifier alors le mieux est d’acheter une cannelle qui provienne spécifiquement de cette variété : Cinnamomum zeylanicum ou Cinnamomum verum.
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La stévia est une plante originaire du Paraguay qui est aujourd’hui connue dans le monde entier car elle est devenue l’édulcorant le plus sain et naturel.
De plus, on peut la cultiver chez soi très simplement ou l’acheter en feuilles sèches ou en extrait, selon le but de l’utilisation.
La stévia, dont la vertu principale est de réguler le sucre dans le sang, est également connue pour les propriétés suivantes :
Pour profiter des propriétés de ces ingrédients naturels, préparez-les et profitez-en sous forme d’infusion.
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Remède à la camomille et à la cannelle pour faire baisser le sucre et contrôler le diabète
Pour que ce traitement soit plus efficace, vous devez adopter d’autres règles saines, au quotidien :
Il existe deux types de stévia : la pure, de couleur sombre, qui a des propriétés pour réguler le sucre mais qui a un intense goût, similaire à la réglisse, et la raffinée, de couleur transparente et sans goût.
Dans tous les cas, il est toujours préférable d’opter pour la stévia raffinée que pour d’autres sucres et édulcorants.
Ce type de fibres ralentit l’absorption des hydrates de carbone, ce qui réduit la réponse de l’insuline et de la hausse du glucose dans le sang après manger.
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