8 sons de notre corps auxquels nous ne prêtons généralement pas attention

Le corps est une machine parfaite. Il est si sage qu’il nous dit même quand quelque chose lui arrive. Nous prêtons néanmoins rarement attention à ces signes ou les négligeons parfois complètement. Les signaux que nous envoie notre organisme prennent souvent la forme de sons corporels, qu’il s’agisse de claquements, de sons dans les oreilles, de ronflements ou de bruits dans l’estomac.

Pour que vous ne les laissiez plus passer inaperçus, nous vous présentons dans cet article 8 sons auxquels vous devriez prêter un peu plus d’attention.

1. Craquements dans les jambes

Ce type de son peut être causé par plusieurs raisons, comme par exemple :

Fatigue musculaire, y compris une congestion possible des vaisseaux sanguins et une tension excessive sur les articulations du genou.
Caractéristiques anatomiques des ligaments et du ménisque qui, bien qu’elles n’affectent pas la mobilité des jambes, produisent un clic perceptible dans l’oreille.
De longues journées en mouvement, surtout lorsque le corps n’est pas physiquement habitué.

Dans la plupart des cas, les craquements ne sont pas un problème. Cependant, lorsque des douleurs ou des gonflements les accompagnent, il est nécessaire de consulter un médecin.

Il est important de faire un bilan de santé, car il peut être dû à une déchirure d’un ligament ou du ménisque, voire à la présence d’arthrite.

Lisez également : 5 exercices idéaux pour soulager les douleurs dans les jambes

2. Ronflements permanents

Les ronflements sont causés par les vibrations des voies respiratoires lorsque l’air traverse la bouche ou le nez.

Bien que le ronflement soit assez courant, les médecins savent bien que le ronflement est habituellement dû à une obstruction ou un blocage du nez (nez étroit), de la bouche ou de la gorge.

Ce sont les raisons les plus fréquentes de ronflement, et c’est pourquoi il est conseillé de consulter un médecin en cas de :

Perte de force des muscles de la gorge
Obésité
Réactions médicamenteuses
Consommation excessive d’alcool
Voies nasales obstruées
Courbure de la cloison nasale.

3. Claquements des mâchoires

Dans certains cas, cela peut signifier le déplacement de l’articulation temporo-mandibulaire. Dans d’autres, cela peut être dû à l’arthrite des articulations temporo-mandibulaires.

Elle peut aussi être due au bruxisme (habitude de serrer ou grincer les dents inconsciemment), à des cavités ou à de fortes tensions dans les muscles du visage.

Dans tous les cas, nous vous recommandons de consulter un médecin.

4. Divers sons dans les oreilles

Les bourdonnements dans les oreilles disparaissent souvent sans traitement.

Cependant, dans les cas où les sons apparaissent constamment et ne s’en vont pas facilement, il est conseillé de consulter un médecin. Cela peut être du à une infection ou à une maladie de l’oreille interne.

5. Bruit de cliquetis lorsque vous vous endormez ou vous réveillez

Ce type de bruits apparaît soudainement. Mais ils sont habituellement brefs et extrêmement irritants.

Dans ces cas, les causes précises sont inconnues.

6. Cliquetis des épaules

Dans ces cas, les clics peuvent signifier plusieurs choses, comme par exemple :

Tendinite, inflammation des tendons par coups dues à des coups ou des efforts excessifs
Bursite, inflammation de la poche ou du matelas entre l’os et les tendons de l’épaule
Une déchirure dans la coiffe des rotateurs de l’épaule

Lisez également : Vous souhaitez renforcer vos épaules? Ne passez pas à côté de ces 7 exercices !

7. Claquements dans les coudes

Les claquements dans les coudes peuvent provenir de problèmes mécaniques au niveau de l’articulation et peuvent être la conséquence de divers facteurs, comme par exemple :

Une mauvaise alimentation, qui affecte la composition des os et des articulations
Infections localisées
Troubles métaboliques
Blessures causées par des coups
Manque d’activité physique ou, au contraire, activité physique excessive lorsqu’on la pratique incorrectement

Dans tous ces cas, si le claquement persiste au fil du temps et génère également des douleurs et des inflammations, il est conseillé de consulter un médecin spécialiste à la recherche d’une solution. Surtout si les articulations sont coincées.

8. Claquements dans la gorge

Les claquements dans la gorge peuvent être plus sérieux que vous ne le pensez. Ceux-ci peuvent parfois être un symptôme de troubles neurologiques qui affectent les tissus, comme la maladie de Parkinson.

En outre, ils peuvent également être une conséquence d’une hypertrophie du cartilage thyroïdien. Dans ces cas, les craquements cessent peu à peu et le trouble se soulage de lui-même.

N’oubliez pas que si les bruits sont accompagnés d’inflammations ou de douleurs, il est important de les traiter correctement.

Dans ces cas, il est recommandé de consulter un médecin et d’éviter l’automédication et l’auto-diagnostic.