Cyprès : bienfaits et contre-indications

Le cyprès est populaire pour ses applications médicinales. En particulier, il semble aider à améliorer les symptômes du rhume et les difficultés circulatoires. Quels autres avantages apporte-t-il ? Trouver!
Cyprès : bienfaits et contre-indications

Dernière mise à jour : 02 mars, 2022

Bien que le cyprès soit un genre d’arbres, nous nous concentrerons sur l’espèce Cupressus sempervirens, également appelée « cyprès commun » ou « cyprès méditerranéen ». Ceci se caractérise par être un arbre à feuilles persistantes avec une forme pyramidale et une grande longévité. On estime même qu’il existe des spécimens de plus de 1000 ans.

Dans l’Antiquité, cette espèce était considérée comme un symbole funéraire et était utilisée pour la construction de bâtiments et de navires. De son côté, les feuilles, les graines et les fruits étaient utilisés par la médecine traditionnelle pour préparer des onguents capables de soulager le rhume et la bronchite. Découvrez ses bienfaits et ses éventuels effets secondaires.

Principales propriétés du cyprès

Selon une analyse publiée dans l’ IOSR Journal of Pharmacy, Cupressus sempervirens est composé d’alcaloïdes, de flavonoïdes, de tanins, de saponines, de phénols et d’huiles essentielles qui lui confèrent des propriétés antioxydantes, antibactériennes, antivirales, antifongiques, cicatrisantes et autres.

Une autre étude publiée dans The Mediterranean Diet a également mis en évidence ces avantages. L’enquête a montré que le cyprès commun possède une série de principes actifs, notamment des phénols et des huiles essentielles, responsables de ses effets antimicrobiens, antioxydants et antiviraux.

Principales propriétés du cyprès
Le cyprès se distingue par ses propriétés antimicrobiennes, antioxydantes et cicatrisantes.

Avantages du cyprès

La médecine populaire utilise le cyprès pour calmer certains symptômes du rhume, réduire les problèmes circulatoires, minimiser les éruptions cutanées, entre autres. La science, quant à elle, a déterminé que l’huile de cyprès présente un certain nombre d’avantages importants. Découvrez ce qu’ils sont en détail.

1. Calmer la toux

On pense que l’huile de cyprès est capable de lutter contre la toux en raison de sa teneur en camphène, une molécule souvent présente dans les antitussifs naturels. Cependant, des recherches supplémentaires sont encore nécessaires.

Maintenant, si vous souhaitez atténuer cet inconfort avec de l’huile de cyprès, il est préférable d’utiliser un diffuseur. Ajoutez simplement quelques gouttes d’huile essentielle diluée dans un bain chaud et inhalez.

2. Combattez les verrues

L’huile de cyprès est liée à une réduction du nombre de verrues causées par le virus du papillome humain (VPH). Cela a des propriétés antimicrobiennes et antivirales qui permettent de traiter les affections cutanées, telles que celles qui provoquent ce symptôme disgracieux.

Une enquête publiée dans l’ Iranian Journal of Basic Medical Science a déterminé que l’ huile de cyprès est efficace contre le virus de l’herpès simplex de type 1 (HSV-1), caractérisé par la présence de verrues et de boutons de fièvre. Gardez à l’esprit que si vous ne connaissez pas la cause de la verrue, il est préférable de consulter un spécialiste.

3. Dégonfler les hémorroïdes

Les hémorroïdes sont des veines gonflées dans la région de l’anus et du rectum. Selon une étude publiée dans BMC Complementary and Alternative Medicine, l’huile de cyprès peut être appliquée sur cette zone pour soulager l’inflammation et tuer les bactéries. Bien sûr, il doit être dilué dans beaucoup d’eau ou une huile végétale (noix de coco, olive, amandes, etc.).

4. Nettoyer les coupures, les plaies et les infections

Le cyprès possède des composés chimiques qui lui confèrent des effets antimicrobiens. Pour cette raison, il peut être utile pour nettoyer les coupures et les plaies et prévenir le développement d’infections. Cependant, vous devez vous assurer de diluer l’huile dans un support avant de l’appliquer.

5. Réduire les boutons et l’acné

Les bactéries sont l’une des causes de l’acné et des boutons. Une revue de 2017 a révélé que l’huile de cyprès est un adjuvant contre ce trouble cutané, car elle a un effet antimicrobien capable de réduire sa gravité en éliminant les bactéries.

Étant donné que la concentration de l’huile est généralement assez élevée, vous devez la diluer avant de l’appliquer sur votre peau. Vous pouvez ajouter environ 5 gouttes dans un flacon pulvérisateur avec de l’eau, ou mélanger la même quantité avec une cuillère à soupe d’huile d’olive ou de noix de coco.

6. Réduire la cellulite

La même revue de 2017 exposait que l’huile de cyprès est l’une des plus utilisées dans les massages recommandés pour traiter la cellulite. Cependant, des recherches supplémentaires sont encore nécessaires pour vérifier son efficacité contre ce trouble cutané.

7. Combattre les varices

Considérées comme un signe de mauvaise circulation, les varices sont généralement traitées avec des massages qui incluent différentes huiles essentielles. S’il est vrai que l’huile de cyprès diluée peut être utilisée dans cette pratique, il n’existe aucune preuve concluante de ses avantages.

8. Contrôler l’anxiété et le stress

Selon une étude publiée dans Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine, les massages d’aromathérapie peuvent avoir des bienfaits physiques et psychologiques importants.

La recherche de 11 participants qui ont reçu des massages avec des huiles de lavande, de cyprès et de marjolaine douce mélangées à de l’huile d’amande a révélé une diminution des niveaux d’anxiété et de dépression. Cependant, des recherches supplémentaires sont nécessaires.

aromathérapie
Le cyprès est utilisé en aromathérapie pour réduire les états de stress et d’anxiété.

9. Soulager les douleurs musculaires

Le National Center for Complementary and Integrative Health (NCCIH) déclare que la massothérapie est efficace pour soulager la douleur dans des zones telles que le dos et le cou.

De son côté, l’ huile de cyprès est l’une des plus utilisées lors de ces séances de détente. On pense qu’il agit comme un antispasmodique qui réduit la douleur et les crampes, mais des études plus concluantes sont encore nécessaires.

Comment le cyprès est-il utilisé ?

Le cyprès peut être utilisé localement par le biais de décoctions, d’huiles ou d’infusions.

  • Décoction : elle se fait en ajoutant 50 g de feuilles séchées à un litre d’eau. Ensuite, il faut le faire cuire à feu vif et, lorsqu’il commence à bouillir, le baisser à feu moyen et le laisser reposer pendant 30 minutes. Enfin, il est filtré et utilisé comme lavage ou compresse.
  • Infusion : pour la réaliser, il faut ajouter 10 g de plante séchée pour 200 ml d’eau. De cette façon, une fois les feuilles incluses, ajoutez de l’eau chaude, couvrez et laissez reposer 5 minutes. Après cette période, il est filtré et laissé refroidir.
  • Huile : elle est extraite des feuilles fraîches et galbuleuses du cyprès. C’est généralement la forme la plus commercialisée et la plus utilisée dans les traitements d’aromathérapie et de massage.

Remèdes naturels au cyprès

Compte tenu de sa popularité dans la médecine traditionnelle, il n’est pas surprenant qu’il existe une variété de remèdes naturels fabriqués avec les différentes parties de cet arbre. Certains des plus connus sont énumérés ci-dessous.

Bain de siège au cyprès pour les hémorroïdes

Un bain de siège consiste à s’asseoir dans un récipient peu profond rempli d’eau tiède. Suivez chacune des étapes répertoriées dans l’espace ci-dessous pour tirer le meilleur parti de ce remède.

Ingrédients

  • 10 gouttes d’huile de cyprès.
  • 6 feuilles d’hamamélis écrasées
  • 3 feuilles de mauve écrasées.
  • 2 litres d’eau.

Instructions

  1. Mélangez toutes les plantes et l’huile de cyprès.
  2. Dans une casserole, ajoutez 2 cuillères à soupe de ce mélange pour 2 litres d’eau.
  3. Faites bouillir 5 minutes, laisser reposer et filtrer.
  4. Versez l’infusion dans un récipient et asseyez-vous dessus jusqu’à ce qu’elle refroidisse.

Infusion de cyprès pour traiter les varices

Cette préparation est utilisée pour faire des compresses qui sont placées dans la zone touchée pour réduire l’inflammation. Les ingrédients et la préparation sont les suivants.

Ingrédients

  • 10 gouttes de cyprès.
  • 1 cuillère à soupe de marron d’Inde.
  • 1 cuillère à soupe d’hamamélis.
  • 2 litres d’eau.

Instructions

  1. Mélangez les plantes avec le cyprès et mettez-les dans une casserole avec de l’eau.
  2. Faire bouillir pendant 5 minutes, laisser reposer et filtrer.
  3. Enfin, imbibez quelques compresses et placez-les lorsqu’elles sont chaudes dans les zones de varices 2 à 3 fois par jour.

Contre-indications du cyprès

Le cyprès, en particulier son huile, peut avoir des effets néfastes s’il est mal utilisé. Il est normal qu’une personne allergique aux huiles essentielles ait une réaction qui comprend les éléments suivants :

  • démangeaison
  • Inflammation.
  • rougeur
  • douleur et brûlure

Il est également déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes. Dans le cas des bébés, des jeunes enfants et des animaux domestiques, son utilisation est restreinte sauf indication contraire d’un spécialiste.

Que retenir du cyprès ?

Le Cupressus sempervirens, cyprès commun ou méditerranéen, est une espèce d’arbre qui se distingue par sa forme pyramidale et sa longévité. En plus d’être utilisé pour la construction, le cyprès est apprécié pour ses propriétés médicinales.

Il est capable d’améliorer la toux, les varices et les douleurs musculaires, tout en combattant les verrues, les boutons et l’acné. Cependant, il doit toujours être dilué pour éviter les effets indésirables.

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