Nettoyez votre pancréas avec ces 5 remèdes naturels
Il est fondamental de prendre soin de son pancréas et de le détoxifier, afin de prévenir d'éventuelles complications et de nombreuses maladies qui peuvent mettre en péril votre état de bien-être général.
Le pancréas est une glande qui se trouve dans la zone profonde de l’abdomen. Plus précisément, il se trouve derrière l’estomac, et devant la colonne.
Il produit le suc qui aide à décomposer les aliments pour le processus de digestion et, qui plus est, il joue un rôle essentiel dans le contrôle des hormones qui aident à maintenir le taux de sucre dans le sang stable.
Bien que les maladies liées au pancréas soient moins connues que d’autres maladies, le pancréas peut être à l’origine de conditions qui, sans aucun doute, réduisent la qualité de vie.
Le mauvais fonctionnement du pancréas est d’ailleurs la cause principale du diabète sucré, une pathologie chronique qui se caractérise par une concentration de glucose dans le sang.
De nombreux facteurs déterminent la santé du pancréas. Heureusement, il est possible de le purifier grâce à certains remèdes naturels afin d’assurer son bon fonctionnement.
Voyons ensemble dans cet article 5 recettes pour nettoyer régulièrement le pancréas.
Prenez des notes !
1. La tisane au gingembre et au pissenlit
Grâce à ses antioxydants, vitamines et minéraux, cette boisson détox au gingembre et au pissenlit est un bon complément pour améliorer le fonctionnement du pancréas.
Elle régule les processus inflammatoires et, comme si cela n’était pas suffisant, elle minimise les effets négatifs des radicaux libres associés au cancer.
Les ingrédients
- 1 cuillère de racine de gingembre râpée (5 g)
- 1 cuillère de pissenlit (10 g)
- 2 verres d’eau (500 ml)
La préparation
- Mettez la racine de gingembre et le pissenlit dans une casserole contenant de l’eau.
- Portez la boisson à ébullition pendant 5 minutes à feu doux.
- Mettez un couvercle sur la casserole, et laissez reposer jusqu’à ce que la préparation soit tiède.
Le mode de consommation
- Buvez une tasse à jeun, puis une autre en milieu d’après-midi.
- Répétez le processus pendant 15 jours d’affilée, arrêtez pendant 15 jours, puis recommencez.
2. Le jus de céleri avec du concombre et du chou frisé
Ce jus vert aux propriétés détoxifiantes est idéal pour optimiser le fonctionnement du pancréas et améliorer la digestion.
Ce jus est recommandé en cas de pics de sucre élevés, car il améliore la production et l’utilisation de l’insuline.
Les ingrédients
- 2 branches de céleri
- ½ concombre
- 3 feuilles de chou frisé
- 1 verre d’eau (200 ml)
La préparation
- Lavez le céleri, hâchez-le en petits morceaux.
- Coupez le concombre, et mettez-le dans un mixeur avec le céleri.
- Ajoutez les feuilles de chou frisé et le verre d’eau, et mixez le tout pendant quelques secondes.
- Servez la boisson sans la filtrer.
Le mode de consommation
- Buvez cette boisson à jeun pendant 2-3 semaines d’affilée.
- Faites ce traitement tous les 2 mois.
3. Une tisane de Chardon-Marie
Le Chardon-Marie est une plante aux propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires qui, en général, aide à purifier tout le corps.
Cette tisane est recommandée en cas de digestion lourde, ou en cas de symptômes d’un mauvais fonctionnement du pancréas.
Les ingrédients
- 1 cuillère de Chardon-Marie (10 g)
- 1 verre d’eau (250 ml)
La préparation
- Mettez une cuillère de Chardon-Marie dans une casserole contenant de l’eau, et portez à ébullition pendant 5 minutes.
- Mettez un couvercle, et laissez refroidir avant de filtrer la tisane à l’aide d’un tamis.
Le mode de consommation
- Buvez une tisane de Chardon-Marie tous les jours, au moins pendant 2 semaines.
- Faites ce traitement tous les 2-3 mois.
4. Une tisane de basilic pourpre
Ce remède naturel à base de basilic pourpre permet de nettoyer le pancréas dans le but d’optimiser le processus digestif et de permettre une utilisation correcte du glucose.
Ses composants sont bénéfiques pour la santé métabolique, et contribuent à réduire l’inflammation des tissus.
Les ingrédients
- 1 cuillère de basilic pourpre (10 g)
- 1 verre d’eau (250 ml)
La préparation
- Mettez le basilic pourpre dans une casserole contenant de l’eau, et portez à ébullition pendant 2-3 minutes à feu doux.
- Une fois la boisson prête, laissez reposer à une température ambiante, puis filtrez-la à l’aide d’un tamis.
Le mode de consommation
- Buvez une tasse par jour, pendant 3 semaines.
5. Une tisane de groseille à maquereau indienne
Les propriétés dépuratives de la groseille à maquereau indienne sont utiles pour réduire la surcharge de travail du pancréas face à un excès de toxines.
Ses nutriments optimisent le fonctionnement hépatique et, grâce à cela, ils minimisent la charge du pancréas.
Les ingrédients
- 2 cuillères de groseille à maquereau indienne (20 g)
- 2 verres d’eau (500 ml)
La préparation
- Incorporez la groseille à maquereau indienne dans une casserole contenant de l’eau, et portez à ébullition pendant 10 minutes.
- Une fois la boisson prête, laissez reposer à nouveau pendant 10 minutes, et filtrez-la à l’aide d’un tamis.
Le mode de consommation
- Buvez ce remède le matin et en milieu d’après-midi.
- Répétez le processus pendant 2 semaines d’affilée.
- De façon optionnelle, buvez cette tisane régulièrement, 3 fois par semaine par exemple.
Que faites-vous pour prendre soin de votre pancréas ? Ignoriez-vous cet organe jusqu’à aujourd’hui ? Maintenant que vous connaissez quelques remèdes pour détoxifier le pancréas, prêtez attention à cet organe avant qu’il ne rencontre des problèmes.
