RecettesLes bienfaits d'une sieste pour recharger notre énergie
Si vous ressentez une fatigue soudaine après le déjeuner, prévoyez un peu de temps et faites une sieste. En se…
A propos de l'auteur
Diplômé en tant que Technicien supérieur en Journalisme général de l'École TEA et DEPORTEA (2015). Il enseigne actuellement l'histoire à l'Institut supérieur pour enseignants "Dr. Joaquín V. González".
Il a travaillé comme rédacteur sur différents sujets, dont la santé et le bien-être pour les médias numériques. Il a de l'expérience en tant que chroniqueur radio, community manager, rédacteur et créateur de stratégies SEO. Depuis 2020, il travaille comme rédacteur Web, chercheur, éditeur et créateur de contenu pour diverses plateformes.
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