8 façons de combattre la peau grasse
Essayez-vous de combattre la peau grasse ? Nous savons que cette texture peut vous causer des problèmes ou de l’inconfort, mais vous devez savoir que tout n’est pas négatif.
L’un des avantages de la peau grasse est qu’elle reste jeune plus longtemps. En effet, la graisse conserve son élasticité et offre une plus grande résistance aux rides. De plus, ce type de peau résiste mieux aux méfaits du soleil.
Sur le marché des cosmétiques, il existe actuellement d’innombrables produits pour lutter contre la peau grasse, mais à long terme, ils peuvent avoir des effets négatifs. Le principal risque est que la quantité de graisse augmente de manière incontrôlable. Pour éviter ces effets, mettez en pratique les conseils ci-dessous.
1. Une alimentation saine aide à combattre la peau grasse
Une alimentation saine est importante pour contrôler l’excès de sébum sur la peau. Pour maintenir un derme nourri, consommez les aliments suivants :
- Carotte
- Papaye
- Orange
- Pêche
- Légumes crus
Il est également important de boire 8 verres d’eau par jour, ainsi que d’éviter les aliments gras, la viande rouge et la restauration rapide.
2.Le masque aux œufs, un allié pour combattre la peau grasse
L’œuf agit comme un astringent sur la peau grasse. Vous pouvez l’utiliser sous la forme d’un masque.
Ingrédients
- 1 blanc d’œuf
- 1 citron pour son jus
Préparation
- Battez un blanc d’œuf en neige et ajoutez quelques gouttes de jus de citron.
- Appliquez ce mélange sur votre visage et laissez-le agir jusqu’à ce qu’il sèche.
- Rincez votre visage à l’eau froide.
- Pour optimiser l’effet, faites cela deux fois par semaine.
3. Un masque au citron
Le citron est un astringent naturel qui aide à contrôler la peau grasse.
Ingrédients
- ½ tasse de jus de citron (125 ml)
- 1 cuillère à soupe de miel (25 g)
Préparation
- Mélangez les deux ingrédients.
- Appliquez ce mélange soir sur les zones à traiter.
- Laissez agir pendant 15 minutes et lavez votre visage à l’eau tiède.
4. Gommage banane, lait et avoine
Les bananes sont des fruits riches en glucides, en minéraux et à haute teneur en vitamines. Le lait est un exfoliant et un hydratant couramment utilisé dans une grande variété de produits sur le marché. Et la farine d’avoine est un excellent agent nettoyant, qui aide à absorber les débris accumulés dans les pores.
Ingrédients
- 1 banane
- 1 cuillère à soupe de lait (10 ml)
- 2 cuillères à soupe de flocons d’avoine (20 g)
Préparation
- Mélangez tous les ingrédients.
- Appliquez le masque avec des mouvements circulaires.
- Laissez reposer pendant 5 minutes.
- Rincez le masque à l’eau à température ambiante.
5. Un nettoyant au riz et à l’huile de coco
L’utilisation du riz comme exfoliant pour le visage vous permet de nettoyer la peau en profondeur tout en luttant contre la peau grasse. Ce masque vous aidera à éliminer les cellules mortes et les toxines qui obstruent les pores .
Ingrédients
- 1 verre de poudre de riz (140 g)
- 3 cuillères à soupe d’eau (30 ml)
- ¼ cuillère à café d’huile de noix de coco (1 g)
Préparation
- Si vous n’avez pas de poudre de riz, vous pouvez facilement en préparer en broyant du riz dans un mixeur. Tamisez la poudre pour avoir un résultat bien lisse.
- Mélangez tous les ingrédients jusqu’à obtenir une pâte.
- Appliquez la pâte sur votre visage et laissez reposer pendant 10 minutes.
- Rincez à l’eau tiède.
- Faites cela 2 fois par semaine.
6. Masque exfoliant à l’huile de noix de coco, au sucre et à la vanille
L’huile de noix de coco est utilisée dans toutes sortes de remèdes, car ses bienfaits sont nombreux. Dans un masque pour la peau, elle aide à lutter contre la peau grasse.
Grâce aux propriétés hydratantes du masque ci-dessous, vous n’aurez pas besoin d’appliquer une crème hydratante après son application.
Ingrédients
- ½ tasse d’huile de noix de coco (120 g)
- ½ tasse de sucre (100g)
- ½ cuillère à soupe d’ extrait de vanille (5 ml)
Préparation
- Mélangez le tout et appliquez ce mélange sur le visage.
- Laissez reposer pendant 15 minutes et rincez à l’eau tiède.
7. Yaourt et fraises
Le yaourt est un aliment hautement nutritif et recommandé pour maintenir une alimentation équilibrée. En plus d’être une excellente collation, il agit comme un rajeunissant, un nettoyant pour le visage et aide à combattre l’acné.
Selon le résultat que vous voulez obtenir, vous pouvez le combiner avec d’autres composants, tels que des fraises, de l’avoine, du sucre, du miel ou des huiles. Pour lutter contre la peau grasse, profitez des bienfaits du premier.
Ingrédients
- ¼ tasse de fraises fraîches (40 g)
- ¼ tasse de yaourt (50 g)
Préparation
- Mélangez le tout délicatement jusqu’à obtenir une pâte lisse.
- Appliquez ce mélange sur votre visage et laissez-le agir pendant 15 minutes.
- Rincez à l’eau.
- Les ingrédients étant très respectueux du visage, vous pouvez utiliser ce masque jusqu’à trois fois par semaine si le problème est très grave.
8. L’orange, une alliée pour combattre la peau grasse
Le jus d’orange est une boisson à la fois rafraîchissante et nutritive. Il aide à éliminer l’excès de sébum et les taches causées par l’âge ou l’exposition au soleil.
Ingrédients
- 2 cuillères à soupe de jus d’orange (20 ml)
- 2 cuillères à soupe de yaourt (24 g)
Préparation
- Mélangez le tout jusqu’à obtenir une pâte uniforme.
- Appliquez la pâte sur la peau du visage et du cou et laissez agir pendant 20 minutes.
- Après le temps indiqué, rincez à l’eau tiède.
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Ces masques doivent être retirés avec des mouvements circulaires doux et vers le haut. Pour ce faire, vous pouvez utiliser de l’eau ou un chiffon humide. Appliquez ensuite une crème hydratante pour accentuer l’effet.
Étant complètement naturels, ces remèdes sont plus efficaces et plus sûrs que n’importe quel produit cosmétique du marché. Qu’attendez-vous pour tester ces astuces simples ?
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