Avez-vous déjà ressenti une douleur aiguë dans les bras et les jambes, comme une sensation de lourdeur qui vous empêche de bouger et qui vous oblige à vous reposer ?
Une douleur aiguë aux bras et jambes est généralement due à une surcharge musculaire ou à une simple fatigue de fin de journée.
Ressentir des douleurs aux extrémités du corps est quelque chose de très fréquent, peu importe l’âge de la personne.
Cette douleur n’indique généralement rien de grave, mais si la douleur est continue et se manifeste pendant plusieurs mois consécutifs, il convient d’y prêter attention.
Entre 8 et 17 ans, cette douleur aiguë est liée à la croissance et aux différentes phases de changements physiques : les extrémités sont soumises à des variations en raison de la maturation de différentes structures du corps.
Vous vous demandez ce que signifie cette douleur lorsqu’elle concerne un adulte ? Découvrez ici 7 facteurs à l’origine de la douleur aiguë au niveau des bras et des jambes.
Une douleur aiguë peut apparaître quelques jours avant un rhume ou une grippe. Il est alors possible que vous ressentiez cette douleur avant que les symptômes les plus classiques de la grippe et du rhume se manifestent, à savoir la congestion nasale, les maux de tête, entre autres.
Vous pouvez légitimement vous demander pourquoi ces pathologies affectent les extrémités du corps, et pourquoi la douleur qu’elles provoquent est si aiguë.
Ces symptômes sont dus à une infection virale dont souffre notre organisme. Notre corps va alors réagir pour se défendre. Pour lutter contre cet ennemi intérieur, il va libérer une grande quantité de lymphocytes.
Cette réaction défensive occasionne une élévation de la température du corps et une libération de molécules inflammatoires, les prostaglandines. Conséquence de cela : une douleur aiguë apparaît, et éventuellement de la fièvre.
Il s’agit de l’une des causes les plus fréquentes de cette douleur après 50 ans.
Les bras et les jambes sont les membres de notre corps que nous utilisons le plus durant la journée. Ces membres sont formés par des articulations complexes qui, pour diverses raisons, s’enflamment et s’usent.
Lorsque cela se produit, les symptômes suivants se manifestent :
Ces gênes ne se concentrent pas uniquement sur la zone de l’articulation, mais elles irradient tout le muscle jusqu’à son extrémité.
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Généralement, une douleur aiguë dans les bras et les jambes est liée à une mauvaise circulation sanguine. Lorsque c’est le cas, d’autres symptômes sont présents.
Ces symptômes sont les suivants :
Soyez attentif à tous ces signaux qui sont les principaux révélateurs d’une mauvaise circulation sanguine.
Si vous souffrez de palpitations, de tachycardie, et que vous ressentez une sensation d’oppression dans votre poitrine, consultez immédiatement votre médecin, car cela peut être le signal d’alerte d’une maladie cardiaque.
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Si les douleurs que vous ressentez dans les bras et dans les jambes sont continues et durent depuis plusieurs mois, et si cela vous empêche de réaliser vos tâches quotidiennes normalement, il se peut que vous souffriez de fibromyalgie.
Pour identifier cette pathologie, vous devez observer les symptômes suivants :
En somme, une douleur aiguë dans les bras et les jambes peut être liée à une simple fatigue, notamment si elle n’apparaît qu’en fin de journée.
Cependant, comme nous vous l’avons indiqué précédemment, vous devez rester vigilant si cette douleur dure des semaines, voire des mois, et qu’elle vous empêche de vivre normalement. Dans ce cas, n’hésitez pas à consulter un médecin.
N’oubliez jamais de mener une vie saine, de vous alimenter correctement, et de faire un peu d’exercice.
Bien gérer votre stress vous permettra également d’éviter les surcharges de tensions, lesquelles ont tendance à se localiser dans les zones musculosquelettiques.
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