Recommandations pour les personnes âgées pendant la quarantaine

23 mars 2020
Les personnes de plus de 65 ans sont plus susceptibles de subir les conséquences graves du coronavirus. C'est pourquoi, pendant la quarantaine, elles doivent suivre une série de recommandations plus spécifiques que le reste de la population.

La quarantaine est instaurée et la pandémie du COVID-19 continue de progresser. Les personnes âgées représentent un groupe qui risque de souffrir des pires symptômes de la maladie. Avec parfois des conséquences fatales. C’est pourquoi cette tranche d’âge fait partie des priorités en matière de soins.

Pendant la quarantaine, l’objectif est d’aplanir la courbe d’infections, selon les épidémiologistes. Cela signifie qu’il faut réduire le taux de contagion du virus pour le disperser dans le temps. De cette manière, on donne l’avantage au système de santé de réagir de manière appropriée sans être saturé.

L’épidémie actuelle de coronavirus a débuté dans la ville de Wuhan, en Chine, en décembre 2019. Elle a infecté plus de 80 000 personnes en Chine, mais s’est propagée à l’échelle mondiale à plus de 200 000 personnes, portant le nombre de décès dus à la maladie à près de 9 000.

Bien que le taux de mortalité du COVID-19 soit d’environ 3-4 % – environ 4 personnes meurent pour 100 infectées – le fait est que lorsque les données sont désagrégées, les groupes à risque réel apparaissent. Les personnes de plus de 65 ans sont celles qui souffrent le plus de la mortalité, et celles de plus de 80 ans représentent environ 15 %.

A quoi sert la quarantaine ?

L’indication de quarantaine en raison du coronavirus, qui concerne l’ensemble de la population, y compris les personnes âgées, vise à réduire les infections. Le nombre final de personnes infectées sera peut-être le même sans les mesures, mais cela donnera aux systèmes de santé le temps de réagir.

En outre, l’un des principaux objectifs des mesures d’isolement est de protéger les groupes vulnérables. Les données indiquent que les personnes les plus touchées par les maladies graves sont celles de plus de 65 ans et celles qui souffrent de maladies chroniques, ainsi que celles qui sont immunodéprimées.

La quarantaine apparaît davantage comme une responsabilité sociale que comme une imposition légale par les Etats. Même si nous sommes jeunes et n’avons pas de pathologies qui nous compliquent la vie, nous avons l’obligation de nous isoler pour que le coronavirus n’atteigne pas nos amis, voisins, parents et connaissances avec un risque plus élevé.

Un homme inquiet pendant la quarantaine

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Que doivent faire les personnes âgées pendant la quarantaine ?

Les mesures indiquées pour les personnes âgées pendant la quarantaine sont similaires à celles qui devraient être respectées par la population générale, mais il convient d’être prudent. L’isolement social augmentera les chances de s’éloigner du COVID-19 et de ne pas être en contact avec lui.

Les personnes âgées doivent rester à l’intérieur. Elles doivent éviter autant que possible de sortir dans la rue, et encore moins de se retrouver dans des espaces fermés. Si elles peuvent éviter le supermarché en faisant faire leurs courses par un membre de leur famille, ce serait l’idéal.

Le lavage des mains doit être fréquent. S’il y a l’eau courante dans la maison, accompagnez-la de savon. Dans ces cas, le gel hydroalcoolique n’est pas nécessaire. Si elles reçoivent des visites, ce qui n’est pas recommandé, ces personnes doivent se laver les mains à leur arrivée et à leur départ. Ainsi que pendant la visite si elles manipulent des objets.

Comme mentionné au paragraphe précédent, les visites doivent se limiter à l’essentiel et, dans la mesure du possible, ne doivent pas avoir lieu pendant la quarantaine. Les enfants sont un réservoir qui transmet le coronavirus, même s’ils ne présentent pas de symptômes. Les petits-enfants devront donc s’abstenir de voir leurs grands-parents pendant un certain temps.

La question des médicaments est particulière. Dans les pays où la quarantaine n’est pas encore complète, les personnes âgées devront faire des réserves de médicaments. Au moins pour un mois, compte tenu du fait que les mesures d’isolement peuvent être intensifiées. Si un membre de la famille ou une connaissance peut se rendre à la pharmacie pour eux, ce serait également idéal.

Un homme inquiet à sa fenêtre

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Que devraient faire les autres avec les personnes âgées ?

Fondamentalement, les autres citoyens devraient aider les personnes âgées à respecter leur quarantaine. L’un des moyens est de leur faire leurs courses de nourriture et de médicaments. De cette façon, nous leur évitons de devoir quitter leur domicile.

Si les membres de notre famille ont plus de 65 ans, nous devons les encourager à faire des activités physiques et cognitives pendant la durée de la quarantaine. Il y a des exercices à faire à la maison et des jeux mentaux qui les aideront à rester actifs.

Si nous constatons qu’une personne âgée présente des symptômes compatibles, parce qu’elle nous le dit ou que nous le remarquons, nous devons appeler les services de santé locaux. N’oubliez pas que la fièvre, la toux et l’affaiblissement constituent la triade initiale du coronavirus.

Il s’agit d’une pandémie qui nécessite un engagement général. Les personnes âgées sont les plus touchées et doivent être prises en charge par d’autres.