
Les propriétés de l’huile de menthe ont été étudiées pour leurs effets chez les personnes qui souffrent du syndrome de…
Un taux de cholestérol élevé augmente le risque de souffrir d'une maladie cardiovasculaire grave. C'est pourquoi nous vous invitons ici à découvrir quelques remèdes d'origine naturelle pouvant vous aider à revenir à un taux de cholestérol normal.
Le cholestérol est une substance grasse produite naturellement par le foie. L’organisme utilise une certaine quantité de cette substance pour former des membranes cellulaires et produire des hormones. Néanmoins, un taux de cholestérol élevé peut donner lieu à des complications graves. Alors, comment réguler un taux de cholestérol élevé ?
Dans la plupart des cas, un taux de cholestérol élevé n’entraîne pas l’apparition de symptômes évidents. C’est pourquoi ce problème de santé est considéré par de nombreuses personnes comme un “assassin silencieux”. Sans un traitement adéquat, ce problème de santé peut déboucher sur des attaques cardiaques, des accidentes vasculaires cérébraux et encore d’autres maladies graves.
Les remèdes naturels pour réguler un taux de cholestérol élevé sont élaborés à partir de plantes médicinales et d’épices qui favorisent la diminution de cette substance. Néanmoins, les études sur leurs effets sont peu nombreuses en comparaison avec celles sur les traitements conventionnels ou médicamenteux.
Ainsi, vous pouvez prendre en considération ces alternatives naturelles, mais cela ne veut pas dire que ces alternatives peuvent remplacer le traitement prescrit par votre médecin. Par ailleurs, il est important de consulter au préalable un professionnel de santé afin de savoir s’il y a des risques éventuels, car certains remèdes naturels peuvent entrer en interaction avec des médicaments ou présenter des contre-indications.
Cet article peut également vous intéresser : Hypercholestérolémie : pourquoi est-ce un danger pour la santé et comment réduire le risque ?
Le talus (astragalus propinquus) est une herbe populaire dans la médecine traditionnelle chinoise. Elle est fréquemment utilisée pour soutenir les fonctions du système immunitaire et prévenir les infections.
Par ailleurs, certaines études suggèrent que cette herbe est bénéfique pour la santé cardiaque, car elle aide à faire baisser le taux de cholestérol.
Les graines de lin sont devenues populaires en raison de leurs propriétés très intéressantes pour la santé. Grâce à leur teneur en acides gras essentiels et en acide alfa-linolénique (ALA), elles aident à prévenir les maladies cardiovasculaires. Si vous souhaitez réguler votre taux de cholestérol, les graines de lin constituent une bonne option.
L’ail est, sans aucun doute, l’un de nos meilleurs alliés naturels pour réguler un taux de cholestérol élevé. Ce bulbe contient de l’allicine et des antioxydants qui aident à décomposer les lipides retenus dans les artères. Il contribue d’ailleurs à faire baisser la pression artérielle et retarde l’avancée de l’athérosclérose.
Cet article peut également vous intéresser : L’huile d’ail, un remède pour prendre soin de son corps
Ce légume apporte des bienfaits importants pour l’organisme. Non seulement il contribue à perdre du poids sainement, mais il favorise également l’expulsion des toxines.
Il contribue, qui plus est, à réguler un taux de cholestérol élevé. C’est d’ailleurs l’un des compléments les plus utilisés pour soutenir les fonctions hépatiques.
Attention : évitez ce remède en cas d’obstruction dans la voie biliaire, pendant la grossesse et pendant la période d’allaitement.
La yerba mate est une plante médicinale qui se démarque par son puissant effet antioxydant. Grâce à cet effet, sous forme d’infusion, cette plante contribue à réguler le cholestérol.
Il semblerait que ses extraits bloquent l’absorption du cholestérol dans l’intestin, ce qui diminue l’accumulation de cette substance dans l’organisme.
Attention : évitez de consommer la yerba mate si vous souffrez d’anxiété, d’insomnie, d’hypertension non contrôlée et de problèmes au niveau du système nerveux.
Votre taux de cholestérol est élevé ? Suivez les recommandations de votre médecin et complétez le traitement prescrit avec ces remèdes naturels.
Pensez à vérifier régulièrement votre taux.