En plus d'équilibrer l'acidité présente dans le sang, le bicarbonate de soude nous aide à améliorer le fonctionnement de nos reins, et à prévenir la formation de calculs.
Il est toujours important de se rappeler que nos reins purifient tout notre sang. Chaque jour ils éliminent les déchets et les toxines de notre corps. Nous ne devons pas négliger cette importante fonction, dont dépendent notre santé et notre qualité de vie. Que diriez-vous d’apprendre 5 moyens simples de nettoyer vos reins et les maintenir en bonne santé ?
Les reins ne s’arrêtent jamais. Ils filtrent, ils purifient, ils éliminent les corps étrangers et les excès de sel. Ils libèrent les hormones et, en même temps, contrôlent la pression artérielle et l’équilibre des électrolytes au sein de notre corps. Beaucoup de personnes ne connaissent pas l’importance de ces organes et, sans le savoir, font des excès ou adoptent des habitudes de vie qui les endommagent.
Au bout d’un moment, des problèmes surgissent. Le taux de créatinine augmente, les fonctions ne sont plus aussi bien assurées, et le sang est filtré moins efficacement. Nous gonflons, nous nous sentons fatigué et malade.
Rappelez-vous que la vie peut devenir très compliquée sous dialyse. Il est certain que vous connaissez quelqu’un qui vit cette situation. Vous comprenez donc l’importance de nettoyer vos reins afin qu’ils soient forts et en bonne santé. Que diriez-vous de commencer dès aujourd’hui ?
Chaque personne souffre plus ou moins d’un des symptômes dont nous allons vous parler. Il est important de les prendre en compte, surtout s’ils sont constants. Autrement dit, il y a des jours où nous nous sentons fatigués, où nous avons les jambes gonflées. Cela est normal.
Mais, si le problème devient permanent. A cela peut s’ajouter un certain mal-être ou de constantes envies d’uriner. Par conséquent, il devient nécessaire d’aller chez le médecin.
Vous avez déjà certainement entendu parler de cette recommandation. Le bicarbonate agit comme un électrolyte d’origine naturelle, qui nous permet de contrôler et de réguler l’acidité de notre sang (c’est-à-dire le pH).
Lorsque vous avez un problème de reins, il est très fréquent que vous souffriez de ce qui s’appelle une acidose rénale, une pathologie qui altère le fonctionnement normal des reins. Le bicarbonate de soude vous permet de maintenir un équilibre optimal. Cela vous évite de souffrir d’acidose mais également de caillots de sang, améliorant par là même le fonctionnement des reins.
Il est donc idéal de consommer une cuillère à café de bicarbonate de soude, diluée dans un verre d’eau, trois fois par semaine.
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Le vinaigre de pomme possède un acide qui est extrêmement bénéfique pour les reins. Cela peut paraître contradictoire, car nous recherchons à baisser le niveau d’acidité dans le sang. Cependant, le vinaigre de pomme favorise notre digestion, nous aide à nous nettoyer et à nous désintoxiquer. Il est donc essentiel de boire, après votre repas principal, un verre d’eau contenant une cuillère à café de ce vinaigre. Allez-vous l’essayer ?
La phytothérapie est un idéale pour nettoyer vos reins. En effet, elle aide à mieux filtrer et empêche l’inflammation pour éviter la formation de calculs rénaux. Quelles sont les meilleures plantes pour réaliser un bon thé ou une infusion ? Prenez note :
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Comme vous le savez déjà, l’huile d’olive est riche en acide oléique. Il s’agit d’un acide aux propriétés anti-inflammatoires parfaites pour prendre soin de notre organisme. Un autre paramètre à prendre en compte est sa teneur en graisses mono-insaturées, idéales pour éviter et prévenir l’oxydation.
Si vous mélangez une cuillerée de cette huile avec quelques gouttes de jus de citron, vous lutterez alors contre les calculs rénaux. Et si vous commenciez à mettre cela en pratique dès maintenant ?
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