Préparation médicinale de graines d’alpiste et de cannelle pour faire baisser la tension artérielle

· 20 octobre 2018
Il est très important que les graines d’alpiste que nous choisissons pour préparer cette boisson soient uniquement aptes à la consommation humaine. En effet, il existe une autre variété de graines d’alpiste uniquement réservée pour les oiseaux que nous ne devons surtout ne pas confondre.

Si nous souffrons d’hypertension, nous devons suivre un traitement médical visant à faire baisser notre tension artérielle. Cependant, certains aliments peuvent aussi être très bénéfiques pour prévenir ou traiter ce trouble de manière complémentaire. Ces remèdes naturels sont de surcroit sans effets secondaires. Découvrez comment préparer un remède médicinal à base de graines d’alpiste et de cannelle pour réduire votre pression artérielle.

Découvrez dans cet article une délicieuse préparation médicinale à base de graines d’alpiste et de cannelle. Grâce à ces deux ingrédients aux propriétés curatives, vous parviendrez à réguler de manière naturelle la pression artérielle.

De plus ces aliments vous apporteront aussi de nombreux autres bienfaits pour la santé. Essayez cette délicieuse boisson et prenez soin de votre santé !

Traitements naturels pour faire baisser la pression artérielle

Si vous avez décidé de réduire votre pression artérielle pour prévenir les maladies cardiovasculaires, vous pouvez suivre également ces précieux conseils :

  • Buvez entre 8 et 10 verres d’eau par jour, toujours en dehors des repas.
  • Augmentez la consommation de fruits et légumes.
  • Réduisez la consommation d’aliments transformés.
  • Réduisez la consommation de sel et utilisez plutôt de l’eau de mer adaptée à la consommation.
  • Prévenez et combattez tout type de stress.
  • L’ail est un aliment très bénéfique que nous devrions consommer chaque jour (cru ou en capsules d’huile d’ail).
  • L’extrait d’aubépine et les feuilles d’olivier sont deux compléments très efficaces pour réduire la pression artérielle.
  • De plus, il est essentiel d’éviter les modes de vie sédentaires. Vous devez adopter une attitude dynamique et faire de l’exercice régulièrement toute les semaines.

Les bienfaits des graines d’alpiste

Les bienfaits des graines d’alpiste

Les graines d’alpiste médicinales aussi appelées graines des canaris sont l’une des grandes découvertes de ces dernières années. Ces simples graines renferment en effet des propriétés étonnantes pour la santé. En particulier, par leur capacité à équilibrer l’hypertension de manière progressive et naturelle.

De plus, les graines d’alpiste permettent de réduire les taux de mauvais cholestérol et d’augmenter le bon cholestérol. Son enzyme connue sous le nom de lipase stimule la métabolisation des graisses afin de les éliminer  de manière naturelle. Celui-ci contient des acides aminés essentiels qui facilitent l’élimination des déchets qui s’accumulent dans l’organisme.

Les graines d’alpiste se distinguent par leur teneur élevée en enzymes. Ces nutriments peuvent exercer un effet anti-inflammatoire sur tous les organes (foie, pancréas, reins, intestins, etc.). Ces graines aident à purifier le foie et les reins pour qu’ils travaillent de manière optimale. Elles sont aussi très bonnes pour prévenir et combattre les infections du tractus urinaire et soigner plusieurs affections de la vessie et des reins. D’autre part, les graines d’alpiste sont très indiquées pour les personnes qui souffrent de diabète, de goutte, d’ulcères et d’œdèmes.

Mais tous ses bienfaits ne s’arrêtent pas là, les graines d’alpiste ont beaucoup d’autres vertus, telles que par exemple, les suivantes :

  • Activer le métabolisme et facilite la perte de poids
  • Combattre la rétention des liquides
  • Réduire le taux de sucre dans le sang
  • Retarder le vieillissement cellulaire
  • Faire baisser les taux élevés de cholestérol et les dépôts graisseux dans tout le corps

La façon la plus courante de consommer des graines d’alpiste est de préparer un lait végétal. Le lait aux graines d’alpiste est donc un remède idéal pour faire baisser la tension artérielle. De cette manière, nous faciliterons la consommation des graines d’alpiste tout en prévenant de nombreuses maladies. En outre, avec la cannelle, nous renforçons ses effets et donnerons à cette boisson en plus une excellente saveur.

Les bienfaits de la cannelle

La cannelle est un aliment médicinal ancestral que nous devrions toujours avoir à portée de main et inclure dans toutes sortes de recettes, sucrées ou salées. On peut ajouter de la cannelle à des gâteaux, biscuits, jus de fruits, smoothies, ragoûts, rôtis, sauces, etc. Cette épice exotique est en particulier idéale pour faire baisser la tension artérielle et traiter différents autres troubles de santé.

La cannelle possède également d’autres vertus intéressante pour la santé. Elle aide en particulier à :

  • Réguler la glycémie
  • Améliorer les processus digestifs
  • Réduire les taux de cholestérol élevés
  • Faciliter la circulation sanguine
  • Diminuer les inflammations
  • Prévenir le vieillissement prématuré
  • C’est aussi un excellent antibiotique naturel
  • Prévenir les maladies respiratoires
  • Stimuler l’organisme
  • Augmenter la libido

Lorsque vous choisissez de la cannelle, nous vous recommandons d’opter pour la variété de cannelle originaire du cannelier de Ceylan. C’est celle qui se distingue le plus par ses propriétés médicinales. On peut la différencier facilement car sa couleur brune est plus claire et son arôme plus délicat que les autres.

Préparation médicinale de graines d’alpiste et de cannelle pour réduire la tension artérielle

infusion de cannelle et de graines d'alpiste pour réduire la pression artérielle

Ingrédients

Pour élaborer cette préparation médicinale qui sert à faire baisser la tension artérielle, vous aurez besoin des ingrédients suivants :

  • 3 cuillères à soupe de graines d’alpiste aptes à la consommation humaine (45 g)
  • 1 cuillère à café de cannelle en poudre de Ceylan (5 g)
  • 2 verres d’eau (400 ml)
  • Edulcorant naturel au goût (stévia, sucre de coco, xylitol, miel, etc.)

Il est essentiel de préciser que les graines d’alpiste doivent absolument être aptes à la consommation humaine, car les autres sont uniquement indiquées pour les oiseaux. Les graines d’alpiste pour oiseaux contiennent de la silice ou de la fibre de silice, un composant nocif pour la santé.

Préparation

Pour préparer cette boisson médicinale, vous devrez suivre les étapes suivantes :

  • La nuit précédente, placez les graines d’alpiste dans de l’eau pour les faire tremper.
  • Au moment de préparer cette boisson, égouttez et lavez les graines d’alpiste.
  • Puis, mélangez les graines d’alpiste avec les deux verres d’eau et la cannelle. Par la suite, filtrez pour séparer la fibre des graines d’alpiste et conserver le liquide obtenu.
  • Sucrez au goût.
  • Ce lait aux graines d’alpiste et à la cannelle peut se boire froid ou chaud.

Comment consommer cette boisson ?

  • Vous pouvez consommer cette boisson en deux ou trois prises, une demi-heure avant chaque repas.
  • Si vous le souhaitez, vous pouvez aussi boire ce remède dans sa totalité à jeun, une demi-heure avant le petit-déjeuner.
  • Le traitement doit durer au moins un mois pour être efficace.
  • Cette boisson est très saine, nous vous recommandons donc de la prendre toute l’année, même préventivement, si vous vous sentez bien.

 

L’alpiste est une graine très populaire dans le monde entier. Elle est composée d’une grande quantité d’enzymes et de nutriments connus pour les bienfaits qu’ils apportent à notre santé. En plus d’être riche en vitamines et en minéraux, le lait d’alpiste favorise l’élimination des liquides, et peut donc être un grand allié pour perdre du poids.

De plus, il ne contient pas de lactose. Dans cet article, nous allons partager avec vous les raisons pour lesquelles il est bon de boire du lait d’alpisteet vous donner tous les conseils pour savoir comment le consommer.