5 remèdes à base de gelée royale que vous devez connaître

Bien que la gelée royale soit un énergisant naturel très efficace, il n'est pas recommandé d'en consommer régulièrement. En cas de problèmes de santé liés à la consommation de sucre, il est préférable de s'en passer.

Relu et approuvé par la médecin Maricela Jiménez López.

Écrit par Solimar Cedeño

Dernière mise à jour : 28 octobre, 2022

Les abeilles ne contribuent pas seulement à maintenir l’équilibre de l’écosystème : elles sont aussi d’excellentes productrices d’aliments naturels comme la gelée royale et le miel. Ceux-ci sont réputés pour leurs bienfaits thérapeutiques et revitalisants. C’est pourquoi il existe de nombreuses remèdes à base de gelée royale et de miel.

Les remèdes naturels à base de gelée royale aident à embellir la peau, à faire le plein d’énergie et à améliorer la mémoire, entre autres. Découvrez-en 5 dans les lignes suivantes…

Qu’est-ce que la gelée royale ?

La gelée royale est une substance liquide fabriquée par les abeilles, qui est normalement utilisée pour nourrir les larves. Elle est bénéfique pour son apport en protéines, en acides gras, en minéraux, en glucides et en vitamines.

Selon une étude récente, la gelée royale présente “des caractéristiques biologiques exceptionnelles, avec un large spectre apithérapeutique”, raison pour laquelle la demande est forte dans les industries pharmaceutique et alimentaire.

Il peut être consommé frais et naturel, bien qu’il puisse également être consommé en gélules ou en ampoules, mais toujours après consultation avec le médecin et avec modération.

Quels sont les bienfaits de la gelée royale ?

Nombreux sont les bienfaits de la gelée royale. Cette substance :

• Aiguise l’appétit.
• Améliore le métabolisme.
• Stimule le système nerveux.
• Renforce le système immunitaire.
• Retarde le processus de vieillissement de la peau.
• Fournit de l’énergie et améliore les images de fatigue.

Les contre-indications

Selon des études de l’Université de Californie, la consommation de gelée royale est contre-indiquée pour les personnes souffrant d’obésité, d’asthme, d’hypertension, de la maladie d’Addison et de migraine. Et de manière générale, il est déconseillé d’en consommer pendant une période supérieure à 9 semaines, en raison de la quantité de sucre qu’elle contient.

5 remèdes à base de gelée royale

Grâce à ses multiples propriétés, la gelée royale est utilisée pour traiter différentes affections. Découvrez ci-dessous quelques remèdes à base de gelée royale que vous pouvez facilement préparer chez vous.

1. Remède pour améliorer la mémoire

Ce remède à la gelée royale pourrait vous aider à être plus alerte sur le plan mental. Autrement dit, pour améliorer votre mémoire de manière naturelle.

Ingrédients

• 1 tasse de lait de soja (250 ml)
• 1 cuillère à soupe de cassonade (15 g)
• 2 cuillères à café de pollen (10 g)
• 1 cuillère à soupe de gelée royale (15 g)

Préparation

• Faites chauffer le lait.
• Mélangez tous les ingrédients.
• Consommez le mélange avec modération.

2. Remède pour une peau jeune et saine

On considère que ce remède aide à garder une peau jeune et saine. C’est pourquoi certains l’intègrent dans leur routine beauté.

Ingrédients

• 1 cuillère à soupe de gelée royale (15 g)

Préparation

• Appliquez 1 cuillère à soupe de gelée royale sur la zone que vous souhaitez traiter en effectuant de doux massages circulaires.
• Laissez agir une demi-heur, puis rincez abondamment à l’eau.
• Faites cela au moins 3 fois par semaine.

3. Remède contre l’anémie

Si vous souffrez d’anémie ou si vous vous sentez simplement fatigué, essayez ce remède. Il devrait vous aider à faire le plein d’énergie.

Ingrédients

• 1 betterave
• 2 carottes
• 2 feuilles d’ortie fraîches
• 1 verre d’eau (200 ml)
• 1 cuillère à café de pollen (5 g)
• ½ cuillère à café de gelée royale (3 g)

Préparation

• Introduisez l’eau, les betteraves, les carottes et les deux feuilles d’ortie dans un mixeur.
• Filtrez le mélange pour éliminer les résidus des feuilles.
• Ajoutez le pollen et la gelée royale et mélangez bien à l’aide d’une cuillère.
• Consommez ce remède avec modération.

4. Remède contre la fatigue

Si vous vous sentez fatigué et apathique, essayez ce remède à la gelée royale.

Ingrédients

• 1 verre de jus de pamplemousse (200 ml)
• 2 cuillères à café de gelée royale (10 g)
• 1 bâton de cannelle

Préparation

• Introduisez la gelée royale dans le jus de pamplemousse.
• Mixez le mélange.
• Ajoutez le bâton de cannelle.
• Laissez reposer pendant 10 minutes.
• Consommez cette boisson les jours où vous vous sentez fatigué.

5. Remède pour le manque d’appétit

Il y a des jours où vous n’avez sans doute pas vraiment envie de manger, comme si l’estomac était déjà plein. Eh bien, cette infusion est idéale pour ces jours-là.

Ingrédients

• 1 verre de lait (200 ml)
• 2 cuillères à soupe de gelée royale (30 g)
• 1 cuillère à soupe de cacao en poudre (15 g)

Préparation

• Introduisez le lait, la gelée et la poudre de cacao dans le mixeur.
• Mixez pendant quelques secondes.
• Pour aiguiser votre appétit, buvez un demi-verre avant les repas principaux.

Comme toujours, il est préférable de consulter un médecin avant de consommer des remèdes naturels. Aussi, gardez à l’esprit que ces remèdes sont à consommer avec modération.