Comment soigner les coups de soleil avec 5 remèdes naturels

Les coups de soleil sont des lésions de la peau qui surviennent à la suite d’une exposition directe aux rayons UV du soleil.

Elles provoquent une irritation, des rougeurs et une sensation de brûlure inconfortable qui, quelquefois, peut durer plusieurs jours.

Le plus inquiétant est que les coups de soleil récurrents augmentent le risque de cancer de la peau, ainsi que d’autres troubles cutanés qui dépassent la simple préoccupation esthétique.

C’est pour cela qu’il est indispensable de prendre des mesures préventives, comme utiliser une bonne crème solaire et adopter des habitudes qui aident à maintenir une peau saine.

Évidemment, si vous ne parvenez pas à éviter un coup de soleil, il est fondamental de chercher un traitement qui minimise son impact et accélère la récupération des tissus.

En cette occasion, nous voulons partager 5 bons remèdes à appliquer lorsque vous êtes face à ce type de lésions.

Prenez note !

1. Aloe vera et vitamine E

Le pouvoir rafraîchissant du gel d’Aloe vera s’unit avec les effets antioxydants de la vitamine E pour appuyer le processus de récupération cutanée face à des lésions telles que  les coups de soleil.

Ces deux ingrédients contribuent à régénérer les tissus affectés et, au passage, préviennent les infections bactériennes et infections fongiques.

Ingrédients

• 3 cuillères d’Aloe vera (45g)
• 1 capsule de vitamine E

Préparation

• Mélangez le gel d’Aloe vera avec le contenu de la capsule de vitamine E.

Mode d’application

• Nettoyez la surface affectée et appliquez le traitement jusqu’à recouvrir complètement la surface.
• Laissez agir pendant 40 minutes, puis rincez à l’eau froide.
• Faites-le tous les jours jusqu’à ce que la peau soit guérie.

2. Yaourt naturel et avoine 

Un exfoliant naturel composé de yaourt et d’avoine aide à éliminer les cellules mortes, en même temps qu’il favorise la réparation de la peau à la suite d’une brûlure.

Ces ingrédients contiennent des nutriments antioxydants et anti-inflammatoires, solution idéale pour protéger le derme face aux effets négatifs du soleil.

Consultez également : 5 conseils pour éviter les coups de soleil et les taches sur la peau

Ingrédients

• 3 cuillères de yaourt naturel (60 g)
• 1 cuillère de flocons d’avoine (10 g)

Préparation

• Mélangez les ingrédients jusqu’à obtenir une pâte crémeuse.

Mode d’application

• Appliquez le traitement sur la peau affectée, et laissez agir pendant 40 minutes.
• Rincez à l’eau froide et répétez l’opération tous les jours.

3. Lait et amidon de maïs

Une crème naturelle composée de lait froid et d’amidon de maïs aide à soulager les irritations et brûlures causées par les coups de soleil.

Ces ingrédients ont un effet rafraîchissant et, grâce à leurs antioxydants, ils favorisent la régénération des cellules.

Ingrédients

• ½ un demi verre de lait froid (100 ml)
• 1 cuillère d’amidon de maïs (10 g)

Préparation

• Mélangez les ingrédients jusqu’à obtenir une pâte épaisse.

Mode d’application

• Appliquez le traitement sur les brûlures, et laissez agir pendant 30 minutes.
• Rincez à l’eau froide et répétez le processus jusqu’à soulager la blessure.

4. Tisane de camomille

Les propriétés anti-inflammatoires de la camomille aident à réduire la sensation de brûlure et les rougeurs causées par ces lésions.

Lisez cet article : 6 propriétés médicinales de la camomille

Une application directe sur la peau affectée calme les symptômes et accélère la réparation des tissus.

Ingrédients

•  1 cuillère de fleurs de camomille
• ½ verre d’eau (125 ml)
• 5 glaçons

Préparation

• Mettez les fleurs de camomille dans un demi-verre d’eau bouillante, et laissez reposer de 20 à 30 minutes.
• Une fois le temps indiqué écoulé, passez la tisane à travers un tamis et ajoutez les glaçons.

Mode d’application

• Lorsque la tisane est bien froide, aspergez les brûlures et laissez absorber sans rincer.
• Faites-le 3 fois par jour maximum, tous les jours.

5. Miel et lait de coco

La combinaison de miel et de lait de coco offre un traitement hydratant et antibactérien, lequel, une fois appliqué sur les brûlures, aide à réparer la peau.

Son usage externe calme la sensation de brûlure et diminue la présence de cellules mortes et de micro-organismes infectieux.

Ingrédients

• ½ verre de lait de coco (100 ml)
• 5 cuillères de miel d’abeille organique (125 g)

Préparation

• Versez le lait de coco et le miel d’abeille dans un récipient, et mélangez bien.

Mode d’application

• Nettoyez la peau affectée avec de l’eau froide, et appliquez ensuite le remède en massant doucement.
• Laissez agir pendant 40 minutes, puis rincez à l’eau froide.
• Faites-le tous les jours jusqu’à retrouver une peau saine.