
Dans cet article, nous allons vous proposer 3 remèdes à base de curcuma pour lutter contre les effets de la…
Le torticolis est une lésion cervicale qui provoque une raideur, une douleur et une difficulté à bouger la tête. Savez-vous comment le combattre naturellement ? Découvrez des soins relaxants.
Une mauvaise posture, des mouvements brusques et une surcharge provoquée par de mauvais efforts déclenchent souvent des lésions cervicales telles que le torticolis. Il s’agit d’une contracture involontaire des muscles du cou, souvent accompagnée de fortes douleurs et de raideurs. Connaissez-vous les traitements relaxants du torticolis ?
Bien que les symptômes de cette maladie soient généralement pris en charge par des médicaments anti-inflammatoires et analgésiques, il existe des alternatives naturelles qui contribuent également à son soulagement. Dans l’espace suivant, nous partageons 5 bonnes options.
Quelle que soit sa cause, le torticolis provoque une sensation inconfortable de raideur dans la région cervicale. La tête est souvent tournée sur le côté et le mouvement est difficile. Des spasmes, des douleurs et l’incapacité d’accomplir de nombreuses tâches quotidiennes sont également ressentis.
Les relaxants musculaires conventionnels, ainsi que les analgésiques, sont utiles pour faire face à ce malaise. Toutefois, en option, certains traitements naturels peuvent être essayés. Ils sont fabriqués à partir d’ingrédients aux propriétés anti-inflammatoires qui procurent un sentiment de soulagement – essayez-les !
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Les extraits libérés par l’origan ont des composants relaxants et anti-inflammatoires, idéaux pour réduire les symptômes du torticolis. Bien que la plante soit généralement utilisée à des fins culinaires, elle peut également être utilisée à l’extérieur sous forme de compresse.
L’un des traitements relaxants les plus populaires pour le torticolis est l’huile essentielle de romarin. Cet ingrédient thérapeutique aide à détendre les muscles contractés et stimule la circulation. Elle a également un léger effet analgésique qui réduit la douleur.
Les compresses au vinaigre de pomme aident à réduire la tension cervicale en cas de torticolis. Bien qu’il n’y ait pas de preuves scientifiques à l’appui de ce bénéfice, c’est un remède qui a traditionnellement été utilisé contre cette maladie et d’autres affections musculaires.
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Les massages à l’huile essentielle de lavande ont des propriétés anti-inflammatoires qui aident à soulager les contractions et les blessures musculaires. En fait, ce traitement est l’un des plus efficaces et des plus utilisés pour le torticolis.
L’huile essentielle d’arnica, comme l’onguent à base de cette plante, stimule la circulation et diminue les douleurs musculaires. C’est pourquoi ces deux produits sont souvent utilisés pour soulager les raideurs de la nuque et autres blessures du cou. Leur utilisation topique réduit considérablement la douleur et l’inflammation.
Ressentez-vous des douleurs et des raideurs dans la nuque ? N’hésitez pas à essayer ces traitements pour les raideurs de la nuque. Si vous ne remarquez pas d’amélioration après 2 ou 3 jours, consultez votre médecin.