Les propriétés anti-inflammatoires, analgésiques et régénératrices de certaines plantes se sont révélées être une excellente alternative pour le traitement de la fibromyalgie et de ses symptômes douloureux. Découvrez aujourd’hui dans cet article nos 7 solutions à base de plantes si vous souffrez de la fibromyalgie.
Traiter la fibromyalgie n’est pas toujours évident ; c’est une maladie chronique caractérisée par la présence de douleurs généralisées, de fatigue, de raideurs dans les muscles, les ligaments, les tendons et les articulations. Il existe également une sensibilité extrême aux stimuli physiques, visuels et auditifs.
À l’heure actuelle, les causes de la fibromyalgie n’ont pas encore été bien définies. Cependant, les symptômes de cet état sont généralement supérieurs lorsque la personne est soumise à un stress physique et émotionnel. D’autre part, cette maladie est plus fréquente chez les femmes.
Pour cette raison, nous voulons vous présenter aujourd’hui plusieurs traitements à base de plantes qui peuvent vous aider à réduire les douleurs et à contrôler les inconforts caractéristiques si vous souffrez de la fibromyalgie. Découvrez-les tous et partagez ces conseils avec les personnes qui sont également touchées par cette maladie.
Le thym étant riche en flavonoïdes, il possède par conséquent d’excellentes propriétés antioxydantes pour freiner la détérioration des tendons, des ligaments et des articulations. De plus, il se produit une forte concentration de fer, de calcium et de potassium qui sert à réguler la pression artérielle.
De même, il favorise la formation de globules rouges qui optimisent le fonctionnement de tous les organes du corps humain.
Le curcuma possède des propriétés anti-inflammatoires. Ainsi, ce mélange permet de diminuer les tensions musculaires et la raideur des articulations.
En outre, il élimine aussi les bactéries dans le corps et stimule le fonctionnement du système immunitaire, ce qui est très bénéfique dans le traitement de la fibromyalgie. Contrairement aux antibiotiques traditionnels, cette préparation n’attaque pas la flore intestinale.
En même temps, grâce aux propriétés antioxydantes de la curcumine, la régénération des tendons et des ligaments est aussi favorisée.
L’action analgésique de ce mélange aidera à calmer les fortes douleurs musculaires de la fibromyalgie. Pour cela, notez bien les ingrédients et conseils suivants :
Pour sa part, le mélange des parfums de lavande et de romarin vous aidera à contrôler le stress et l’anxiété, qui font partie de la symptomatologie de la fibromyalgie.
Le Moringa est une plante à haute teneur en calcium qui combat la dégénérescence osseuse. Sa composition élevée en potassium aide donc à corriger le fonctionnement du cerveau et aussi à stimuler le système nerveux central. Le moringa est également riche en flavonoïdes tels que la quercétine, idéale pour traiter l’inflammation du foie.
Cette infusion à base de plantes est riche en acides aminés tels que la L-théanine, qui sert à combattre la fatigue qui caractérisent la fibromyalgie. La L-théanine procure ainsi une relaxation mentale, et augmente également la capacité de concentration et de bien-être du corps.
A voir aussi : 6 importants bienfaits du thé vert
Découvrez aussi cet article : Quels sont les effets sur votre corps d’une consommation quotidienne de thé vert ?
Consommer des salades avec beaucoup de laitue et d’épinards vous aidera aussi à augmenter la présence de magnésium dans votre corps. Ce minéral sert en effet d’analgésique et d’anti-inflammatoire.
Peu de temps après l’avoir intégré dans vos habitudes alimentaires, vous remarquerez comment la sensation de douleur musculaire présente à cause des symptômes de la fibromyalgie diminue.
La fibromyalgie est une maladie méconnue qui provoque des douleurs chroniques dans les muscles. Le traitement contre la fibromyalgie est donc l’un des plus grands défis actuels de la médecine. Pour le moment, nous ne savons pas ce qui cause véritablement cette pathologie. Et c’est un frein considérable à la mise au point d’un traitement efficace permettant de l’annihiler.
La science a pu déterminer qu’il s’agit d’une maladie d’origine rhumatologique. Il apparaît également que les douleurs ressenties par les patients sont provoquées par un déséquilibre dans le fonctionnement des neurotransmetteurs. Cependant, un traitement contre la fibromyalgie doit agir sur plusieurs facteurs pour pouvoir être efficace.
Pour conclure, la fibromyalgie est une maladie qui peut handicaper lourdement les personnes qui en souffrent. Le plus difficile est de supporter les douleurs. D’autre part, celles-ci sont généralement plus intenses et plus longues que toutes les autres douleurs classiques que l’on peut ressentir de temps à autre. Elle est diffuse et touche différentes parties du corps en même temps.
Le diagnostic de la fibromyalgie est de ce fait extrêmement complexe. Pour le moment, aucun test de laboratoire ne peut permettre d’identifier avec certitude sa présence. Généralement, les médecins pratiquent une exploration clinique sur le patient, en exerçant de légères pressions sur 18 points différents du corps.
Le traitement contre la fibromyalgie n’a pas pour objectif de soigner la maladie, mais simplement d’en soulager les symptômes. Son but final est de réduire la présence des symptômes chez les patients atteints de cette maladie. Il existe un traitement conçu pour permettre d’offrir une meilleure qualité de vie aux personnes souffrant de fibromyalgie et de soulager leur handicap. Découvrez-en plus dans cet article.
Les jambes lourdes et douloureuses peuvent être dues à divers facteurs comme de longues journées de travail, de la rétention d’eau, une mauvaise circulation, le sédentarisme ou encore de fortes températures ambiantes.
Même si les reins ont la capacité de se nettoyer seuls, il convient de leur prêter main forte pour leur faciliter la tâche pour qu’ils le fassent de manière optimale. Pour cela, nous pouvons inclure dans notre routine plusieurs jus…
Il existe des alternatives naturelles pour prendre soin et régénérer la peau du visage. Mais sans avoir à dépenser de grosses sommes d’argent. La thérapie faciale à la glace est l’une de ces alternatives naturelles. Elle est en train de gagner en…
Le point Feng Fu, signifie « Le Palais du vent », se trouve exactement où la tête et le cou s’unissent. Sa stimulation grâce à une thérapie avec de la glace apporte d’incroyables bienfaits à la santé. La médecine chinoise fait usage…
Nous partageons avec vous dans cet article des astuces incroyables qui vont vous permettre de garder des poumons sains de manière simple et naturelle. Pour les personnes fumeuses, pour celles qui souffrent de problèmes pulmonaires de manière fréquente. Ou bien…
L’acupression ou digitopression est une thérapie alternative très ancienne que l’on utilise pour soulager différentes douleurs. Elle permet, par exemple, de soulager les maux de tête.
