Les 3 meilleurs remèdes maison contre la phlébite

La phlébite est une condition qui concerne toutes les tranches d’âge, et le plus alarmant est qu’elle est souvent asymptomatique, jusqu’à ce qu’il soit trop tard.

Avez-vous entendu parler de la phlébite ? C’est ce qu’on appelle le bouleversement circulatoire, qui se produit lorsque les vaisseaux sanguins sont enflammés et affecte les veines variqueuses. Dans certains cas, la situation peut empirer et des caillots se forment dans les veines. Cela provoque ce que l’on appelle une thrombophlébite. Les zones principalement touchées sont la zone des bras, des jambes et des épaules.

Types de phlébites

Selon le degré de gravité, la phlébite est classée comme étant :

• Superficielle : les dommages sont sous la peau, c’est à dire qu’ils affectent les veines. Cependant, les caillots qui se forment sont petits et ne présentent généralement pas de risque sur la santé.
• Profonde : elle se produit dans les muscles et les tissus. Dans ce cas, la quantité de sang est beaucoup plus élevée, il y a donc plus de pression sur le caillot. Ce qui est inquiétant est qu’elle peut se détacher et voyager vers le coeur en bloquant les artères. Pour cette raison, lorsqu’il y a une phlébite profonde, des complications telles que des embolies surviennent et dans ce cas, l’attention médicale est immédiate.

Causes

Tous les cas ne sont pas identiques, certaines personnes y sont plus enclines que d’autres. Voici une liste de quelques facteurs aggravants :

• Grossesse
• Cancer
• Insuffisance veineuse
• Altérations de la circulation sanguine
• Tabagisme
• Obésité
• Mauvaise posture
• Traumatisme
• Brûlures
• Infections bactériennes

Symptômes

Il est à noter que parfois la phlébite passe inaperçue et est découverte accidentellement. Bien qu’il existe des symptômes généraux, parmi lesquels on peut trouver :

• Douleur constante dans les membres
• Sensibilité exagérée
• Chaleur de la région touchée
• Accélération du rythme cardiaque
• Fièvre

Pour être plus précis, voyons par classification :

Symptômes de la phlébite superficielle

• Fièvre
• Intensification de la douleur lorsqu’on la touche
• Augmentation considérable du volume dans la veine
• Gonflement
• Rougeurs

Les symptômes de la phlébite profonde

• Fièvre
• Tachycardie
• Douleur intense dans la jambe, les bras et les épaules, selon le cas
• Peau jaunâtre
• Zone enflammée
• Apparition de la gangrène dans la veine

Traitement

Une fois le problème identifié, il est très important de voir son médecin. Si vous suivez le traitement prescrit et les instructions données à la lettre, il est fort probable que la maladie diminue considérablement en quelques semaines et même dans les jours à venir si le problème est léger.

• La première chose que vous devez faire est de prendre des analgésiques pour contrôler la douleur.
• Il est important de mettre une pommade rafraichissante et de placer une gaze.
• Ensuite, un bandage est appliqué pour appuyer sur la zone touchée.
• Un couple d’anti-inflammatoires est également ajouté au cocktail.
• Les antibiotiques ne sont recommandés que lorsque la phlébite est due à une infection.

Remèdes

1. Myrtilles

Ce petit fruit contient une immense quantité de nutriments, ainsi que des propriétés dilatantes telles que les flavonoïdes qui aident à traiter les problèmes sanguins. C’est aussi un anti-inflammatoire qui sert à réduire la douleur, l’enflure et la rougeur.

2. Froid et chaleur

Cette technique est aussi simple que l’alternance des températures pour réduire l’inflammation, détendre les muscles et apaiser la douleur. Ce que vous devez faire :

• Appliquez la compresse d’eau chaude pendant 10 minutes
• Changez pour une froide puis attendez
• Répétez l’opération pendant 30 minutes
• Si la zone affectée est la jambe, soulevez-la pour un meilleur effet

3. Arnica

Il est considéré comme l’un des meilleurs analgésiques dans le monde des plantes. Il réactive aussi le flux sanguin dans les artères et diminue l’apparition de bleus. Vous pouvez l’utiliser en pommade, en huile, en crème ou en guise de thé en petites quantités.

Prévention

La première chose que vous devez faire pour prévenir la phlébite, c’est améliorer la circulation. Parfois, la routine de la journée, le travail ou le stress ne nous permettent pas de bouger et de nous nourrir correctement. Cependant, il est important de commencer le changement pour éviter cette condition. Faites attention à ces points :

• Votre régime alimentaire doit contenir des éléments nutritifs, une teneur élevée en fibres, suffisamment de liquides et peu de sel pour que le système cardiovasculaire fasse circuler le sang correctement.

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• Dites adieu à la vie sédentaire. Si vous ne voulez pas faire d’exercice, essayez de marcher, de bouger les jambes ou de simplement les soulever la nuit afin que le sang ne coagule pas.
• Contrôlez votre façon de manger pour éviter le gain ou la perte de poids inattendus.
• Restez à température ambiante, évitez surtout les températures élevées.

Recommandations

• Bougez vos jambes et vos bras au moins toutes les deux heures.
• A la fin de la journée, élevez vos jambes en posant vos talons sur le mur pour que le sang coule.
• Enelvez vos chaussures de temps en temps, la marche pieds nus aide à renforcer les muscles et les os.
• Faites de l’activité physique au moins trois fois par semaine.
• Evitez la cigarette car elle augmente le volume dans le sang et par conséquent, il y a une mauvaise circulation lorsque les vaisseaux sanguins sont bloqués.

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• Ne pas ignorer les symptômes, si soudainement vous avez un gonflement et une douleur dans le corps sans raison apparente. Faites un examen.
• Utilisez un écran solaire et évitez de vous exposer au soleil pendant de longues périodes.
• Essayez de dormir avec vos jambes sur un oreiller.

Rappelez-vous que ces informations ne sont qu’un guide pour vous améliorer. L’opinion d’un spécialiste est essentielle, surtout dans le cadre des problèmes de circulation.

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