Dites adieu aux gencives enflammées avec ces remèdes naturels

5 décembre 2019
Une bonne hygiène bucco-dentaire, c'est prendre un grand soin de ses dents et de ses gencives, mais aussi se rendre chez le dentiste, au moins une fois par an, pour effectuer un nettoyage professionnel afin d'éviter les problèmes, comme les caries ou la gingivite.

Les gencives enflammées est l’une des affections parodontales les plus fréquentes en consultation dentaire. Cette affection est connue sous le nom de gingivite et est habituellement causée par une mauvaise hygiène buccale ou d’autres mauvaises habitudes de vie. 

Les bactéries et les microbes qui colonisent normalement notre bouche se multiplient lorsque nous ne prêtons pas suffisamment attention à notre hygiène dentaire. L’inflammation causée par une surpopulation bactérienne détériore les tissus de soutien des dents. Si elle n’est pas traitée à temps, elle risque de provoquer leur décollement. C’est ce qu’on appelle la parodontite.

Les gencives gonflées causent de la sensibilité et de la douleur dans la mâchoire. Elles deviennent rouges et, dans la plupart des cas, saignent légèrement. En revanche, une bonne santé bucco-dentaire, et plus particulièrement celle de nos gencives, peut être rétablie si nous appliquons les recommandations ci-dessous.

Remèdes pour la guérison des gencives enflammées

Il y a une variété de remèdes pour atténuer cette affection. Certains de ses composants peuvent avoir un effet considérable, leur bienfait n’est pas scientifiquement prouvé. En effet, les chercheurs affirment qu’il est nécessaire d’en faire plus à ce sujet.

Aloe vera pour les gencives enflammées

Aloe vera contre les gencives inflammées.

L’aloe vera est une plante millénaire. Depuis, toujours, l’efficacité de ses pouvoirs curatifs pour d’innombrables maladies est un fait reconnu. Grâce à ses propriétés antifongiques, anti-inflammatoires, antibactériennes et cicatrisantes, l’aloe vera est un remède idéal pour combattre les effets de la gingivite.

Toutefois, les odontologues ne conseillent pas de l’utiliser comme remède car elle peut entraîner des réactions adverses.

Comment l’utiliser ?

  • Frottez un peu de gel d’aloe vera sur les gencives enflées 3 ou 4 fois par jour.
  • Au bout d’une semaine,  vous constaterez l’évolution positive de l’inflammation.

Voir aussi : 6 vitamines pour combattre l’inflammation

Le clou de girofle

Le clou de girofle est une épice très utilisé en gastronomie. Elle a des propriétés anesthésiques et antibactériennes et contient également des flavonoïdes.

Ingrédients

  • 5 clous de girofle
  • 1 tasse d’eau (250 ml)

Comment l’utiliser ?

  • Préparez un bain de bouche en plaçant 5 clous de girofle dans une tasse d’eau chaude.
  • Puis, laissez refroidir avant utilisation.

Eau salée

Eau salée contre les gencives inflammées.

Ce remède pour traiter les gencives enflammées était un des favoris de nos grands-mères. Selon les croyances, l’eau salée servirait pour réduire l’inflammation de la cavité buccale. Afin de profitez de ses vertus, préparez simplement un mélange d’eau avec du sel, puis faites des gargarismes avant et après le brossage.

Cette solution serait plus efficace avec du sel marin, bien que cela ne soit pas non plus scientifiquement approuvé.

Sel et gingembre pour les gencives enflammées

Sel et gingembre contrenles gencives inflammées.

Un autre produit utilisé pour traiter l’inflammation des gencives est le gingembre. Car cette racine particulière de saveur épicée possède des propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes qui peuvent aider à soulager.

Ingrédients

  • Un petit morceau de gingembre
  • Une pincée de sel

Comment l’utiliser ?

  • Prenez un morceau de gingembre et triturez-le jusqu’à obtenir une pâte molle.
  • Ajoutez du sel et, si nécessaire, quelques gouttes d’eau pour obtenir la consistance d’une pâte pas trop épaisse.
  • Utilisez le mélange obtenu pour réaliser de doux massages sur les gencives enflammées.

Découvrez également: Remède au gingembre contre la douleur

Autres considérations contre les gencives enflammées

Les gencives enflées endommagent les tissus qui entourent les dents, provoquant une mauvaise haleine et, dans certains cas, la perte des dents.

De plus, Les saignements causés par cette affection peuvent devenir un terrain fertile pour les microbes et les bactéries opportunistes. Par conséquent, cela peut entraîner des infections graves et la propagation à d’autres dents.

Il existe certaines prédispositions cliniques pour qui souffre souvent de gencives enflammées. Il faut aussi noter que certaines maladies qui s’attaquent au système immunitaire, associées à une mauvaise alimentation, peuvent augmenter le risque de souffrir de cette pathologie.

Par conséquent, il est important d’inclure les fibres dans votre alimentation quotidienne en mangeant des céréales et des graines. Voici également d’autres conseils utiles:

  • Ajouter des légumes verts comme le brocoli et les asperges, qui sont une source importante d’acide folique et de vitamine C.
  • Eviter le sucre raffiné et les farines blanches. Car ces aliments favorisent la croissance bactérienne et nuisent à votre santé bucco-dentaire.
  • L’utilisation d’appareils dentaires, de prothèses amovibles ou de dispositifs de retenue peut aussi nuire à l’hygiène bucco-dentaire. Il est alors impératif de prendre des mesures sérieuses et d’approfondir les soins.

Enfin, des visites régulières chez le dentiste pour un nettoyage professionnel deux fois par an (Une fois tous les 6 mois) aideront également à prévenir les complications. La prévention est la clé pour esquiver ce problèmes douloureux.

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