Bouche sèche pendant la grossesse : causes et traitements

Avoir la bouche sèche pendant la grossesse est assez courant. Découvrez ce qui cause cette condition et ce que vous pouvez faire pour la traiter.

Le stade de la gestation provoque de nombreux changements dans le corps de la femme. La bouche sèche pendant la grossesse est une manifestation assez courante dont on entend rarement parler. Elle est souvent la conséquence de changements hormonaux et d’une augmentation des besoins en eau pour le bon développement du bébé.

Cependant, il existe d’autres facteurs qui prédisposent à une production moindre de salive dans la bouche. Dans tous les cas, il est conseillé de prêter attention à ce symptôme. En premier lieu, parce qu’il peut être le signe d’un problème de santé; d’autre part, parce que le manque de salive favorise l’apparition de pathologies buccales.

Il existe des remèdes maison qui aident à atténuer ce problème. Il existe également des traitements médicaux. Nous vous disons tout ce que vous devez savoir à ce sujet.

Grossesse et bouche sèche

La salive est un liquide buccal qui remplit d’importantes fonctions lubrifiantes, antibactériennes et antifongiques. De plus, elle favorise la cicatrisation des tissus buccaux, participe au processus de digestion des aliments et influence la capacité à parler.

Sa production et son excrétion à l’intérieur de la bouche sont en charge des glandes salivaires. Lorsque ces structures souffrent d’un problème qui altère leur fonctionnement normal, la personne souffre de ce que l’on appelle la « xérostomie » ou « syndrome de la bouche sèche ».

La bouche sèche est l’une des affections bucco-dentaires les plus courantes pendant la grossesse. Elle commence généralement au premier trimestre et se manifeste généralement au réveil, car la production de salive diminue la nuit.

Les changements hormonaux sont généralement son principal déclencheur. Même ainsi, il ne faut pas ignorer qu’elle est également associée à d’autres facteurs ou qu’elle peut indiquer la présence d’une pathologie.

Les symptômes de bouche sèche pendant la grossesse

Le manque de salive et la sensation inconfortable de sécheresse de la muqueuse buccale sont les principaux symptômes de la bouche sèche pendant la grossesse. D’autres symptômes accompagnent généralement ce trouble :

• Modifications du sens du goût ou goût métallique dans la bouche
• Lèvres gercées
• Langue blanchâtre au réveil
• Mauvaise haleine
• Brûlure dans la bouche ou la gorge
• Difficulté à avaler
• Nez bouché ou sécheresse intérieure
• Mal de tête
• Difficultés pour bien parler
• Indigestion
• Enrouement
• Bouffées de chaleur
• Apparition de caries ou inflammation des gencives

Les causes de la bouche sèche pendant la grossesse

Les changements hormonaux et le besoin accru d’eau pendant la grossesse sont souvent les principaux déclencheurs de la bouche sèche. Ces modifications typiques de la phase de gestation prédisposent à la survenue de certaines situations favorisant la xérostomie. Nous vous indiquons ci-dessous les causes les plus fréquentes.

Déshydratation

Lorsque le corps perd de l’eau plus rapidement qu’il n’en absorbe, il se produit ce que nous appelons la déshydratation. Pendant la grossesse, les besoins en liquide sont plus importants, car l’eau aide le bébé à se développer.

Une hydratation inadéquate pour reconstituer la perte d’eau peut causer de graves problèmes. Dans les cas graves, la déshydratation entraîne des malformations congénitales ou un accouchement prématuré.

Cette condition provoque également d’autres symptômes au-delà de la bouche sèche. Les plus fréquents sont les suivants :

• Sensation d’étouffement ou de surchauffe.
• Urine jaune foncé
• Soif extrême
• Fatigue
• Vertiges
• Mal de tête

Boire beaucoup d’eau pendant la grossesse aide à prévenir la déshydratation. Il est important de compenser la perte de liquide, en particulier au cours du premier trimestre, lorsque les nausées et les vomissements sont fréquents.

Candidose

Le muguet est une infection causée par la prolifération d’un champignon appelé Candida albicans. Nous avons tous ce micro-organisme dans la bouche en petites quantités, mais lorsque ce germe se développe plus que la normale, une pathologie survient.

Pendant la grossesse, le système immunitaire peut être affecté. Avec cela, l’équilibre de la flore normale de la bouche est perdu et le champignon prolifère de manière exagérée. L’apparition de lésions blanches sur la langue et les joues, semblables au fromage cottage, est un autre symptôme possible.

Si de telles taches sont rayées, elles saignent. De plus, la bouche a l’air rouge, est douloureuse et la personne rencontre des difficultés à détecter les saveurs.

Problèmes de sommeil

La grossesse peut causer des problèmes de sommeil, allant de l’incapacité à s’endormir à des réveils multiples pendant la nuit. Les problèmes respiratoires, tels que le ronflement et l’apnée du sommeil, sont également fréquents.

Les changements hormonaux peuvent provoquer un rétrécissement de la gorge et des voies nasales, entraînant des difficultés à respirer par le nez. Au cours des deuxième et troisième trimestres de la grossesse, le ronflement est assez courant. Cela est plus fréquent chez les femmes en surpoids, qui fument ou qui ont des amygdales hypertrophiées.

Le ronflement et l’apnée du sommeil conduisent la femme enceinte à respirer par la bouche pendant son sommeil. Avec cela, la production salivaire diminue et la bouche s’assèche.

Diabète gestationnel

Le diabète gestationnel se caractérise par des niveaux de sucre dans le sang sont très élevés. En général, il disparaît généralement après l’accouchement. Pendant la grossesse, une femme a besoin de plus d’insuline que d’habitude. Lorsque son corps n’est pas en mesure de produire cette quantité supplémentaire, cette condition survient.

Comme on peut s’y attendre, souffrir de cette pathologie comporte des risques pour la mère et le bébé. Par conséquent, il est important de se rendre aux visites médicales et d’améliorer l’hygiène de vie. Une alimentation saine, de l’exercice et, dans certains cas, des médicaments ou de l’insuline aident à contrôler le problème.

En cas de symptômes, la bouche sèche pendant la grossesse en fait partie. De plus, la mère peut ressentir une soif excessive, de la fatigue et un besoin d’uriner plus fréquemment que d’habitude.

Les conséquences d’avoir la bouche sèche pendant la grossesse

Avoir la bouche sèche pendant la grossesse provoque une gêne chez les femmes et peut entraîner certaines complications. La salive a une fonction d’auto-nettoyage et de contrôle des germes dans la cavité buccale.

Ainsi, lorsqu’elle est rare ou très visqueuse, cette protection naturelle diminue. Les micro-organismes trouvent un habitat idéal pour proliférer et générer des problèmes, tels que l’accumulation de plaque bactérienne et de tartre, les caries, la gingivite et les maladies parodontales.

De même, la sécheresse de la bouche à ce stade peut nous alerter sur un trouble nécessitant une plus grande attention. Les plus fréquents sont les suivants :

• Diabète gestationnel : cette pathologie affecte la structure des glandes salivaires et augmente la miction quotidienne, ce qui réduit la quantité d’eau disponible pour produire la salive.
• Anémie : la bouche sèche, accompagnée d’autres symptômes tels que gorge sèche, coupures aux commissures de la bouche et langue brûlante, est parfois un signe d’anémie.
• Hypertension artérielle : une sécheresse soudaine de la bouche accompagnée d’un mal de tête lancinant peut être causée par une augmentation inattendue de la pression artérielle. L’hypertension affecte la santé de la mère et du bébé, elle doit donc être traitée de toute urgence.

Le traitement

Étant donné que la bouche sèche pendant la grossesse alerte sur d’autres problèmes de santé, il est nécessaire de trouver le déclencheur pour résoudre la situation. Il est conseillé de discuter du problème avec le gynécologue pour accéder aux tests pertinents.

Dans tous les cas, il existe des soins à domicile qui peuvent être appliqués pour atténuer l’inconfort causé par ce symptôme. Les plus pertinents sont les suivants :

• Boire au moins deux ou trois litres d’eau par jour. Garder une bouteille à portée de main pour boire à intervalles réguliers ou sucer de petits morceaux de glace aide à garder la bouche humide.
• Respirer par le nez à tout moment, même en dormant, empêche la salive de s’évaporer. Si la respiration nasale est difficile en raison de problèmes respiratoires, les traitements à la vapeur plusieurs fois par jour permettent de perméabiliser les voies respiratoires et de réduire la sécheresse interne.
• Éviter de consommer de l’alcool, du tabac et du café pendant la grossesse. Ces produits sont très dangereux pour le bébé et la maman, et peuvent également provoquer une déshydratation.
• Utiliser un humidificateur dans la pièce, en particulier lorsque vous vivez dans des zones sèches.
• Mâcher un chewing-gum ou bonbon sans sucre stimule la production salivaire.
• Assurer une bonne hygiène bucco-dentaire. Le brossage, la soie dentaire et les dentifrices fluorés après chaque repas diminuent l’inconfort et les complications de la bouche sèche.
• Suivre une alimentation saine et équilibrée à base de fruits, de légumes, de grains entiers, de noix et de viandes maigres. Il est important d’éviter les aliments ultra-transformés à forte teneur en sodium, car ils peuvent accélérer la perte d’eau du corps.

Quand consulter un médecin ?

Si les remèdes maison ne suffisent pas à contrôler la bouche sèche pendant la grossesse, il faudra consulter un médecin. Comme nous l’avons mentionné, trouver la cause du problème et le traiter aide à prévenir les complications.

Parmi les traitements cliniques, figurent les suivants :

• Changer les médicaments habituels qui peuvent causer la bouche sèche
• Utiliser des gouttières fluorées, de la salive artificielle ou des bains de bouche spéciaux
• Traiter l’apnée du sommeil ou le ronflement, s’ils provoquent une xérostomie
• Traiter la candidose avec des antifongiques si c’est la cause de la bouche sèche
• Établir un plan de gestion du diabète gestationnel
  • Certaines directives diététiques, des exercices et, dans certains cas, des médicaments oraux ou de l’insuline seront nécessaires.

Il convient également de consulter un médecin si l’un des symptômes suivants apparaît :

• Lésions blanchâtres ou rouges dans la bouche
• Douleur ou brûlure à la bouche
• Soif excessive
• Fatigue, ronflements et réveils fréquents pendant la nuit
• Besoin d’uriner plus souvent
• Maux de dents qui ne disparaissent pas, sensibilité dentaire ou taches brunes ou noires sur les dents
• Désorientation
• Selles noires ou sanglantes
• Mal de tête

Ces manifestations sont associées à d’autres troubles qui doivent être diagnostiqués et traités le plus tôt possible.

Gérer la bouche sèche pendant la grossesse

Les changements hormonaux et l’augmentation des besoins en eau sont associés à la bouche sèche pendant la grossesse. Heureusement, avec des mesures simples qui peuvent être appliquées à la maison, ce symptôme peut être atténué.

Dans tous les cas, il est toujours bon de discuter de cet inconfort avec le médecin qui contrôle la grossesse. Dans certains cas, la xérostomie est une autre manifestation d’un trouble plus complexe qui nécessite un diagnostic et un traitement rapides.

Bien entendu, il ne faut pas oublier que ce symptôme augmente le risque de problèmes bucco-dentaires, tels que les caries, les gingivites et les infections. Il ne fait pas donc pas de mal de consulter un dentiste.

L’hydratation, l’hygiène bucco-dentaire, une alimentation saine et des contrôles médicaux et dentaires réguliers seront déterminants pour contrôler ce problème.